en españolSeguridad en el Agua
Piscinas, lagos, lagunas y playas significan diversión del verano y fresco alivio por el calor. Pero el agua también puede ser peligroso para los niños si los padres no se toman las precauciones adecuadas. Cerca de 1.000 niños mueren cada año por ahogamiento. Y la mayoría de los ahogamientos ocurren en piscinas casa. Es la segunda causa de muerte por accidente para las personas entre las edades de 5 y 24.
La buena noticia es que hay muchas maneras de mantener a sus hijos seguros en el agua y mdash; y asegurarse de que se toman las precauciones adecuadas cuando están en su propio
Mantener a los niños seguros
Los niños necesitan una supervisión constante en el agua y mdash.; . Si el agua está en una bañera, una piscina infantil, un estanque de peces ornamentales, una piscina, un spa, la playa o un lago
Los niños pequeños están especialmente en riesgo y mdash; que pueden ahogarse en menos de 2 pulgadas (6 centímetros) de agua. Eso significa que puede producir un ahogamiento en la que lo menos esperar que & mdash; el fregadero, el inodoro, fuentes, baldes, piscinas inflables, o pequeños cuerpos de agua estancada alrededor de su casa, tales como zanjas llenas de agua de lluvia. Observe atentamente cuando están en o cerca del agua.
Si usted no es un nadador a sí mismo, es una buena idea tomar lecciones y aprender a nadar. Y los niños de 4 años de edad deben aprender, también (marque el centro de recreo para las clases impartidas por instructores calificados). Los niños que son más jóvenes (pero mayores de edad 1) también podría beneficiarse de las clases de natación, pero consulte con su médico primero.
No asuma que un niño que sabe nadar no está en riesgo de ahogamiento . Todos los niños deben ser supervisados en el agua, sin importar sus habilidades de natación. Y bebés, niños pequeños y nadadores débiles deben tener un nadador adulto alcance de la mano para proveer "supervisión de contacto".
Invest in-correcto montaje, dispositivos de flotación aprobados por la Guardia Costera (chalecos salvavidas) y tener hijos los usan agua siempre cerca. Compruebe las recomendaciones de peso y tamaño en la etiqueta, a continuación, haga que su hijo se lo pruebe para asegurarse de que encaje perfectamente. Para los niños menores de 5 años de edad, elija un chaleco con una correa entre las piernas y soporte para la cabeza y el mdash; el collar mantendrá la cabeza del niño y cara fuera del agua. Los chalecos inflables y dispositivos de brazos como alas de agua no son una protección eficaz contra el ahogamiento.
No olvide el protector solar y volver a aplicar con frecuencia, especialmente si los niños están mojando. gafas de sol UV, sombreros, ropa protectora y también pueden ayudar a proporcionar protección contra el sol.
Los niños deben beber muchos líquidos, especialmente agua, para evitar la deshidratación. Es fácil deshidratarse bajo el sol, especialmente cuando los niños son activos y sudoración. Mareo, sensación de mareo, náuseas o son sólo algunos de los signos de deshidratación y el sobrecalentamiento.
La temperatura del agua es importante, también. Entrar en el agua lentamente y asegúrese de que se siente cómodo para usted y sus hijos. Una temperatura por debajo de 70 ° F (20 ° C) es fría para la mayoría de los nadadores. la temperatura del agua recomendados varían dependiendo de la actividad y la edad de un nadador, así como para las mujeres embarazadas. Pero, en general, el 82 ° -86 ° F (28 ° -30 ° C) es cómodo para la natación recreativa para los niños (los bebés se sienten más cómodos cuando el agua está en el lado más caliente de este rango de temperatura)
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la temperatura corporal desciende más rápidamente en el agua que en tierra, y no se necesita mucho tiempo para que la hipotermia (cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que puede producirlo) para poner en. Si un niño está temblando o tiene calambres musculares, que él o a salir del agua inmediatamente.
en casa y en la piscina
seguridad en el agua comienza en el hogar.
el cuarto de baño está lleno de peligros para los más jóvenes. Nunca deje a un niño pequeño solo en el baño, especialmente mientras se baña y mdash; incluso si el niño parece estar bien apoyado en una tina de baño o anillo de seguridad. Guarde secador de pelo y todos los otros aparatos eléctricos para evitar el riesgo de electrocución.
El agua caliente también puede ser peligroso, especialmente para los niños menores de 5 años, que tienen la piel más fina que los niños mayores y adultos, por lo que puede quemar más fácilmente. A sólo 3 segundos de exposición al agua caliente del grifo que es 140 ° F (60 ° C) puede dar a un niño una quemadura de tercer grado.
Se puede reducir el riesgo de quemaduras regulando el termostato del calentador de agua en su hogar a 120 ° F (49 ° C) y probando siempre el agua con su muñeca o codo antes de meter a su hijo en el baño.
Fuera de la casa, siendo consciente puede ayudar a prevenir accidentes. Averiguar dónde los obstáculos de agua en su vecindario son. ¿Quién tiene una piscina o bañera de hidromasaje? ¿Dónde están los estanques o arroyos que pueden atraer a los niños de retención? Dile a los vecinos que tienen piscinas que tiene un niño pequeño y pedirles que mantengan sus puertas cerradas. Piscinas casa
Tener una piscina, estanque, jacuzzi o tina caliente en su propiedad es una gran responsabilidad cuando se trata de seguridad
bañeras de agua caliente pueden ser grandes para adultos, pero los niños pueden calentarse mucho en ellos e incluso se pueden ahogar y mdash.; así que es mejor no dejar que los utilizan en absoluto. Tener una cerca (uno que va directamente alrededor de la piscina o spa) entre el agua y su casa es la mejor inversión que puede hacer la seguridad y ayudará a prevenir posibles ahogamientos.
De acuerdo con la Comisión de Seguridad de Productos al Consumidor (CPSC), cercas deben cumplir con estas normas:
Las cercas deben soportar al menos 4 pies (130 centímetros) de altura sin pies o pasamanos para los niños para subir
Los listones deben ser menos. de 4 pulgadas (110 milímetros) aparte para que los niños no pueden conseguir a través, o si eslabón de la cadena, deben tener ninguna abertura mayor que 1 ¾ pulgadas (50 milímetros).
las puertas deben ser de cierre automático y auto- enclavada, y el pestillo debe estar fuera del alcance de los niños.
Usted puede comprar otros dispositivos, tales como cubiertas para piscinas y alarmas, pero éstos no se han demostrado ser eficaces contra el ahogamiento para los niños muy pequeños, por lo que la esgrima sigue siendo su mejor medida de protección.
hacer que los niños Water Wise
es importante enseñar a sus niños la piscina y el comportamiento apropiado de hidromasaje y asegurarse de que se toman las precauciones adecuadas, también. Deje que los niños saben que deben ponerse en contacto con el socorrista o un adulto si hay una emergencia.
Los niños no deben correr o empujar alrededor de la piscina y nunca deben sumergirse en las zonas que no están marcados para el buceo. Si el tiempo empeora (sobre todo si hay rayos), deben salir de la piscina de inmediato.
Por encima de todo, supervisar a sus hijos en todo momento. No asuma que sólo porque su hijo tomó clases de natación o si está utilizando un dispositivo de flotación, como una cámara de aire o balsa inflable que no hay riesgo de ahogamiento. Si estás en una fiesta, es especialmente fácil distraerse, por lo que designar un adulto que será el encargado de cuidar a los niños. Si deja a su hijo con una niñera, asegúrese de que él o ella conoce las normas de la piscina.
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Una vez que haya instalado todos los equipos de seguridad, revise su casa por obstáculos de agua y planear qué hacer en caso de emergencia. Aprenda RCP (otros cuidadores deben aprender que, también) y asegúrese de que tiene el equipo de seguridad, tales como dispositivos de flotación de emergencia, que se encuentran en buen estado y están a la mano durante la navegación o la natación.
números de emergencia en todos los teléfonos y asegúrese de que todos los cuidadores son conscientes de sus ubicaciones. Después de que sus hijos hayan terminado de jugar en la piscina durante el día, asegúrese de retirar todos los juguetes de la piscina y los guardó. Los niños se han ahogado al intentar recuperar juguetes que quedan en la piscina.
Mantener la seguridad del agua una prioridad, incluso después de la temporada de natación ha terminado. Piscinas con cubiertas no son seguros; muchos niños tratan de caminar sobre las piscinas durante los meses de invierno y pueden quedar atrapados debajo de una cubierta de la piscina.
Además, helados piscinas, estanques y arroyos son tentadoras zonas de juego para niños, a fin de mantener sus puertas de la piscina bloqueada y enseñar a sus hijos a mantenerse alejados de agua sin su supervisión. Si usted tiene una piscina sobre el suelo, es prudente para bloquear o eliminar siempre la escalera cuando la piscina no está en uso.
Seguridad del agua al aire libre
En primer lugar, enseñar a los niños que nunca debe nadar solo. Usando el sistema de compañeros significa que siempre hay alguien que vela por ti. Asegúrese de que sus hijos a entender que la natación en una piscina es diferente a nadar en un lago o en el mar y mdash; hay diferentes riesgos para cada
Estos son algunos consejos:.
en los lagos y estanques
No dejar que los niños nadan sin supervisión de adultos y mdash; lagos o estanques podría ser poco profundas cerca de la orilla, pero aumento de la profundidad marcadamente más lejos de la costa.
Los estanques y lagos puede haber rocas dentadas, vidrios rotos o desperdicios.
Asegúrese de que los niños usen protección para los pies; incluso en el agua, que deben usar aqua calcetines o zapatos de agua.
Cuidado con las malas hierbas y la hierba que pueda enredarse una pierna o un brazo.
La mayoría de los accidentes de navegación, especialmente entre los adolescentes, están relacionados al alcohol. Cuando usted y su familia está navegando, asignar un conductor designado que no va a beber. Asegúrese de que su hijo conoce los peligros del alcohol, dentro y fuera del agua.
En las playas
Enseñar a los niños a nadar siempre cuando y donde un salvavidas de guardia. No deben nadar cerca de espigones o rocas porque un movimiento repentino del agua podría nadadores a chocar con ellos.
A diferencia de las tranquilas aguas de una piscina, la playa tiene peligros adicionales como las corrientes y las mareas. Consulte con el salvavidas cuando se llega a saber acerca de las condiciones del agua.
No permita que los niños a nadar en grandes olas o las resacas, y diles que no dé nunca la espalda al agua debido a una repentina oleada puede golpear fácilmente sobre.
enseñarle a sus hijos si están atrapados en una corriente de resaca o resaca, deben nadar paralelo a la orilla o bien mantenerse a flote y pedir ayuda de un socorrista.
las picaduras de medusas o portugués buque de guerra pueden ser dolorosas, así que informe a los niños a mirar hacia fuera para ellos en el agua y decirle a un adulto de inmediato si le pica.
ya sea en el lago o en la playa, enseñar a su hijo a salir del agua durante el mal tiempo, especialmente un rayo.
en los parques acuáticos en
los parques acuáticos puede ser un montón de diversión para los niños, siempre y cuando a mantener la seguridad en mente. Antes de salir, asegúrese de que el parque está supervisado por socorristas cualificados. Una vez allí, lea todas las señales de aviso antes de dejar a su hijo en cualquier paseos (muchas de ellas tienen requisitos de edad, altura, peso, o de salud, y cada uno tiene una profundidad diferente de agua).
Enseñe a sus hijos a seguir todas reglas e instrucciones, tales como caminar en vez de correr y bajar siempre por el tobogán de agua en la posición correcta y mdash; los pies por delante y hacia arriba. Un guardia costera chaleco salvavidas aprobado es una buena idea, también.
saber qué atracciones son apropiadas para la edad y el desarrollo de su hijo. Por ejemplo, piscinas de olas pueden pasar rápidamente de la calma en bruto, lo que dificultaría aún un buen nadador en sobre su cabeza. Los niños más pequeños pueden ser intimidados por las salpicaduras y los juegos bruscos niños mayores.
¿Qué hacer en caso de emergencia
Cada vez que un niño falta, compruebe siempre la piscina primero. La supervivencia depende de un rescate rápido y reiniciar la respiración tan pronto como sea posible:
Si encuentra un niño en el agua, obtener de inmediato al niño mientras pide ayuda a gritos. Si otra persona está disponible, pídale que llame al 911. Compruebe para asegurarse de que los conductos de aire del niño son claras. Si el niño no respira, inicie la RCP si está capacitado para hacerlo. Cuando el número de emergencia se llama, siga las instrucciones de los operadores de emergencia proporcionan.
Si cree que el niño puede haber sufrido una lesión en el cuello, por ejemplo, de buceo, a mantener al niño en su espalda y el cuello corsé y los hombros con las manos y los antebrazos para ayudar a mantener el cuello se mueva hasta que llegue la ayuda de emergencia. Este tipo de inmovilización minimiza aún más daño a la columna vertebral y es el mejor hecho por alguien que está entrenado en la técnica. Mantener al niño quieto y hablar en tonos suaves para mantener al niño confortado. Seguir viendo para la respiración adecuada.
Transmitidas por el agua Enfermedades
enfermedades del agua pueden ocurrir cuando alguien tiene contacto con, traga o inhala en el agua que está contaminada con gérmenes. Esto puede ocurrir en una piscina, jacuzzi, fuente de agua, parque del agua, lago o mar.
La mayoría de estas infecciones son la diarrea relacionada y, a menudo son causadas por el parásito
Cryptosporidium, España que vive normalmente en el tracto gastrointestinal y se encuentra en las heces (caca). Otras infecciones pueden afectar a la piel, los ojos, los oídos, y del tracto respiratorio. Niños, mujeres embarazadas y personas con sistemas inmunes debilitados pueden ser los más afectados por estas infecciones
Algunos consejos para proteger contra las enfermedades transmitidas por aguas recreativas:.
Los niños con diarrea no deben nadar
Tome los niños al baño con frecuencia y cambiar los pañales nadar a menudo (no al lado de la piscina).
Si usted está tomando un bebé en el agua que no sabe ir al baño, usar un pañal de natación.
Lavarse las manos después de ir al baño o de cambiar pañales.
Evite tragar o que entre agua en la boca.
Mantenga el agua de una piscina limpia mediante una ducha antes de entrar en la piscina.
Después de nadar, oídos secos bien con una toalla /toalla, inclinando cada oreja hacia abajo para ayudar a agua salir del canal auditivo. Esto puede ayudar a prevenir el nadador y rsquo;. S oído (una infección de oído debido al agua atrapada en el canal auditivo) guía empresas de seguridad del agua y bebés
El ahogamiento, aunque el más preocupante, no es el único preocupación cuando los bebés están expuestos a agua. Los bebés son particularmente susceptibles a las enfermedades que pueden propagarse a través del agua.
Después de un baño, lavar su bebé con un jabón suave y un champú el cabello para eliminar los productos químicos de la piscina. secar también los oídos del bebé cuidadosamente con una bola toalla o algodón para ayudar a prevenir la otitis externa.
Las temperaturas del agua por debajo de 85 ° F (29 ° C) puede causar que los bebés pierden calor rápidamente, poniéndolos en riesgo de hipotermia ( cuando la temperatura corporal cae por debajo de lo normal). Temblando bebés o aquellos cuyos labios se ponen azules debe ser eliminado inmediatamente del agua, secar y envolver en una toalla.
Los bebés también pueden propagar la enfermedad en una piscina.
Cryptosporidium
puede ser liberado en las piscinas de los bebés con pañales con fugas. Cuando se ingiere por otros nadadores, el parásito puede causar diarrea severa, náuseas, vómitos, pérdida de peso y deshidratación.
Lo más seguro que hacer es mantener a su bebé en piscinas públicas hasta que el niño sabe ir al baño. Si decide tomar al bebé en un baño, use pañales a prueba de agua solamente y cambiar el pañal a menudo (pero no junto a la piscina!), Lavando bien al bebé cada vez. Mantenga cualquier niño con diarrea o una enfermedad gastrointestinal fuera de la piscina durante la enfermedad y durante 2 semanas después. Proporcionar ir al baño con frecuencia para los niños que ya tienen control de esfínteres.
El juego del agua puede ser una gran fuente de diversión y ejercicio. Podrás disfrutar de la experiencia de más agua si conoce y practica estas precauciones de seguridad.