La respuesta es sencilla: ESCRIBIR
Yo sé lo que usted dice: Está bien, pero no tengo tiempo y, de todos modos , Puedo recordar; También, para ser honesto, realmente no me gusta escribir ...
Cuando se piensa en la planificación de nuestro futuro a corto o largo plazo, muchas ideas se cruzan nuestra mente. A veces hay pensamientos que desaparecen tan rápido que apenas podemos atraparlos. Podemos hacer finalmente una idea que parece razonable y creo que ya está claro:. Ahora sabemos lo que tenemos que hacer, que son nuestros objetivos, no importa si son objetivos importantes de la vida o tareas actuales
sin embargo, la memoria no es un amigo muy confiable de nosotros. Creemos que vamos a recordar para asegurarse de que todo, pero, ir con la corriente de la vida diaria, olvidamos fácilmente incluso las cosas importantes. Cuando era joven empleado, lo que me pasó a reírse de la gente en mi oficina que escriben todo en cuadernos. "Qué pérdida de tiempo", pensé, "no es más fácil de recordar en vez de escribir todo el tiempo lo que tiene que hacer? '
Más tarde me di cuenta de que la escritura es un muy buen hábito. De esta manera no sólo evitar olvidar algo más o menos importantes, pero también se gana mucho más claridad sobre todo lo que haces y sientes.
Mantener una lista de tareas para tareas actuales y un diario de las actividades diarias y pensamientos te hace ser más organizados, tener una idea más clara de lo que está haciendo. Gestión de tiempo mejore y que sea más eficiente
La revista es más que un simple seguimiento de las actividades diarias.; se le ofrece la oportunidad de describir cómo se siente acerca de lo que le pasó durante el día, sobre las relaciones y otros aspectos de la vida. La escritura no todas estas cosas, a ganar claridad y evaluar mejor lo que es bueno y lo que es malo en su vida y puede tomar decisiones para hacer mejoras. Si no analizar lo que le está pasando, malos sentimientos y situaciones desagradables obtendrán dentro de su mente subconsciente y se convertirán en el tiempo que limita cree.
La limitante cree que son el resultado de sentimientos reprimidos que nos bloquean en nuestra evolución. Por ejemplo, cuando creemos que no merecemos algo - dinero, amor o una simple promoción - o cuando creemos que no somos capaces de hacer algo, significa que estamos bloqueados por nuestro limitar cree. Estos pensamientos negativos con respecto a nosotros mismos no tienen nada que ver con nuestras capacidades reales; no son más que opiniones personales inducidas por algunas situaciones desagradables ocurrido a nosotros durante nuestro pasado. Tal vez se le dijo durante su infancia por sus padres que no merece nada porque usted no es tan bueno como su hermano o se les dijo por su jefe que sus colegas son mucho mejor que tú porque tienen mejores resultados o se enamoran con alguien que no le gusta a usted ya la conclusión de que usted no merece el amor ...
Si se analiza por escrito estas situaciones, se define claramente lo que determina exactamente otras personas para hacer estas observaciones acerca de usted y a evitar la auto -labeling que no merece, no apto o condenados a descansar para siempre sin amor ...
Escribir lo que le suceda a usted y lo que se siente sobre una determinada situación ayuda a traer estos pensamientos ocultos en la superficie y liberarlos. De esta manera, a deshacerse de la limitación cree y no se preocupe de los bloqueos. También es muy importante definir y escribir sus metas de vida y leerlos de vez en cuando para no olvidar lo que su dirección principal en la vida es. Haga un plan para alcanzarlos y dividir el plan en las tareas diarias y semanales para ser la pista en su cuaderno.
Si hay algunos objetivos que no cumplió, analizar en forma escrita por qué no llegar a ellos. Escribe todas las razones podría conseguir a través de su mente. No prestar atención a la ortografía; acaba de escribir 'con el flujo "sin pensar y descubrirás qué es exactamente lo bloquea. Después de ello, se puede quemar el papel.
Haga una regla de escribir todo y su verá su vida tremendamente mejorar.