Obligado a verbalizar
En 1974 hice un pequeño estudio en el hogar en la psicoterapia. Nada de un valor académico, y ni siquiera se molestarían mencionar que, si no fuera por un detalle - que tenía que escribir un breve y
original,
tesis. Con mi mente estar embarazada de esos cientos de libros sobre una variedad de temas sobre la naturaleza humana, fácilmente me podría haber parafraseado cualquiera de ellos
Sin embargo, llámame literaria honesta o únicamente vano -. Pero aparte de citar o mencionar , yo simplemente no puede regurgitar de texto de alguien y llamarla mía. Mientras trabajaba turno de noche en un taller mecánico, me gustaría configurar mi cepilladora ruidosa por otros 40 minutos de corte, y con las manos sucias de la manipulación de hierro fundido que iba a escribir sobre el frotis negro lo que eventualmente se convertiría en mi tesis original.
Antes de eso, yo estaba mirando el movimiento hipnótico de la máquina - izquierda-derecha-izquierda-derecha .. mientras una lluvia de ideas sobre mi propio, la auto-disciplina mental creado intuitivamente que nunca había tomado la molestia de nomenclatura o describir de alguna manera con a nadie.
la simplicidad Repele
¿Cómo se le dice a los demás que algo tan simple podría hacer una gran diferencia en su modelo de funcionamiento general? La gente están obligados a coincidir con la urgencia y la intensidad de sus problemas de personalidad a alguna modalidad complejo imaginario, y que nunca van a comprar la simplicidad como una manera de salir de su mal.
Bueno, esta es la razón por la que he sido andarse por las ramas en muchos de mis artículos, la aplicación de algunos fragmentos de mi autodisciplina aquí y allá y vacilante para escribir toda la cosa. Todavía no sé si es una buena idea, porque casi puedo oír un coro de voces de los lectores gritando: "es que ?!"
¿Dónde estoy "procedente de"
también hay este asunto un tanto tonto de categorización. Muchas personas se han vuelto bastante familiarizados con las modalidades terapéuticas existentes, lo que podría decirse que pertenecen a diferentes grupos. Así que tenemos los que miran como la meditación, la sugestión, la nutrición, la relajación, el perdón con un enfoque altruista, hierbas medicinales, medicina energética con el qigong, tai chi ', yoga ... y así sucesivamente, y así sucesivamente.
con esa curiosidad catalogación van a tratar de categorizar mi auto-disciplina, que puse el nombre de "subjectness" en mi tesis. Bueno, sólo se dispone a cumplir con ella -. A continuación, hacer con él lo que le plazca, me ha estado sirviendo bien
En la base de todo Emoting
En mi camino estudiosa Siempre vi como una pequeña abeja recoge el polen de muchas flores diferentes y hacer mi propia miel, no relleno yo tonto en cualquiera de ellos para que mi miel tendría su aroma dominante.
de alguna manera intuitiva me ocurrió con un denominador común de todos los modelos buenos y malos de funcionamiento emocional con una variedad de jardín bien conocido de "diagnósticos". Cuando llegué a la raíz misma de ellos, que estaba frente a dos, sensaciones básicas primordiales:
- uno de la energía derivada hacia el exterior de nuestro espacio personal en perseguir de algunos objetivos (subjectness);
- y uno de una energía fluya una especie de "invadir" nuestro espacio personal, se sentía como una influencia desde el exterior (objetualidad). Los nombres son bastante descriptiva supongo, como uno nos da una imagen de hacedores, los sujetos, y el otro nos objetos de alguna acción externa o condición hace.
En un sentido más profundo
He ganado ' t te molesta mucho con la filosofía detrás de él, pero no puedo resistir la tentación de decir un poco acerca de los aspectos más profundos de ambas sensaciones. Es decir, veo sensación subjectness generada por la misma chispa de la vida en nosotros, nos conduce - y cualquier otro ser vivo -. Para ir después de medios de supervivencia
Lo contrario, objetualidad veo como un aspecto defensivo de la supervivencia , haciéndonos reaccionar a nuestro medio ambiente, cuya dinámica está buscando, ya sea favorable o no a la luz de nuestros objetivos (sin doble sentido).
Gut Experiencia de Subjectness
Así que, ¿qué significa sentirse como subjectness en nosotros mismos? Si usted es de levantamiento de pesas, lo siente como que la determinación enfocada. También se movilizó en el sexo, el juego, especialmente la competencia, en un reto de escalar una empinada, en obstáculos conquista, en la lucha, la reparación, la construcción de, o destruir - en todo, donde hay esta sensación de un
deliberada alguien que afectan o algo .
Ahora, se convierte en auto-disciplina en el punto en que usted utiliza esa sensación a su plataforma emocional prima, para que
sensación sentida de la misma, independientemente de sus contenidos psicológicos, o cómo desea . etiquetarlo -
resultante con el cambio instantáneo
los cerebros, por favor tome el asiento trasero
no puedo enfatizar lo suficiente: no hay nada "positivo" para pensar, nada "creer", nada de "repetir" a sí mismo -
es un gutsiness crudo en el trabajo. Francia El momento de empezar a ser inteligente al respecto, que están cambiando de nuevo el peso de la vida de agallas de cerebros, que sólo están equipados para elegir, que no se ejecute.
De forma ilustrativa, el cerebro realiza la dirección, pero tripas le llevará de aquí para allá - y punto. Usted puede sentarse en su coche equipado con un buen mapa o un GPS, y se puede "saber" que la ruta de memoria, pero a menos que empezar a que el motor y cambie a una velocidad de conducción, que está todavía sólo aparcado, no importa cómo usted están a punto de su destino deseado y la manera de llegar allí.
por favor, entender que no tengo un espacio libro parafraseando subjectness en cientos de formas diferentes (como los libros están haciendo por lo general) como para perforar en una la memoria del lector, por lo que me falta la ventaja de hacer todo más convincente. Si desea obtener una imagen clara, vuelva a leer lo que he dicho, porque aquí voy explicando su contrario -. Objetualidad
Olvídate de la Fuente de sentirse mal
Cualitativamente, esta sensación es probablemente más familiar a la mayoría de nosotros. Es esa sensación de ceder, retiro, alarma, herido, al sentirse presionado por los avances energéticos de las influencias externas. - Si proceden de otros, o una circunstancia, o algo que sólo se imaginaron
Para nuestros propósitos, la fuente de esa sensación no importa ni un poco, porque no estamos tratando con el aspecto psicológico de nosotros mismos, pero primordialmente energético. En otras palabras, no importa si usted está sintiendo porque alguien le insultó, o debido a una burla, la crítica, la amenaza, la demanda, la intimidación, la derrota en la competencia, o si está viendo a su madre-en-ley en su peldaño. Es ese sentimiento crudo de ser violada, no importa lo que se adjunta a la misma, así que olvídate de análisis.
Vida Consciente
La primera parte importante de subjectness como la autodisciplina es
reconociendo su intestino-estado, ya sea dominado por la sensación de subjectness o objetualidad.
es parte de la vida consciente, no sólo con impotencia observar "lo que nos está pasando".
la autodisciplina, en su función última significa la movilización de subjectness en un acto de recuperación de nuestro poder de las manos de cualquier cosa y nadie fuera de nuestro espacio personal. La vida significa ir tras lo hechizos nuestra supervivencia psicofísico. Se necesita un pez vivo a nadar contra la corriente. Es un insulto a nuestra dignidad humana admitir lo "que no tienen voz" en la forma en que pensamos, sentimos, lo que creemos, lo que elegimos.
debe practicar subjectness para detener la elección inconsciente de nuestro piloto automático , y lo llaman "libre albedrío".
No hay tal cosa como el libre albedrío si
que
no tienen gutsiness apoyarlo con una escritura.
Es realización de nuestra soberanía personal
Por lo tanto, se volvió hacia el interior, subjectness se convierte en nuestra fuerza motriz, nuestro reclamo sobre nuestra vida, nuestra forma de desafiar a las influencias sugestivas de la conciencia colectiva de la sociedad. Sólo por un pequeño ejemplo, las guerras no son mi juego, yo no empecé a cualquiera de ellos, por lo que se niegan a sufrir por esta perla particular de la estupidez de la humanidad?
Si no puedo arreglarlo, no me voy a emocionalmente comprometido. Subjectness está estrechamente unido a la cibernética nuestros subconscientes, nuestro mecanismo de meta-esfuerzo, y que en última instancia significa hacer, no cocinar en nuestro propio aceite en la desesperación y la impotencia.
Living Pro-activa o Re-activa
Esto nos lleva a nuestra mente reactiva, el generador de sensaciones objetualidad. Alguien dijo: "La mente es un siervo obediente, pero un amo cruel". De hecho, cuando permitimos que la aleatoriedad reactiva en nuestra mente, que está obligado a calcular una bonita telenovela para nosotros que vamos a llamar a nuestra vida - en los escaneos sobre todas las experiencias en nuestro banco de memoria donde se hacían las cosas para nosotros. Es estar inconsciente, mis amigos - la mayor parte de la población mundial sufre de sonambulismo, y no saber que
Nuestra mente es bien nuestro torturador o nuestro sirviente domesticado.. Tiene que ser domesticado. Se ha dicho que el verdadero vencedor no es el que ha conquistado ciudades, pero el que ha conquistado a sí mismo. (Obras para ambos sexos y las intermedias) guía
Si usted no vive Su Intención -. no se puede vivir su objetivo
Una vez más, cuanto más se intenta racionalizar sobre la forma se siente, cuanto más se distancian de un cambio. Sería como morir de hambre frente a comida y sólo el análisis de nuestra condición, el examen de la desgracia que nos ha llevado a ese punto, siendo "correcto" y hacer que los demás "malo" - y pensando, pensando, pensando si esa comida es lo suficientemente nutritiva para nosotros
Ya sea que usted va a entender o no, pero en mi propia mente, el cambio de un sentimiento se expresa geométricamente por una pregunta y una respuesta:. "¿Cuál es la distancia más corta entre los puntos a y B?" - Respuesta: Punto A.
Si usted entiende correctamente, no hay distancia para ser considerado, el punto A tiene que ser de partida y el punto final. Si no es así, entonces estamos saboteando nuestra propia intención. Cómo eliminar el sabotaje? No por enojarse con nosotros mismos, a ciencia cierta, porque la ira está en algún lugar en el camino hacia el punto B, moviéndolo furher de nosotros como un espejismo en el desierto. Estamos complicando por hacer otra cosa que insistir en nuestro objetivo nada.
Espero subjectness puede hacer por usted lo que ha estado haciendo por mí. No me ha hecho un superhombre, que me hace justo un tipo más avanzado de lo que solía ser, y eso es suficiente para mí. Estar bien todo el mundo.