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La razón más común para grabar un pulgar se debe a una lesión de tipo esguince, por lo general causada por el pulgar doble demasiado hacia atrás mientras que el esquí o la práctica de deportes como el baloncesto, el voleibol o el fútbol [1 ] Cuando el pulgar se mueve más allá de su rango normal de movimiento, los ligamentos se rompan en algún grado - esguinces graves pueden implicar cortado por completo ligamentos, por ejemplo. El grabar un pulgar esguince restringe el movimiento, protege de daños mayores y permite que se cure de manera oportuna. Pulgar grabación también puede ser utilizado por los atletas para ayudar a prevenir lesiones.
Pasos para
Parte 1Preparing el pulgar para encintar
1Assess la gravedad de la lesión.
Taping un pulgar lesionado es útil si el lesión es un esguince, distensión muscular o un ligero desplazamiento, pero es
no
una buena idea para fracturada o mal cortado los pulgares. pulgares esguinces causan dolor agudo leve a moderada y con frecuencia conducen a una inflamación, enrojecimiento y hematomas. [2] Por el contrario, un pulgar roto o gravemente dislocada es típicamente muy dolorosa, se ve torcida, se mueve poco natural, e implica una considerable inflamación e interna sangrado (moretones). Estos tipos más graves de lesiones no son candidatos para la grabación pulgar y requieren atención médica inmediata en cambio, que a menudo implica el entablillado, fundición y /o cirugía.
No cinta de un pulgar gravemente corte. En su lugar, limpiar la herida, ejercer presión sobre ella para detener o retardar el sangrado y se envuelve en un vendaje (si es posible) antes de ir al hospital para una evaluación.
"atando" dedos juntos por el apoyo y protección es común para las lesiones de esguince, pero el pulgar no puede ser pegado en el dedo índice. Si lo hace, podría poner el pulgar en una posición poco natural y arriesgar una lesión mayor. También evitaría el dedo índice de ser funcional.
2Retire cualquier pelo de la zona.
Vez que ha decidido que su lesión en el pulgar es adecuada a la cinta, agarra una seguridad afeitar y afeitar el área entera alrededor del pulgar y la palma de la mano (con parada en la muñeca). El propósito de afeitado de la piel es hacer que la cinta se adhiera mejor y para prevenir la irritación y el dolor cuando se necesita para tomar la cinta fuera. En general, se recomienda que se afeita la piel alrededor de 12 horas antes de la grabación, lo que permite que se sane de cualquier irritación causada por el afeitado. [3]