La felicidad no es todo lo que ilusoria, y encontrar que no es tan difícil. Éstas son sólo algunas de las formas (pasarelas) que es para mejorar sus posibilidades de felicidad
odio
1. Dump -. Tratarla como si fuera la basura que es. Es un chupador de vida que le afectará mucho más de lo que afectará a la que odias, y se decolora cómo se "ve" todo. Golpearlo con el pie fuera de su corazón con angustia agresiva o de lo contrario permanecerá en su prisión
2. Libera tu mente de preocupaciones -. Puesto que la mayoría de lo que te preocupa, probablemente ganó 't suceder de todos modos. Para probar esto a sí mismo, tome una semana y anote todo lo que te preocupa. Hacia el final de la semana, la mayor parte de las cosas a corto plazo que el "pensamiento" se va a pasar, no
3. Tener menos materialista quiere -. No sólo va a simplificar su vida, pero va a recortar su presupuesto también.
4. Apreciar lo que ya tiene - Con demasiada frecuencia nos olvidamos de las cosas que tenemos que ya hacen nuestra vida más cómoda, interesante y divertido. ¿Cuántos libros tiene en sus estantes que nunca ha leído? ¿Cuántas cosas manía no es el propietario que no se ha utilizado todavía? Hay un montón de cosas en su casa ahora mismo que usted no ha explorado o apreciado aún
5. Dar -. Un montón de alegría se pueden encontrar cuando usted pone su enfoque en ayudar a /dando a otra persona. Es bueno para el alma para dejar de dar sea su meta! Así marchar hacia fuera allí y dar alimentos, ropa, abrazos, sonrisas, estímulo, tiempo y dinero
6. Esperar menos -. A veces las altas expectativas son buenas, y algunas veces son no. Por ejemplo, si espera demasiado de sus hijos es posible que aplastarlos bajo el peso. Si espera que su cónyuge para proporcionar profusamente cuando sólo pueden pagar razonablemente, vas a invitar a los desastres. Cuando se espera que los que te rodean que hacer lo imposible, una vez más, es posible que el cortejo de desastres. Un sentido de derecho no es una buena cosa, mantenerse humilde y agradecido hacia sus seres queridos, amigos, y compañeros de trabajo es una actitud ganadora
7. Déjalo ir -. Como el personaje de Van Montgomery (en Reba) dirían, "letitgo!" sea lo que sea que está colgando en que está obstaculizando, renunciar a ella! Sólo hágase esta pregunta: "¿Por aferrarse a esto he hecho mi vida mejor o más feliz?" Si su respuesta es "no", entonces Let It Go!
8. piensan buenos pensamientos - pensamientos son bloques de construcción, y su vida está compuesto actualmente de esas cosas que usted pensó que vendría a que, tanto buenas como malas. ¿Por qué no pensar en los buenos pensamientos, que dará lugar a buenas palabras, lo que conducirá a las cosas buenas? Es una secuencia ganadora!
Copyright 2011 Gloria Jean Dewitt