El tercer paso para el éxito es la autosugestión, también llamado "hablar con uno mismo". Si usted es consciente de ello o no estás constantemente automático que sugiere algo para sí mismo. El problema es que la mayoría de las veces, si usted fuera a tomar conciencia de sus muchos pensamientos (sugerencias a ti mismo) durante cualquier día dado, se daría cuenta de que esos autosugestiones son negativos.
En el momento en que llegan a la edad de cinco años hemos oído la palabra NO más del doble de las veces que la palabra SÍ. A medida que los niños se nos habla de lo que no podemos hacer mucho más a menudo que lo que podemos hacer. Esto por sí solo es la formación de nuestra mente en el hábito de autosuggesting que hay más cosas que no podemos hacer que las cosas que podemos hacer. Esto se convierta en una creencia profunda que tiene lugar en nuestra mente subconsciente y es por eso que es tan importante que sustituimos los
creencia subconsciente negativo con descuento que hay más cosas que no podemos hacer que las cosas que podemos hacer. Podemos cambiar las creencias subconscientes utilizando autosugestiones
El primer paso -. Awareness
El primer paso para cambiar nada está tomando conciencia de lo que se quiere cambiar. Por ejemplo, si desea deshacerse de un mal hábito, un tic o manierismo, primero tendría que ser consciente y plenamente consciente de que el hábito, tic o manierismo. Una vez que habías convertido plenamente consciente de ello, a continuación, se puede analizar mejor la frecuencia con superficies de este problema durante el día y estar en mejores condiciones para su control. Con el tiempo, incluso detenerlo, ya que viene.
Cuando se inicia la toma de conciencia de sus pensamientos y tratar de centrarse en que los pensamientos negativos vienen a la mente, usted será capaz de atrapar a sí mismo en el acto y detener los pensamientos negativos vienen. Cuando te encuentres con una sugestión negativa todo lo que tiene que hacer es reemplazarlo por uno positivo
Segundo paso -. Sustitución de los pensamientos negativos por los positivos
Se tomó un tiempo para poner los pensamientos negativos en su mente, por lo que tienen que entender que también va a tomar algún tiempo para deshacerse de ellos por completo. Sin embargo, es necesario
recuerde que es posible
. Muchas personas han aprendido a dominar sus pensamientos y con el tiempo reemplazado cualquier pensamiento autosugestiva negativos por los positivos.
Por ejemplo si tienes que coger a sí mismo diciendo (autosuggesting, pensando) No puedo affort esto, es imperativo que necesita sustituir la autosugestión negativo con uno positivo. No me puedo permitir que pueda ser reemplazado por "Soy un imán de dinero" o "hago más y más dinero cada uno y todos los días". Cualquiera que sea la expresión positiva puede optar por no es lo más importante, lo más importante es que reemplace inmediatamente la autosuggesion negativo con uno positivo. Tan pronto como se oye una sugestión negativa de pasar por su cerebro, eliminarlo de inmediato.
La pregunta es, ¿qué estás enviando al universo con sus pensamientos autosugesstive?