Si quiere cumplir sus sueños una de las cosas que tendrá que tener confiar es su motivación. La motivación es la fuerza motriz que ayuda a la gente a hacer cambios para mejorar la vida y, sin embargo, a veces el deseo interno de cambio o el logro, no se alinea con sus acciones. Ser capaz de impulsar el potencial de su motivación le ayudará a mantener sus sueños en la pista, incluso cuando las cosas se ponen difíciles. Aquí hay 5 consejos más importantes para ayudar a impulsar el potencial de su motivación.
1. Crear una tabla de imagen.
¿Cuáles son sus sueños y metas? Crear un tablero de dibujo de las diferentes cosas que quiere. puede ser un cambio de trabajo, un movimiento de la casa, estar en forma. No importa lo que es - esto es completamente personal para usted. Tener una representación visual de que los objetivos puede actuar como un verdadero motivador, que le recuerda las cosas que importan, lo que ayuda a entender algunas de las decisiones que toma y que le ayuda a mantener la concentración. Mantenga la tarjeta del cuadro en algún lugar muy visible, por lo que tiene un punto de referencia constante.
2. Bin sus quejidos y gemidos
Piense en las áreas de su vida que desea cambiar y lo que tiene que dejó de hacer esos cambios antes? Tal vez sea porque el tiempo no estaba bien, pero a menudo la gente hacer excusas de por qué no lo han hecho cosas culpar a sí mismos oa otras personas. Si usted es alguien que de red acerca de su situación actual escribirlo todo en el papel. Usted no va a estar mostrando esto a nadie, pero sí es necesario para deshacerse de cualquier rabia o la frustración que está frenando. Cuando haya completado la lista leyó por última vez antes de rasgar el papel en pedazos. No vas a colgar en esos pensamientos negativos. Es hora de desterrar para siempre.
3. Valor de su tiempo
La mayoría de la gente en estos días ver su tiempo como una mercancía valiosa. ¿Cuánto de su tiempo pasas trabajando hacia sus metas? Sólo usted sabrá si es suficiente, pero haciendo progresos ayuda a mantener la motivación. Mira su tiempo y considerar si usted podría utilizar algo de él de forma más productiva. Cosas como levantarse media hora más temprano cada día, o viendo uno menos horas de televisión por la noche sería liberar algo de tiempo que se puede utilizar específicamente para hacer algo hacia su objetivo. Es difícil mantener la motivación o entusiasmado acerca de algo si no dedican tiempo regular para él. Así que empezar a hacer recuento de su tiempo ahora!
4. Confíe en sus propios instintos
A menudo escucho a la gente que lamenta que no siguieron sus propios instintos. Yo mismo lo he hecho. La gente a menudo se sienten que tienen que conformarse y no sienten que puedan seguir su propio juicio. Bueno, si ése es usted, eso tiene que parar ahora. Confía en ti mismo, estar preparado para ser diferente, estar dispuestos a asumir un riesgo. Si algo no funciona, no importa - aprender de ella y seguir adelante. Lo importante es avanzar y cuando mantenga construir sobre sus éxitos que le ayudará a mantenerse motivado.
5. Cara su miedo
El miedo es esa cosa molesta que tan a menudo impide que las personas desarrollen su potencial. No hay conseguir lejos de él que tiene que librarse de él, o aprender a mantenerla bajo control. A menudo la gente se preocupe por las cosas que podrían suceder, sólo por la realidad de no ser tan malo. Comprometerse a frente a sus miedos y convirtiendo lo que puede parecer imposible posible. Cada vez que se completa en realidad algo que tenías miedo de hacer una nota de ello. Esta lista va a actuar como un recordatorio de lo que puede y ha conseguido. Comienzan a enfrentar el miedo de que hoy en día.
¿Qué pasos debe seguir para potenciar su motivación?