Para las personas que están tratando con ansiedad, para encontrar el mejor tratamiento para el estrés es imprescindible. A menudo, estas personas sufren de ataques de pánico que puede hacer que se sientan como que están muriendo, tener un ataque al corazón. Pueden ser aterrador y escalar los sentimientos de ansiedad ya que ahora las personas tienen que lidiar con el hecho de que podrían tener uno de estos ataques en cualquier momento. Esto a veces puede conducir a la persona aislamiento social, dispuestos a arriesgar la vergüenza de este tipo de ataque, mientras que en público. tratamientos de trastorno de estrés pueden ayudar a las personas para obtener su ansiedad bajo control para que esto no suceda. Además, los tratamientos de trastorno de estrés pueden ayudar a prevenir las personas se conviertan a otros métodos de calmar su ansiedad, tales como recurrir al alcohol o las drogas para hacerlo.
Tipos de tratamientos
Hay dos principales tipos de tratamientos de trastorno de estrés que se utilizan hoy en día. Uno es la medicación y el otro es la psicoterapia. Por lo general, se combinan ambos métodos, al menos por un tiempo, por lo que las personas pueden mejorar la función en sus vidas. La psicoterapia se hace generalmente de uno a uno, pero después de un tiempo, las sesiones de grupo también puede ser valioso para el paciente en el tratamiento del trastorno por estrés. Al participar en un grupo donde otros pacientes también se refieren a los mismos tipos de ansiedades, cada miembro se sienta apoyado y se encuentra en un entorno donde es seguro para hablar sobre el trastorno. Tener ese ambiente seguro es vital para el tratamiento del trastorno de estrés ya que el mundo en general no es posible que entender lo que significa vivir con estos tipos de síntomas es como en una base diaria. En la situación de grupo y en el uno contra uno psicoterapia, la persona es capaz de aprender herramientas para utilizar cuando se siente abrumado por lo que los sentimientos no conducen a ataques de pánico
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Los medicamentos son otro tipo de tratamiento de trastorno de estrés que está utilizado en la actualidad. Existen algunos medicamentos contra la ansiedad que se utilizan de forma temporal para sacar al paciente de un modo de crisis y en una más estable como el tiempo de otra, medicamentos contra la ansiedad a largo plazo tienen que acumularse en sus sistemas. Estos medicamentos de emergencia son llamados benzodiazepinas y son altamente adictivos. Por lo general, sólo son utilizados por algunas semanas mientras que la persona se adapta a los otros medicamentos y comienza la psicoterapia. También hay algunas medicaciones antidepresivas que se utilizan en el tratamiento del trastorno de estrés, pero estos a menudo tienen más efectos secundarios que van con ellos.