El estreñimiento es un problema común en el que un niño puede tener un menor número de movimientos intestinales (BMS o caca) de lo habitual. Por lo general, no es un motivo de preocupación excesiva
El estreñimiento puede a menudo ser remediada y prevenir con los tres Fs:.. Líquidos, fibra, y la forma física
Los signos y síntomas
menos evacuaciones intestinales que de costumbre
esfuerzo y el dolor durante los movimientos intestinales
heces (caca) que es duro, seco
heces más grandes de lo habitual
sensación de saciedad o hinchazón
abdominal (vientre) con cólicos
un poco de sangre en el papel higiénico después de una evacuación intestinal
¿Qué hacer
Dé a su hijo un montón de agua o jugo. Si su bebé está estreñido, preguntar al médico acerca de la adición de ciruela, manzana o pera a la dieta diaria.
Aumentar la fibra en la dieta de su hijo. Trate de manzanas, peras, naranjas, frijoles, palomitas de maíz, avena y cereales para el desayuno de grano entero o panes.
Fomentar el ejercicio diario para estimular los movimientos intestinales.
Consulte a su médico antes de darle a su hijo cualquier medicamento para el estreñimiento
buscar atención médica
Si su hijo tiene:.
estreñimiento que dura una semana
heces líquidas en la ropa interior cuando su hijo no está enfermo
abdominal (vientre) con cólicos
vómitos
pérdida de apetito
Piense en la prevención!
Saltar grasos, azucarados o alimentos ricos en almidón, lo que puede ralentizar los intestinos hacia abajo. Elija alimentos ricos en fibra en su lugar y asegurarse de que están lavados a fondo. También, hacer que los niños seguro que están activos todos los días le ayudará a mantener sus intestinos en movimiento, también.