vi una gran cita hoy por Brene Brown: "No trate de ganarse a los enemigos; usted no es un whisperer asno. "
Yo tenía un" momento de reír a carcajadas "sobre esa cita, y pensé en mis propios enemigos personales. Tengo muchos de ellos por alguna razón, las personas que simplemente no les gusta mí en absoluto. Y tengo que admitir que en mis años más jóvenes que antes me molestaban mucho.
Sin embargo, su odiar no me afecta mucho más. Soy consciente de que la vida es corta y que hay muchas personas para el amor que necesito para concentrarse. Regalando mi energía emocional a los que me odian es simplemente una pérdida de quién estoy destinado a ser.
Así que he pensado que algunos hoy en día. ¿Qué es exactamente lo que hace a mí que preocuparse por los que me odian? He llegado con algunas cosas.
1. Concentrarse en las personas que me odian me hace pensar que hay algo mal en mí, y eso puede ser perjudicial para mi psique.
2. Dar demasiada importancia a por qué algunas personas odian me puedo hacer que me gusta a mí mismo, y eso no es una buena cosa.
3. pensar demasiado en las personas que me odian lleva lejos de la energía de amor que pueda dar a los que se preocupan por mí y me encanta volver.
4. tratando de averiguar por qué la gente no les gusta a mí realmente me duele el alma, y que no puede ser bueno.
Entonces, ¿qué hacer yo en su lugar? Puedo pensar en algunas cosas muy edificantes como pasar una hora extra con mis nietos que me quieren. He aquí algunas sugerencias adicionales:
• Hacer un poco de momentos especiales con mi esposo
• Haga que el almuerzo con un buen amigo
• Escribir una carta a alguien que no.. oído desde hace tiempo.
• Visita a un hogar de ancianos y pasar algún tiempo dando amor a alguien que se siente solo.
• Escribir una carta de agradecimiento a alguien lejos de casa en el ejército y hacerles saber que me importa acerca de ellos.
• ser un poco más amable con los niños del barrio.
• Pasa algún tiempo extra a hablar con mis vecinos.
• Envía una tarjeta para alguien que está sufriendo una pérdida.
• Decir "te amo" a alguien especial cada día.
Hay tantas cosas de amor que podemos hacer en este mundo. ¿Por qué queremos pasar ni un segundo preocuparse por aquellos que son nuestros enemigos?