Crónica enfermedad > Salud mental > Autoayuda Salud Mental > Cinco consejos sobre Excelente toma de decisiones para el estrés Management

Cinco consejos sobre Excelente toma de decisiones para el estrés Management

La toma de decisiones nunca es fácil, especialmente cuando se trata de hacer esas grandes decisiones que potencialmente pueden cambiar la vida de uno. Una mala decisión puede causar una gran cantidad de estrés, mientras que las buenas decisiones pueden ayudar a manejar su estrés. Por esta razón, antes de tomar una decisión, una persona tiene que poner un montón de pensamiento en él. Esto significa examinar cuidadosamente y evaluar la situación, así como la contemplación de los pros y los contras, y las posibles consecuencias de las decisiones acerca de ser made.Here son algunos consejos sobre la excelente toma de decisiones: 1. Evaluar en primer lugar si la decisión que está a punto de hacer sería el más adecuado para usted. Esto significa evaluar sus necesidades, y realmente averiguar la razón por la que usted está haciendo esta decisión en el primer lugar. Por ejemplo, si la decisión que va a hacer se refiere a la universidad de su elección, usted debe hacerse las siguientes preguntas: ¿Está siendo influenciados por amigos y familiares? Es la presión de grupo convirtiendo en un problema? ¿Qué pasa con el tema del dinero? ¿Está siendo práctica acerca de la decisión que está a punto de hacer, o es usted posiblemente preparando para el fracaso, al hacer una decisión evidentemente impracticable? 2. Estudio de sus opciones. Al tomar una decisión que implica una elección, usted debe buscar en sus opciones - ya se trate de una decisión en lo que respecta a la compra de una nueva casa, destino de vacaciones, o una universidad de su elección. Las personas deben tomar el tiempo para estudiar, investigar y evaluar todas sus opciones. De esta manera, pueden limitar sus alternativas a los que uno desee que sería el más apropiado para ellos.3. Las personas que necesitan ayuda en serio cuando se trata de la toma de decisiones puede hacer uso de la toma de decisiones seminarios, sesiones, y la formación. Muchas organizaciones ofrecen a sus usuarios la oportunidad de mejorar sus habilidades de toma de decisiones, asistiendo a sus programas. Los que sienten la necesidad de dicha ayuda debe hacer una investigación en el Internet para las listas locales de estos cursos que se llevan a cabo dentro de su vicinity.4. Planificar grandes decisiones antes de tiempo. No dejar todo para el último minuto, ya que esta es una receta segura para el desastre. La planificación de antemano le dará suficiente tiempo para prepararse para las contingencias. Nunca está de más tener un plan B, en caso de que su plan original no funciona out.Also, la planificación que permite ganar tiempo. Por ejemplo aquellas personas que están pensando en conseguir un coche nuevo, primero debe hacer una cierta investigación. Ellos mismos deben dar un poco de tiempo para ir a diferentes concesionarios para comparar precios, y comprobar qué tipos de ofertas están disponibles por ahí. De esta manera, sería capaz de aterrizar el mejor acuerdo posible. Recuerde que las mejores decisiones no se corrieron. Se piensa cuidadosamente y hacen a través de planning.5 cuidado. Hacer una lista de pros y contras. Esto suena un poco pasada de moda, pero es un método probado por el tiempo que le ayudará a tomar las mejores decisiones. El subir con una lista le dará una representación visual de sus pensamientos. Esto también le ayudará a establecer prioridades con el fin de escribir una lista de sus preferencias, metas y necesidades. Por otro lado, esto también le permitiría a la oportunidad de evaluar la desventaja de las opciones posibles que están a punto make.Making una decisión a veces puede ser muy difícil, pero tiene que ser hecho! La mejor manera de hacerlo es asegurarse de que usted le da un montón de tiempo para pensar acerca de lo primero. Si es posible, busque el consejo de amigos y familiares. Pero al final, todas las personas tienen que tomar su propia decisión. Esto es por qué las personas tienen que ser prudente, y ellos mismos dará la oportunidad de tomar las mejores decisiones posibles!

El conocimiento de la salud

Unidad Versos de la biblia - Gálatas 5:14 - 15

Unidad significa la unión y el amor. Cristianos defienden la

Living vida momento a Moment

I observaba como mi nieto de cuatro años y su hermana de dos

Consejos alivio de tensión para el mercado de vivienda Inmobiliaria Agents

The ha tenido sin duda un duro golpe en muchas partes del pa

Mala Attitude

¿Alguna vez una mala actitud sobre cosas de la vida? Esto ll

Yoga restaurativa para el estrés Management

We ahora sabemos que el estrés contribuye a una multitud de

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]