La ocasión lo hace más frías
Un cuarto de siglo atrás, mi esposa y yo fuimos a Cancún, México, para celebrar nuestras bodas de plata. Para un tratamiento especial - tanto ser mistificada por secretos de antiguas civilizaciones - visitamos Chi-che-Nitza, antiguas ruinas mayas
Fue muy picante, el aire saturado de selva húmeda, algo muy diferente para alguien que vive. en el hemisferio norte. Sin embargo, con todo lo que el entusiasmo y la curiosidad que casi no sentimos nada de eso; incluso mientras que sube la pirámide El Castillo en el exterior y el interior, así -. con esas escaleras empinadas, y las paredes de piedra caliza brillantes con la humedad
Al día siguiente, mientras camina por nuestras escaleras del hotel, nos reímos de nuestras piernas que sentía como unos tornillos estaban sueltos allí procedente de la cepa de ayer. Pero cepa o no, la humedad o no - que no sienten ninguna, mientras que en ese sitio histórico, absorbida con la misteriosa belleza de las vistas
trabajo y calor -. Otra historia
A continuación, nos regresó a Toronto, y mi sorpresa muy desagradable me encontró en mi almacén de herramientas de nuevo, sentado junto a mi equipo, emisión y recepción de herramientas, no hay mucho de una actividad. Pero, rodeado de un centenar de máquinas ruidosas que generan calor adicional, yo estaba muy ocupada limpiando el sudor de la cara todo el tiempo. Por curiosidad, he comprobado la temperatura interior y hygrograph, y para mi gran sorpresa, ambas lecturas eran más bajos que los de Cancún México
Me podía entender todo lo que -. Sobre el ambiente haciendo una diferencia, pero yo era todavía un tanto confuso. Después de todo, el calor es calor; y verlo en un ejemplo extremo, si he sufrido una quemadura al tocar una superficie caliente en Cancún, ¿cómo sería "menos de una quemadura" de una que podría tener en Toronto?
Para el dolor, o no hay que sufrir
Si quieres pasar a ser un aficionado al fútbol, entonces usted debe haber sido testigos de innumerables instancias de un jugador que está siendo brutalmente a patadas, tropezar, codazos, o accidentalmente puñetazos en la cara. Bueno, si alguna vez me quedé así, con un peso total como un saco de patatas, que tendrían que recogerme con una cuchara.
Pero ese tipo sólo se levanta y sigue funcionando como si tuviera una persecución oso él. Lo que en el mundo ha pasado con ese dolor? Yo diría, no había esa voz que susurra a su cuerpo: "! No puedo darse el lujo de sentir dolor ahora" - Y su cuerpo obedecía
A continuación, en un domingo por la mañana su esposa le pide hacer algunas reparaciones en el hogar.. Dado que el rey de su castillo siempre tiene la última palabra, que dice: "sí, queridos", y procede a hacerlo. Pero incluso antes de comenzar que pasa a resbalar y caer de recibir un pequeño hematoma en el brazo.
De repente, usted debe escuchar lo maldecía y gemidos, lo que no, como si la herida está listo para el Servicio de Emergencia . ¿Dónde está la voz para decirle a su cuerpo otra vez: "No puede permitirse el lujo de sentir dolor ahora"
Cuando una vista y el olfato son suficientes
Nuestro cuerpo parece tener una cuenta de su propia considerar algo digno de respuesta y cuándo no. No va a reaccionar a nuestra voluntad, pero es probable que reaccione a algunas sustancias en torno a pesar de no estar en contacto con ellos de ninguna manera.
Una amiga nos decía cómo ha llegado incluso con un saxofonista que tenía la dejó por su mejor amigo. Ella visitó el bar en el que estaba llevando a cabo y se sentó en la parte delantera en la que no podía faltar a fijarse en ella.
A continuación, cuando la música comenzó, sus ojos se encontraron, y en ese momento ella de forma rápida y demostrativamente lamió la mitad de un limón. Su boca al instante llena de saliva y su saxofón produce un tono loco. Él tuvo que excusarse de la banda
Me gustan los pimientos picantes, aquellos de mucho calor.; sobre todo me corté un poco en mi estofado de judías, y el sabor de ellos siempre produce un brillo en la frente. Pero entonces, incluso en el momento en que abra el frasco, el mero olor lo hace en mi frente
Ahora viene a la mente otro ejemplo -. Al parecer, esa gente con una vesícula biliar sensibles pueden experimentar algunas molestias en esa área si son solamente cerca de una sartén ya que emiten un olor a aceite chisporrotea.
Todo a un momento equivocado
No estás en el medio de un crudo invierno cavar su coche fuera de la nieve , la cara y las orejas congeladas, sus ojos ardiendo de viento seco y frío. ¿Qué más se puede pedir en ese momento, excepto un poco más de la circulación sanguínea en la cara? La motivación es más fuerte que nunca, pero no parece que su cuerpo a la atención.
Sin embargo, en otro momento, en una habitación cálida que alguien va a hacer una observación que no se sienta bien en su sentido de su caso, y de repente se sentirá que la oleada de sangre en su rostro. Me refiero a ese mismo torrente de sangre que podría haber utilizado realmente el invierno pasado, mientras que la excavación de su coche fuera de la nieve. Es nuestro cuerpo nos burlando a veces en la parte superior de ser desobedientes?
Todo comenzó con Negatividades
¿Por qué no es nuestro cuerpo nos obedeciendo? Bueno, por un momento suponga que está trabajando para un jefe que realmente no tiene una idea clara de lo que quiere, por lo que le está enviando todo tipo de señales confusas sobre sus intenciones. Sea honesto, ¿cuánto tiempo te quedas a trabajar para él? E incluso si usted decide colgar alrededor por un tiempo más largo, ¿realmente tomarlo en serio, con todos esos pocos momentos coherentes que pudiera tener por accidente. Después de todo, incluso un reloj que se detuvo muestra una hora correcta dos veces en 24 horas.
Nuestro cuerpo toma en serio su trabajo. En cada momento dado tiene que orquestar miles de millones de operaciones justo para mantener vivo -. Y yo no estoy hablando de la importancia vital de su pulir su nuevo coche, mientras que el vecino está sentado en su porche
Si se va su cuerpo, ¿le importaría recoger algunas direcciones sensibles a seguir? Hace mucho tiempo, nuestro cuerpo decidió que todas nuestras directivas conscientes no eran vale la pena escuchar. Nos llevará a través de esos movimientos que son "habitual" en el curso de una vida siendo sobre todo un montón de rutinas de DO. Pero no hay extras, como "me dan un poco de calor cuando tengo frío". Se podría - pero no lo hará. Por lo menos - no antes de que ponernos las pilas
Obedece el cuerpo de un yogui
Para que quede claro, no estoy hablando de un tipo occidental imitando los movimientos de yoga de su programa de video que compró. en un mercado de pulgas. Estoy hablando de aquellos maestros de yoga de buena fe que nos hacen llorar de envidia cada vez que vemos las hazañas que pueden hacer con sus cuerpos
Hay una tradicional competencia del yoga en algún lugar en el Himalaya -. No le pregunte Dime dónde, todo es tan grande. La competencia es la participación de un grupo de esos tipos peculiares que pueden dormir en sus camas de clavos mejor que posiblemente podría dormir en el colchón más caro.
Vestido sólo lo suficiente para cubrir sus partes íntimas, se sientan en aproximadamente una la nieve caída del pie, y en una señal de salida que usan sus mentes para elevar la temperatura de sus cuerpos hasta el punto en que se funde la nieve debajo de ellos. El que lo hace primero - gana. Dios, ¿qué haría yo con esa habilidad - me gustaría empezar un negocio de cavar cada coche fuera de la nieve en la zona de
Sin embargo, mi ejemplo favorito de un yogui se mostró en la televisión como parte de un documental! acerca de la India. Se trataba de un yogui con un gran tiempo bajo una cascada helada. Pero había algo más allí que me dejó sin aliento: el cuerpo del chico tenía múltiples marcas de mordeduras de cobra
La vida en una cueva, lo que no es su mente podía haber utilizado para neutralizar el veneno de cobra.? Incluso si tenía algunas hierbas para tal fin, que por sí solo no podría ayudarle a sobrevivir. Después de ver eso, y muchos, muchos otros hazañas, mi fe en el potencial no utilizado realmente humana se puso loco!
yóguica mentalidad y profunda auto-hipnosis
La forma en que un yogui produce los hazañas del cuerpo es algo similar, si no idéntica, básicamente, con un profundo trance de la auto-hipnosis. Ambos requieren un solo foco en punta y una buena amistad con su cuerpo. Con esto quiero decir: comer alimentos ligeros en el momento adecuado en cantidades adecuadas (yoguis dicen que "la carne roja hace que la sangre enojado")
Además suficiente cantidad diaria de agua pura y suficiente descanso;. un hábito de abdominal, un poco más profundo, la respiración regular, algo de ejercicio ligero, incluso a pie va a hacer. Un buen manejo del estrés -. Hay que lidiar con nada demasiado
También sí - meditación. Cuando le das a tu cuerpo todas estas razones para confiar en sus intenciones, se inicia el tratamiento de manera diferente. Puede ser que incluso decir que respeta sus intenciones y quiere participar en su realización
La hipnosis tiene un cierto estigma asociado a ella -. Como si usted está solicitando un poco de "poder" para obligar a su cuerpo a obedecerte. No hay coacción sin embargo, sólo la cooperación. Si hay algo en la jerarquía de las fuerzas mentales tiene algo así como "el poder, es su subconsciente, no su yo consciente
No es un recordatorio espiritual que dice:". Yo, por mi mismo no hacen nada - el poder dentro de mí hace todo ". para un ejemplo simple, la próxima vez que se siente en su coche, antes de insertar la llave de contacto, tratar de" llegar "con sólo" saber "la ruta.
su cuerpo puede realizar algunos hechos milagrosos , pero, hey - ¿está dispuesto a cortar esa llave por lo que encaja en esa ranura, al igual que una contraseña mágica que va a activar toda la maquinaria para llevarlo de aquí para allá? - cualquiera que sea su "no" puede haber