Hurt que no lo hizo?
Cuando se piensa en ello romper el dedo pequeño del pie debe ocurrir con más frecuencia. Es la parte más alejada del cuerpo de la cabeza y es a menudo la parte móvil el más rápido en un mar de obstáculos. Así que es un milagro que no sucede con más frecuencia. PERO, cuando suceda, el dolor es insuperable.
Para correr o quedarse, en
Una vez que el gran evento ha tenido lugar la siguiente pregunta es "¿qué hacer ahora?". Su primer impulso, naturalmente, sería la de ir a su médico o incluso el hospital. Después de haber estado en esta situación más de 3 veces la respuesta es ninguno de estos dos. De hecho, es la auto ayuda y tratamiento en el hogar.
Me gustaría añadir una advertencia sin embargo; todos mis descansos del dedo del pie eran sencillo. Si su dedo del pie está haciendo un descanso para él en un ángulo extraño creo que necesita un oficial de corrección para ponerla de nuevo en línea.
Además, se paciente. Dependiendo de su umbral de dolor que podría tardar hasta 24 horas antes de poder empezar a gestionar su dedo del pie. Hay algunos pasos clave a través del cual ayudan a reducir significativamente el tiempo que
1 -. Resto
Esta, probablemente, será fácil decir que usted no querrá estar haciendo cualquier cosa que pueda mover el festival de dolor en el final de su pierna. Por cierto, usted se sorprenderá de la cantidad de dolor que habrá si se intenta subir, incluso en el otro pie
2 - Hielo