A pesar de una rodilla pelada es una abrasión relativamente menor, aún desea adoptar medidas para que se cure tan rápido y seguro como sea posible [1] Con algunas fuentes fácilmente disponibles, se puede. limpiar y cuidar la herida. Tomar las medidas adecuadas, y que va a volver a la normalidad lo antes posible.
Pasos para
Parte 1Assessing la situación
1Compruebe la herida.
Mayoría de las veces, una rodilla raspada es un problema relativamente menor, se puede tratar en casa, pero inspeccionar la herida sólo para estar seguro. Una herida se considera menor de edad y sin atención médica tratable si: [2]
No es lo suficientemente profundo para ver la grasa, músculo o hueso
No está chorreando sangre
..
Sus bordes son irregulares y no muy separados.
Si observa alguna de estas condiciones, póngase en contacto con un médico.
Si el roce fue causado por el metal oxidado y no se ha tenido una vacuna contra el tétanos en varios años, usted debe ponerse en contacto con un médico.
2Lave las manos antes de tratar la herida.
[3] usted no quiere causar una infección cuando el tratamiento de su rodilla raspada, por ello, lávese bien las manos con agua tibia y jabón antes de comenzar a cuidar de él. Si desea una protección adicional, también puede ponerse guantes desechables antes de comenzar a limpiar la rodilla raspada.
3Detenga cualquier sangrado.
Si hay algún sangrado en su rodilla raspada, detenerlo mediante la aplicación de presión sobre el sitio.
Si la suciedad o los residuos está obstruyendo el punto donde la sangra la rodilla, enjuague antes de tratar de detener la hemorragia. De lo contrario, enjuague y lave el área de la herida después de detener el sangrado.
Para detener la hemorragia, mantenga un paño limpio o una gasa sobre la porción sangrado de la herida y aplicar presión durante unos minutos.
Cambiar el paño o gasa si se empapa de sangre.
Si el sangrado no se detiene después de 10 minutos, póngase en contacto con un médico, ya que pueden ser necesarios puntos de sutura. [4] [5] [6]
Parte 2Cleaning y cubrir la herida
1Rinse la herida.
deje correr el agua fría por encima de su rodilla raspada, o se vierte sobre ella. Para ello, el tiempo suficiente para asegurarse de que el agua ha corrido por toda la zona, y se lava toda la suciedad suelta y /o escombros. [7] [8]
2Lave la herida.
Use un jabón antibacteriano y agua para limpiar alrededor de la herida, pero trata de no ser jabón en la propia herida, ya que esto puede causar irritación. [9] [10] esto ayudará a eliminar las bacterias y mantenerse alejado de la infección.
el peróxido de hidrógeno y yodo fueron utilizados tradicionalmente para la desinfección de heridas en la piel, tales como una rodilla raspada. [11] sin embargo, el peróxido de hidrógeno y yodo en realidad pueden dañar las células vivas, por lo que los profesionales médicos ahora recomiendan que no se debe aplicar a una herida. [12] [13] [14]
3Retire cualquier residuo.
Si algo se ha quedado atascado en la herida, como tierra, arena, astillas, etc., utilizar pinzas para quitar cuidadosamente este material. En primer lugar limpiar y esterilizar las pinzas frotándolos con un algodón o una gasa empapada en alcohol isopropílico. [15] [16] Enjuague con agua fría una vez que se quita los escombros.
Si la suciedad u otro material se deposite por lo profundo de la herida que no se puede conseguir a cabo, en contacto con un médico. [17]
4Gently seque.
una vez que haya enjuagado y lavado la rodilla raspada, suavemente usar una paño limpio o una toalla para secar la zona. Palmaditas en lugar de roce seco le ayudará a evitar el dolor innecesario.
5Apply una crema antibiótica, especialmente si la herida estaba sucia.
Esto puede disuadir a la infección y ayudar a la herida a medida que sana. [18] [ ,,,0],19]
Hay numerosos tipos de cremas y ungüentos antibióticos, que contienen diferentes ingredientes activos o combinaciones (bacitracina, neomicina y polimixina, por ejemplo). [20] siempre siga cuidadosamente las instrucciones que se facilitan con su crema con respecto a la cantidad de usar y método de aplicación.
algunas cremas tienen incorporados analgésicos suaves como el alivio del dolor.
algunos ungüentos y cremas pueden causar una reacción alérgica en algunas personas. Si observa enrojecimiento, picor, hinchazón, etc. después de usar uno de estos productos, deje de usarlo y probar una vez más con un ingrediente activo diferente.
6Cover la herida. Usa seguro cubrir su rodilla raspada con un vendaje, para protegerlo de la suciedad, infección y la irritación de la ropa durante el tiempo que necesita para sanar. Se puede utilizar una venda adhesiva o gasa estéril mantenido en su lugar con cinta adhesiva o una banda elástica. [21] [22]
Parte 3Caring para la herida a medida que sana
1Apply vendajes frescos como sea necesario.
Cambiar el vendaje que cubre su rodilla raspada diaria, o con mayor frecuencia si se moja o se ensucia. [23] [24] Lavar la suciedad lejos de la zona, como antes.
la investigación demuestra que la eliminación de un vendaje adhesivo rápido que lentamente probablemente causar menos dolor, aunque depende en cierta medida de la naturaleza de la herida. [25] [26]
Frotar los extremos de una venda adhesiva con aceite, y dejar que repose durante unos momentos, podría ayudar a quitar el vendaje con menos dolor.
2Reapply crema antibiótica diaria.
[27] Mientras que esto por sí solo no hace que la herida sanar más rápido, va a evitar la infección. Una crema antibiótica también mantendrá una herida húmeda a medida que sana, lo que evitará la formación de costras y cicatrices que pueden resultar si una herida seca. En general, las cremas se pueden aplicar una vez o dos veces al día. consulte con las instrucciones del producto para la frecuencia. [28]
3Pay atención a la forma en la curación está avanzando.
Exactamente la velocidad de su rodilla raspada se cura depende de una serie de factores como su edad, nutrición, si no fuma, su nivel de estrés, si usted tiene una enfermedad, etc. Por otra parte, las cremas antibióticas sólo se mantienen a raya las infecciones, en realidad no curar la herida más rápido. Si hieres parece estar sanando anormalmente lenta, consulte con un profesional médico, ya que podría ser un signo de algo más serio, como una enfermedad. [29]
4Contact un médico si las cosas parecen empeorar.
usted necesitará atención de los expertos: [30] [31] [32]
Si las paradas articulación de la rodilla De trabajo
Si su rodilla se siente adormecida
Si la herida sangra.. y no se detendrá.
Si hay suciedad u otro material extraño en la herida que no se puede salir de ella.
Si el sitio de la herida se inflama o se hincha.
Si aparecen rayas rojas irradian de la herida.
Si el sitio de la herida drena pus.
Si ejecuta una fiebre de más de 100.4 ° F (38 ° C)