conocimiento
¿Tienen problemas de retención? ¿Le gustaría ser capaz de pensar con mayor rapidez? ¿Sabías que hay varias cosas que usted puede hacer para que su cerebro más fuerte? Hay una razón por la que llaman veging. Al igual que el resto de su cuerpo, que necesita para ejercer su cerebro.
necesita ser trabajado de forma regular su cerebro. La gente busca los juguetes "educativos" para sus niños, pero ¿qué pasa en la edad adulta. Los juegos que usted juega o los espectáculos que se pueden ver pueden no estar funcionando su cerebro a cabo en absoluto. Los programas de televisión siguen ciertas pautas para moverse a lo largo de la historia y proporcionar todos los detalles para usted, por lo que "el mayordomo lo hizo".
A continuación se muestra una lista de un par de actividades que podrían ayudar a hacer un mejor uso de los conocimientos que el músculo:
1. Leer - ¿Sabías que el adulto promedio lee menos de 4 libros al año? A veces, incluso se puede decir al nivel de conocimiento de una persona por la cantidad de libros que tienen en su casa. La mayoría de la gente no tiene los ingresos adicionales ya que acaba de comprar los libros para mostrar, por lo que los libros les proporcionan el conocimiento que buscan
2. Mantener buena compañía -. ¿Su agua más fría centro de chismes en torno a la última drama policial o romance en la oficina? Aunque, estos temas pueden ser entretenido, que no son muy útiles para cualquier persona. Trate de hablar sobre el estado actual de la economía, la política mundial, o algo un poco más la próxima vez intelectual.
3. Manténgase en buena forma física. Debe tener por lo menos 3 veces a la semana y comer alimentos saludables. Usted debe conseguir una buena noche de sueño también. ¿Ha notado el recrudecimiento de los productos energéticos? Puede guardar ese dinero por ir al gimnasio y conseguir la cantidad correcta de sueño. . Si el cuerpo está siempre cansado, se creará la pereza
4. inventar una historia -. La creatividad requiere el cerebro para realmente pensar en lo que viene a continuación, o lo que los personajes están haciendo. Usted puede ver la televisión, pero todos estos elementos se proporcionan para usted. Obtener un grupo de amigos juntos y tener a alguien inicia una historia. A medida que avanza la historia, pasar a la historia a la siguiente persona para llevarlo en otro lugar
5. Escuchar música -. La música puede crear emociones en las personas y hacer que la gente piense en cosas que normalmente no haría. Si se trata de una fantasía o un hecho real, el cerebro tiene que dar al evento pensado.
Al hacer algunas de estas cosas o todas estas cosas deben ayudar a su cerebro para funcionar bien. Usted encontrará que usted está más alerta, capaz de ser más productivo. Así que salir y ejercer ese cerebro.