Este artículo le enseñará cómo objetivo establecer y alcanzar su potencial.
Como nota al margen que sugeriría que tiene un papel y un bolígrafo.
Hoy vamos a tratar de responder a esta pregunta: ¿Qué estarías haciendo si su vida era perfecta y por qué
Tomando un paso a la vez permite averiguar lo que quiere, por qué lo quiere, y cómo va a conseguirlo.
¿Qué?
El Método
Siéntese en un lugar tranquilo o el enchufe en un poco de música clásica o incluso ir a dar un paseo.
Hágase las siguientes preguntas, considere estas categorías para la inspiración:
Salud: ¿mi ayuda alimentaria o impedir esta tarea en mi vida ideal? ¿Qué haría yo como si estuviera perfectamente en forma? Ejerzo un montón? ¿Dónde me gusta hacer ejercicio
Riqueza:? ¿Cuánto dinero puedo hacer? ¿Cuánto es en el banco? ¿Cómo hago mi dinero? ¿Puedo trabajar desde cualquier lugar
Relaciones:? ¿Cómo puedo pasar mi tiempo libre? ¿Tengo una esposa? ¿Veo mis amigos mucho? No me apoyan a mi familia en todo lo que hago
propósito superior:? ¿Qué estoy haciendo? A quién estoy ayudando?
Construir una imagen de su ideal de vida de esta manera.
¿Por qué?
¿Por qué me encantaría alcanzar mi visión?
para cada una de las categorías anteriores por qué te gustaría tener lo que había imaginado, o ¿por qué te odio vivir sin ella?
¿Cómo?
Tome su visión, lo habría hecho usted Cómo llegar? Esto se llama desde el futuro thinking.Consider los pasos de tiempo de desde el momento en que su visión se lleva a cabo y el paso atrás respecto al año /mes a mes, etc. hasta llegar a la actualidad.
Ahora establecidas metas SMART para alcanzar su visión
Los objetivos SMART representan específicos, medibles, orientados a la acción, relevantes, de duración específica
Así es como lo hago:!.
específica -. Describa su visión claramente (anote los sentimientos, no sólo lo que está haciendo) guía
medible - Tome el clásico de este año voy a estar en forma ... esto no es medible, en lugar diga " se ejecutará tres veces a la semana "
orientadas a la acción -. Los objetivos de actuación son más convincentes que las metas de manera pasiva escribir metas donde hay que ponerse a cabo para lograrlo
relevante - La parte posterior de el pensamiento futuro usted debe mostrar si sus objetivos son relevantes como se puede comparar a la intensificación tiempo y ver si usted está en pista
tiempo específico -. el uso de los pasos de tiempo en la parte posterior del futuro que pensar puede fijar anuales /5 anual y 10 metas mensuales /anuales para lograr así que asegúrese de que los incluya en que el establecimiento de la sesión.
Dos consejos finales.
1. Escriba sus metas con palabras tales como "I fácilmente a hacer x, y, z"
2. Ponga sus metas en algún lugar de la vista es decir, una puerta de la nevera es perfecto
yo mismo he publicado mis objetivos en línea en mi sitio, tomar un vistazo a lo que espero lograr.
Eso es todo!
O gota a mi sitio web para ver ejemplos de cómo me fijo metas.
Saludos, España
Greg