Si todos estamos dotados de alegría interior, la lógica dicta que debe estar esperando, enterrado, tras la sombra. La sombra profunda emocional que refleja toda una vida de pensamiento negativo - y todos estamos propensos a eso! - En realidad nos priva de nuestro derecho de nacimiento
Tenemos derecho a la alegría y la felicidad.. Por un rayo activamente la sombra de nuestro paisaje interno (a través de una perspectiva positiva), la alegría y la felicidad son liberados. Imagínese entonces, que el pensamiento es magnético y atrae acuerdo con la expectativa de que el pensador. El tipo de circunstancia que creemos puede ser mejorada por este cambio, llegamos a ser más feliz, alegría interior cada vez más accesible - y así se inicia un ciclo virtuoso. A menudo llamada suerte, es un cambio de tendencia - un cambio de énfasis - dentro de nuestro núcleo - y, con alguna de las personas denominadas "suerte" que se pueda imaginar, apuesto a la alegría y la risa están en el marco de
La dificultad, cuando se enredó en la negatividad es identificarlo. Si bien es cierto que los pensamientos son magnéticos, entonces el pensamiento negativo impulsa las situaciones negativas de la vida.
Espera lo mejor! Que comience la espiral ascendente
Para ilustrar esto, me gustaría recordar un curso me encontré hace varios años - cuatro días de "resolución de problemas y toma de decisiones". Un delegado se queda en mi mente. En los treinta años, que llegó, inteligente en el cuello y corbata. Ahora la mayoría de los delegados dieron la bienvenida a sus días de entrenamiento lejos de la "cara de carbón" por la oportunidad de vestir informalmente, en 'paisano'. Un joven tímido, me causó cierta preocupación cuando hicimos la sesión los momentos de oro ''. Para ello, armado con papel y lápices de colores, un grupo representa individualmente en un dibujo, un momento de oro en su vida. Dedicado a una actividad de la niñez, se deleitaron en ese momento recordado cuando estaban sin el estorbo de los problemas y preocupaciones, volver a experimentar el estado de ánimo idealmente aplicada a la resolución de problemas - claras, feliz y positivo. Me gusta pensar en esto como la sabiduría de la inocencia, un acercamiento a la vida en general, sin la carga de la preconcepción. Como una actividad que es siempre un éxito y la discusión de seguimiento alegre y ruidoso. El joven se mencionó dibujó una vista del mar desde una ventana. Sin embargo, en la elaboración de los travesaños de la ventana en negro, el efecto sugirió una prisión y, me sentí, presentó una lata de gusanos (tal vez la depresión) más allá de mi breve para abrir. Pero también vio la imagen - y puede haber sido instrumental en lo que ocurrió
Llegó, cada día abotonado y sombrío
El grupo en su conjunto había gelificado bien y convertirse mutuamente.. de apoyo, mientras que yo dirigía alguna orientación sutil su camino. Luego, en el cuarto día después de café de la mañana, se arrastró hasta altas horas de la habitación con una gran sonrisa en su rostro - se había quitado la corbata !! Después de un jadeo de sorpresa vino espontáneo aplauso de sus compañeros de curso. Admitió que esta fue la primera vez desde su infancia había quitado la ropa en el día - incluso en casa. Un triunfo! Para él, el signo de un gran cambio interno, lo que le permite sentirse más libre. Algo muy importante había cambiado para él. Es de esperar que era el comienzo de un viaje positivo de sí mismo 'des-cubrimiento "
Dibujo y escritura -. Ambos - son herramientas eficaces para revelar los" fantasmas de la sombra', tan difícil de alcanzar desde el interior. El asesoramiento sería menor sin ellos. Todo el mundo puede dibujar - lo que cuenta al final es no cómo consumado, pero el grado de apertura (o no) y cómo colorido (o no). Una imagen dibujada es como un sueño, que no miente, lo que refleja, como lo hace, la vida interior y escollos inadvertidas que puede impedir un viaje de la vida. amigos de confianza pueden trabajar juntos, lo que permite la libre interpretación de dibujos y escritos -, pero la confianza es la esencia! el desarrollo personal y profundo debe ser honrado. Cuando esto se entiende un buen 'caja de resonancia' puede ayudar en la identificación de obstáculos subconsciente
Condicionado por el mundo que nos rodea -. Crianza, círculo social, la nación - y marcado para bien y para mal, somos los herederos de los prejuicios , fortalezas, debilidades y restricciones. Las negativas hacen una carga pesada que bloquee las individualidad, satisfacción y alegría. Es nuestra para desentrañar ellos, liberarnos y encontrar nuestro pepita de oro interior del alegre. Cuentos, llenos de esta, son tratados ilustrados, psicológicos.
Me gustaría terminar esto con un ejemplo extremo de cómo la alegría puede emanar independientemente de las circunstancias de la vida.
Siempre viene a la mente cuando recuerdo una playa africana visité cuando era muy joven. Era un lugar de descanso para los ricos comerciantes y sus familias - un lugar donde los ricos amasar y mendigos siguen en tropel. apremiantes necesidades tristes para la vista, desposeídos despedazaron, aferrado y se declararon, más allá de la dignidad o respeto por sí mismos. Uno, sin embargo, con mutilado, las piernas mal formados dobladas en ángulo inconcebibles, sacó a sí mismo, que se arrastra cada día a través de la arena para sentarse a una distancia de todo el mundo, sereno. Impingeing en nadie, su especie, la calma, la inocencia, todo el mundo en trance. El mismo sol se había hecho una casa en su piel de ébano - donaciones para él vertieron, todo bienhechor quitando su agradecimiento, el recuerdo de una sonrisa deslumbrante y un pedazo de su manto de alegría. Tantos años después, todavía ocupa un lugar preponderante en mi mente y su memoria inspira gratitud - por haberlo conocido
Parecía como si para él la alegría de la vida en sí era lo suficientemente -. Ni siquiera sus circunstancias difíciles podrían tirar él o fragmentar su tranquilidad. Esto es lo que él un gigante en mi memoria, un recordatorio de que la misma alegría de la vida a través de cursos de las venas de todo el mundo.
¿Es razón suficiente, entonces, para regocijarse en el ser humano y celebramos que somos ha hecho lo que somos son?
Tal vez para aceptar eso, es heredar la pepita de oro legendaria de