No importa su edad o la ocupación, hay veces en que cada uno de nosotros tiene que absorber nuevos conocimientos. La tarea puede ser intimidante - especialmente la parte de retención del proceso. Estos consejos le ayudarán
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1. Tómese un momento para hojear el material antes de comenzar a leerlo. 2. Que las ayudas tipográficos que apuntan a material importante. 3. Interactuar con el material: underline, escribir preguntas en el margen, etc. 4. Los organizadores de la utilización anticipada. 5. Trate de estudiar la información importante cuando se está bien descansado. estiramiento 6. Tome descansos y mentales. 7. Bocado en alimentos ricos en beta caroteno (albaricoques y palitos de zanahoria, por ejemplo). 8. Visualizar. Imagine que su mente como un enorme archivador, a la espera de ser llenado con información valiosa. 9. Crear un entorno propicio para el estudio. 10. Tener papel y lápiz listo para grabar pensamientos tanto relevantes e irrelevantes que se producen a usted como usted está tratando de ingerir esta nueva información. 11. Antes de empezar a estudiar, determinar cuánto tiempo se puede asignar. Determinar, también, cuando se va a tomar un descanso y cuánto va a cubrir. Se adhieren a su horario. 12. Periódicamente, cambie el tipo de material que se está estudiando o cambiar el asiento en el que esté sentado. Cuando se toma un descanso, tratar de salir de la zona y disfrutar del aire libre o parar en la sala de descanso y salpicaduras de agua fría en la cara. 13. Revisar lo que ha aprendido cada 20 minutos más o menos. 14. John Dewey señaló que el primer paso en el aprendizaje es confusión. Se espera algo de incomodidad cuando se encuentra con nuevos conocimientos. Convencerse de que puede abrirse paso a través. 15. Mejore su receptividad hacia el aprendizaje recordándose de su máxima importancia. 16. Conozca sus mejores tiempos en orden cronológico para el estudio y tratar de limitarse a una intensa hora a la vez. 17. Tome nota de los hechos especialmente interesantes que te encuentras y compartirlas con un colega tan pronto como sea posible. 18. Cinta de una hoja grande de papel en una pared. Después de 15 o 20 minutos de estudio, se acercan a ella y escribe en ella los puntos principales que ha adquirido. Cuando se siente de nuevo, comparar lo que está en la hoja a lo que está delante de usted. Si usted ha omitido cualquier punto crítico, volver a la hoja y añadirlos. 19. Antes de tomar un descanso, de pie y pretender que se está dirigiendo a una audiencia o que su jefe ha pedido un resumen de lo que ha aprendido hasta ahora. Sin hacer referencia al material, tratar de captar sus puntos principales y hablar en voz alta. 20. Al menos una vez durante su sesión de estudio, cierra los ojos y en silencio a revisar lo que se destaca en su mente. A continuación, hacer notas con respecto a lo que piensa acerca durante este tiempo - preguntas, inquietudes, ideas adicionales. Sobre el autor:
Marlene Caroselli, Doctor en Educación, ha enseñado en todos los grados, incluyendo la educación universitaria. Ella puede ser alcanzado en
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