Algunas personas pueden burlan de la idea de cualquier persona que sufre de estrés por estar sola en el Día de San Valentín, pero para algunas personas puede ser devastador. Conozco a alguien que envía cada año a sí mismos media docena de tarjetas de San Valentín por lo desesperados que eran para encubrir el hecho de que no disfrutaban de una relación romántica. Un año incluso se lanzaron una docena de rosas rojas. Lo triste es que las flores no les dieron ningún placer, que sólo estaban sentados en su casa como un recordatorio constante del hecho de que se sentían sin amor.
Por supuesto hay un montón de personas que están solteras y están muy contentos de serlo y están dispuestos a dejar que un evento como el Día de San Valentín pasar por ellos, pero si el escenario anterior resuena con ustedes aquí son algunos consejos para reducir el estrés de estar solo en el Día de San Valentín.
Don ' t enviar tarjetas o regalos a ti mismo
le puede dar un alivio temporal el envío de tarjetas o regalos a ti mismo para fingir que sus compañeros de clase o colegas que tiene a alguien especial en su vida, pero créanme trabajar en realidad sólo lo hará ser temporal. Luego, cuando esté en su casa por sí mismo que no será capaz de mantener la farsa y que sólo va a hacer que se sienta más miserable. Mucho mejor simplemente para disfrutar de algo - bonita caja de bombones, un nuevo aparato, una comida fuera ... Realmente no importa lo que sea -. Simplemente algo que disfrute
Plan de algo que ver
Planificación algo hay que hacer es mucho mejor que pasear por su casa sintiéndose miserable y pensando que eres la única persona en el mundo sin amor. Reunirse con los amigos es una opción y, o bien salir por la noche o invitarles a una comida o una noche de ver películas o jugar juegos de mesa.
Si realmente prefiere estar solo, es todavía vale la pena planeando algo específico que hacer como ver una película, pasar tiempo sumergirse en un baño caliente con un libro, cocinar una comida especial, llamada telefónica de larga con un viejo amigo, salir a correr, probar un nuevo aparato, ver una película, mientras que comer sus chocolates preferidos .... no importa cómo usted pasa la noche siempre y cuando su atención se centra en que disfrutar de ti mismo y de ser positiva en lugar de negativa.
Evitar negativa de sí mismo hablar
Si usted está deseando que estuvieras en una relación, entonces, puede ser tentador en el Día de San Valentín para disfrutar de un montón de charla negativa del uno mismo y sentir lástima por ti mismo. No lo haga. Es una pérdida de tiempo y que la savia de toda su energía. Usted no es el único en el mundo que es único. Si esto es un problema real para nosotros, entonces usted tiene que hacer algo concreto para aumentar sus posibilidades de conocer a alguien.
Resumen
Puede que no sea mucho más divertido si estás solo en el Día de San Valentín y usted no quiere ser, pero es importante que se tome el control y va a hacer las cosas que me gustan y no se hunden en un ciclo de charla negativa del uno mismo y sentir lástima por ti mismo. Es hasta usted si usted hace una opción para disfrutar de ti mismo o no.