Ahora que los días de fiesta están sobre nosotros, parece que hay una gran cantidad de auto ayuda en torno a ayudarnos a no ser estresante o deprimirse. La gente te dice cómo disfrutar de las vacaciones y qué hacer para hacer feliz Navidad o feliz. He leído algunas cosas últimamente que pensé que eran excelentes y uno en particular era apropiado. Por lo tanto, quiero compartir con ustedes un indicio de que siempre es bueno tener en cuenta, no sólo durante las vacaciones, pero todos los días.
Una de las mejores cosas que debe recordar es siempre esperar lo peor. Puede que no parezca como un pensamiento tan feliz durante las vacaciones, pero si se piensa en ello, entonces usted verá que tiene sentido. Si usted espera que el peor, entonces usted será muy feliz cuando se sorprenden de que no suceda. No quiero decir que deberíamos ir por la vida siendo negativa, pero si no se fija para la perfección o la satisfacción total, se le muy feliz de tener lo que tienen.
Por ejemplo , si espera que su cena de vacaciones sea perfecto, entonces probablemente va a ser decepcionado porque siempre hay cosas que suceden. ¿Alguna vez has oído a alguien decir que algo sucede a causa de la ley de Murphy? Señala que, si algo puede salir mal, saldrá mal. Si se toma esa actitud cada vez que sucede algo malo, entonces se encontrará reír en lugar de enojarse o herido. Cuando se recuerda a reír, me recuerda a otra cosa que le ayudará a disfrutar de la Navidad, y que es mantener la risa.
Cosquillas a su hueso de la risa o simplemente se ríen de todas las cosas tontas que suceden a su alrededor. La risa es la mejor medicina. Eso se ha demostrado ahora. Cuando se ríe, su cuerpo recibe placer y libera endorfinas, por lo que hace saludable. Por lo tanto, seguir riendo y buscar todos los incidentes que demuestran Murphy derecha. Usted será feliz de haberlo hecho y su cuerpo se lo agradecerá! Esa es otra gran pieza de consejos, también. Cuida de tu cuerpo comiendo y durmiendo bien y haciendo ejercicio, que debería ser bastante fácil de hacer teniendo en cuenta todo lo que tiene que hacer. Así que disfrutar y los días de fiesta y reír y mantener esperando lo peor y usted estará muy por delante del juego.
Murphy tiene otras leyes, como "camino de la madre es lo mejor. Si no lo cree, pregunte su". Esa es una cosa divertida que muchas personas dicen, pero en realidad sí tiene mérito, especialmente si usted es una madre. ¿O qué tal el de encontrar el amor? "Todos los buenos se toman". Sabemos que no es realmente el caso, pero seguro que se siente como que cuando usted es el que busca el amor y todo el mundo parece estar tomada o ya casados. Aunque pueda parecer que hay un grupo selecto de personas que son perfectos para ti, es necesario que se mantenga alejado de la gente negativa o tóxicos. Ellos no hacen nada para ayudar a sentirse mejor durante las vacaciones, por lo que sólo aléjate.
Mi último consejo es asegurarse y hacer algunos buenos recuerdos, así como el establecimiento de algunas tradiciones. Ambas memorias y tradiciones son las que se quede con nosotros mucho tiempo después de la fiesta ha terminado, así que asegúrese de disfrutar del tiempo con la familia. Disfrute de todas las actividades que están disponibles durante las vacaciones y disfrutar de cualquier familia que tiene a su alrededor. Haga cosas que recordará el próximo año y puede repetir de nuevo. Así es como comienzan las tradiciones y que es cómo hacer bellos recuerdos, de larga duración, para usted y su familia. Divertirse, disfrutar de las vacaciones, recuerde la ley de Murphy, se ríen, se mantenga alejado de la gente negativa, y verá cuánto más feliz será para que se los recuerdos de por vida.