El estrés en el lugar de trabajo es un concepto relativamente nuevo que se puede atribuir a nuestros estilos de vida modernos predominantemente agitados. Las aspiraciones y expectativas que uno puede tener de trabajo han experimentado cambios importantes en los últimos decenios y que todavía está en un estado constante de cambio. El cambio es una característica común a todas las profesiones exclusiva y con el cambio en el diseño profesional, viene una sensación de estar estresado. Por lo tanto, el estrés es un fenómeno típico en casi todos los ámbitos de trabajo.
El estrés en el lugar de trabajo también se conoce como estrés en el trabajo. El estrés laboral es una enfermedad implacable de la que es causada por las condiciones de trabajo que influyen negativamente en el rendimiento de un individuo y su estado general de bienestar de la mente y el cuerpo. El estrés laboral se sabe que tiene un impacto directo en la salud y el bienestar de una persona. Desde carrera € ™ s de un personaje es considerado como el kit de herramienta de supervivencia de una persona en el mundo moderno, la necesidad de sobresalir en el trabajo es mucho más fuerte entre los jóvenes. Esto ha creado una especie de situación a presión para los asistentes de oficina y esto en última instancia, ha dado lugar a una sensación de estrés. Las razones de estrés en el trabajo pueden ser muchas.
La inseguridad laboral es una causa importante de estrés en el lugar de trabajo. lugares organizadas y planificadas de trabajo son para siempre en un estado de cambio como un producto de alteraciones de poder económico y las presiones posteriores. Reorganizaciones, fusiones y absorciones, reducción de personal y otros tales cambios ahora desempeñan el papel de los principales factores de estrés para los empleados, ya que las empresas aumentan la presión sobre los empleados con el fin de sobrevivir a través de la competencia. La necesidad de sobresalir en el trabajo también pone a muchas personas en el estrés. anticipaciones y expectativas poco prácticas en el momento de reacondicionamientos corporativos a veces ponen presiones perjudiciales y el aumento en el empleado. Esto puede ser una causa de estrés y sufrimiento en la mayoría de los empleados. El aumento de la carga de trabajo, las horas de trabajo excepcionalmente largas y la presión concentrada para llevar a cabo con el fin de alcanzar los niveles máximos en realidad puede dejar a muchos empleados sintiendo tanto física como emocionalmente agotado.
Muchas veces, el estrés en el lugar de trabajo se presenta debido a la imposibilidad de hacer frente a los cambios tecnológicos en curso. La extensión de la tecnología en forma de buscapersonas, ordenadores, teléfonos móviles, máquinas de fax e Internet ha causado expectativas afilados para la producción y la eficiencia, la velocidad, el aumento de las expectativas sobre el rendimiento, etc. La cultura en el lugar de trabajo puede causar una sensación general de estrés . Modificaciones y ajustes de acuerdo con la cultura del lugar de trabajo pueden ser profundamente estresante. Hacer una acostumbrado a una variedad de aspectos de la cultura de la oficina, tales como el estilo de comunicación, la cadena de mando, código de vestimenta, código de conducta, espacio de trabajo puede ser una causa de la creciente cantidad de estrés.
Por lo general, los problemas personales podrá hacer que uno se enfrentan a una gran cantidad de estrés en el lugar de trabajo. Los empleados que pueden estar experimentando problemas personales o familiares tienen una propensión a llevar a sus miedos y ansiedades al lugar de trabajo. Cuando uno está en un estado de ánimo triste, distraído su atención o la falta de impulso afecta a su capacidad para llevar a cabo las responsabilidades con cuidado.