"Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando." Winston Churchill.You tiene un problema. Con el fin de resolver lo que vas a tener que hacer algunos cambios. La idea de que está haciendo usted estresado, pero la idea de dejar las cosas como están es aún más stressful.You quieren hacer cambios, pero que saben que existen riesgos al hacerlo. Tal vez usted está pensando que hay alguien que no va a aprobar o alguien que puede ser molesto. Tal vez usted se pregunta dónde se encuentra el tiempo para hacer esos cambios tan necesarios o usted se está diciendo que no es posible mejorar la situación. Lo que se percibe como los riesgos involucrados en el movimiento hacia adelante es hacer que ansioso, y que usted está sosteniendo back.The primer paso para superar su reto es saber exactamente qué resultados want.Ask mismo: En un mundo ideal específicamente cómo hacer yo quiere esta situación para operar en el futuro? la palabra "específicamente" es muy importante aquí. Decidir cuándo desea que la situación al haber cambiado y entonces se puede imaginar a sí mismo en ese momento en el futuro. Convertido totalmente sumergida durante un momento en el que la visión del futuro cuando este problema se ha resuelto. Anote ahora en detalle y con claridad lo que va a pasar y lo que va a ver, oír y sentir cuando se ha resuelto este challenge.The siguiente paso es ver a este desafío en términos de lo que eres como un person.Ask mismo: Teniendo en cuenta mis valores personales y profesionales; mi ética de trabajo; mi tranquilidad; mis metas; - Estoy dispuesto a seguir tolerando esta situación, ya que es ahora Ahora se pregunta: ¿Cuáles son los riesgos que implica? ¿Qué soy yo específicamente preocupados por? Lo que me está parando de solucionar esto? Hacer una list.Now una última pregunta: ¿Es el resultado que quiero la pena los riesgos involucrados para llegar a ella? Si su respuesta a esta pregunta es un rotundo "Sí!" entonces ahora puede empezar a trabajar fuera de su plan de acción para llegar a la misma goal.Stress no es el problema. Si desea crecimiento y desea cambiar luego decidir a tolerar la ansiedad que será inherente a ella. Como siempre y cuando continúe para equilibrar los riesgos implicados en contra de su resultado deseado y lo que eres como persona su ansiedad comenzará a disiparse. A continuación, en lugar de mantener a sí mismo de nuevo va a tener el poder para seguir adelante.