Se ha discutido si o no la pornografía puede ser categorizado como una adicción. En mi experiencia, yo podría decir que se trata. Hay muchas personas en este mundo, incluido yo mismo, que es la vida se ha visto influida negativamente por la pornografía. Hay muchos que desean estar limpio de uso de la pornografía en su vida, pero se dan cuenta de que ir de golpe o en blanco y los nudillos no ha funcionado. La fuerza de voluntad no es más que suficiente en la mayoría de los casos. No hay ayuda disponible para detener el uso de la pornografía en su vida. Los siguientes son algunos pasos importantes a seguir en su búsqueda para detener la pornografía en las pistas
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Instalar software de filtrado /responsabilidad
La mayoría de las personas no consiguen llenar de pornografía a través de Internet. Es de fácil acceso, a menudo gratis y nos mantiene en el anonimato. El hecho de que Internet es porno tan fácilmente accesible hace que esta adicción tan difícil de abandonar. Ciertamente, no es imposible, sin embargo. Un paso muy importante para detener el uso de la pornografía es la creación de un filtro de Internet en su ordenador. Los filtros pueden bloquear sitios pornográficos y otros sitios que pueden ser un detrimento para su recuperación. software de rendición de cuentas es otra gran herramienta. Este tipo de software registrará los sitios web que usted ha visitado y enviará un informe a quien se asigna a recibirlos (esposa, mejor amigo, el ministro, el padre). Adicción a la pornografía prospera en secreto, y el software de la rendición de cuentas realmente ayuda a arrojar una luz sobre ella.
decir a alguien que usted está luchando
Como se ha indicado anteriormente, la pornografía prospera en secreto y decirle a alguien de confianza acerca de su luchas es una gran manera de conseguir que fuera en el abierto. Esto puede parecer como un no-opción para algunos, y hay foros en línea disponibles para usted para hablar de sus luchas con otras personas que comparten la adicción. Esto le mantendrá en el anonimato, pero permite revelar sus luchas a un grupo de comprensión de las personas. Mientras que el foro es una gran herramienta, por lo general es muy útil para usted decirle a alguien que conoce y confía.
Encontrar un nuevo punto de venta
La pornografía es la más utilizada como mecanismo de defensa del estrés , la soledad, el aburrimiento, dolor físico o tirelessness. Les puedo decir que he utilizado para hacer frente a la pornografía en cada uno de estos casos. Así que, ahora que estamos buscando una vida libre de la pornografía, es importante que nos encontramos con un nuevo pasatiempo o incluso la pasión, cuando uno de estos temas comunes surgen. Esto puede ser cualquier cosa, siempre que no conduce a otro hábito autodestructivo. Para mí, levanto pesas, correr, tocar la guitarra, jugar al tenis, hablar con un ser querido, jugar a videojuegos en línea, escribir artículos, comenzar un diario, escuchar música, ver una película, ir a la biblioteca y otros. Por lo que yo siento, no puedo encontrar algo que puede ayudar a aliviar el deseo de consumir pornografía.
buscar a los programas de recuperación
Hay varios programas por ahí para ayudarle a detener el uso de la pornografía en su vida. No voy a decir una en particular es la mejor. Realmente depende de la persona. Algunos necesitan cara a cara tiempo y puede mirar hacia arriba SA (Sexo Adictos Anónimos) reuniones en su zona para asistir. Algunos pueden encontrar allí programa dentro de un foro en línea. A pesar de que estos foros no tienen pasos que tendrá, otro miembro del foro a menudo tienen una gran comprensión de un programa reglamentado para la recuperación. También existen programas de recuperación en línea se pueden encontrar. Algunos de ellos vienen con un precio, pero si da lugar a una vida mejor, libre de pornografía, que cualquier cantidad debe ser tomado en consideración. Para algunos, incluso se puede considerar un programa fuera de línea. Estos pueden venir a un alto costo, pero a menudo tienen una alta tasa de éxito.
Nunca ha habido tanta uso de la pornografía en nuestra historia como hoy en día y no habrá más mañana que la que hay hoy en día. Todo se reduce a un nivel personal para que en la detención de la pornografía en su propia vida. Como he enumerado algunos pasos que puede tomar para dejar la pornografía de su vida, hay mucha más información por ahí. Hacer algo de investigación y encontrará algunos grandes recursos. Además, la investigación de cómo detener la pornografía en su vida realmente evitar que la búsqueda de la pornografía.