Sorprende! Usted tiene una idea.
Me encontré sin poder dormir la otra noche, cuando, de repente, tres o cuatro ideas diferentes para artículos me golpeó, incluido éste. Yo estaba emocionado de haber sido inspirado el estilo, sino que también era un momento de epifanía para mí en términos de las formas en que llegar a algunos de mis mejores ideas. Yo era capaz de clasificar mi forma de pensar en tres amplias categorías diferentes, y esto me ha ayudado a justificar ciertas actividades durante mi día en que de otro modo podría haber parecido un desperdicio.
Así es el método por el cual se me ocurren ideas para artículos, soluciones de la vida, y otros temas estrechas y muy amplias. Estoy seguro de que usted puede recoger su parte de la inspiración conceptual de esta y llegar a más ideas usted mismo. Siendo conscientes de cómo se establecen sus mejores ideas pueden ser un verdadero cambio de juego
Hmmm
Fuente Método 1: pensamiento completamente distraído
No descartar automáticamente pensamiento distraído. En realidad, tiene una gran cantidad de mérito, así como los otros dos tipos de pensamiento voy a esbozar aquí más adelante. Cuando estás distraído, a menudo llegar a una solución que es inesperado. Voy a menudo a estar escuchando un audiolibro, caminando a uno de mis perros, cuando se me ocurrirá con mi mejor idea para un artículo que he tenido en una semana, o voy a clase de planeo mis próximos tres años en mi negocio, o algún otro plan de vida bastante profunda.
voy a tener que dejar de enviar por correo y él mismo estas ideas algunas personas usan Evernote, pero siempre valen la pena. Estas son las ideas son casi con toda seguridad que yo no habría venido de otra forma y, porque hay algo en estar ahí afuera, pasear a mi perro, o la lectura de un libro, o haciendo otra cosa donde se supone que mi mente estar prestando atención a la tarea en cuestión. Creo que una gran parte si es mi ADD: Simplemente quiero escapar del momento, por lo que mi cerebro se le ocurre una solución inteligente para escapar de la tarea en cuestión.
Voto
Método 2: pensamiento parcialmente distraído
pensamiento parcialmente distraído incluye los siguientes escenarios:
cuando estoy escuchando música mientras navega por Facebook
jugar juegos de video (también en general mientras se escucha música)
tener una conversación realmente no estoy prestando atención a (de nuevo, ADD)
ver una película en una teatro o en casa
conducir y escuchar música
Muchas veces voy a ser capaz de lluvia de una solución, ya que sólo una parte de mi cerebro se distrae, y eso significa que el otro parte que realmente puede centrarse en el problema en cuestión no se distrae en lo más mínimo. Docenas de ideas del artículo vendrán a mí en estos momentos, pero tengo que ser honesto y dar información completa aquí cuando digo que muchas de las ideas mismas proceden de la estimulación externa. Por ejemplo, podría escuchar algo en la música que estoy escuchando, y vaya por la tangente acerca de cómo los músicos subieron con esas letras en particular, o tener una idea de una película o programa de televisión. No hay vergüenza en este juego, aunque-ideas originales son casi tomada, y las grandes ideas hoy en día son variaciones de temas anteriores. México La junta del proyecto en mi gimnasio, donde muchas ideas se esbozan sobre Hard en el pensamiento
Fuente un par de horas de rodar en mi gimnasio
Método 3: la meditación
"meditación" siempre parecía algo cojo y cuasi-religiosa para mí, pero he aprendido recientemente (a partir de una variedad de fuentes, para arrancar) que esto simplemente no es el caso. La meditación es simplemente tener la capacidad de despejar su mente. Un método clásico para hacer esto es cerrar los ojos, mantener la espalda recta mientras se está sentado, y centrarse 100% en su respiración. El ejercicio en sí de enfocar su pensamiento es lo que hace esta meditación: que estás haciendo gimnasia mental, obligando a su mente para pensar en una cosa.
Mientras que se incorpora y cerrando los ojos se parece atractiva para algunos, que adoptan un enfoque diferente a esta, y me di cuenta de que he estado meditando a lo largo de dos maneras diferentes:
Cuando estoy a punto de ir a dormir por la noche, después de poner mi teléfono de distancia (o el libro que estoy leyendo, dependiendo de las circunstancias), tiendo a pensar un poco muy profundo. No siempre seguir adelante con el ejercicio de respiración (centrado en prestar atención sólo a esta), pero yo creo que, no obstante, muy profundamente, casi en un estado de ensueño, en la solución de cualquier problema que se presenta en mi subconsciente.
mientras que "rodar" en Jiu Jitsu en mi gimnasio, me encuentro capaz de mantener conversaciones al intentar ahogar o armlock alguien (si bien no ser estrangulado o armlocked yo). Cuando no mantener una conversación, sin embargo, todos mis foco se mueve en esta dirección y que tienden a "meditar" en el sentido convencional, porque estoy centrado sólo en el acto mismo de BJJ. Este es un fenómeno extraño y una extraña manera de llegar a la claridad mental, pero eso es exactamente lo que sucede cuando estoy entrenando.
Piense en su pensamiento
Estos son mis ejemplos de conclusiones personales, pero es probable que lleguen a conclusiones muy similares sobre la manera de pensar. Como resultado, es posible que pueda presupuestar su tiempo en consecuencia, para que pueda llegar a sus propias grandes ideas con mayor frecuencia Para resumir:
pensamiento profundo, o meditación, consiste en despejar su mente de modo que sólo está centrado en la tarea en cuestión. Uno de los beneficios es que su mente se vuelve más fuerte y más capaz de foco, y usted puede subir con respuestas sorprendentes durante esta fase del pensamiento.
pensamiento parcialmente distraído significa que es probable que llegar a soluciones o ideas basadas en el material por el cual estás distraído.
pensamiento completamente distraído, si eres como yo, significa que su AÑADIR gobernará el día, y se le "huir de la escena" con el fin de llegar a soluciones creativas!
¿Qué formas de pensar usted se encuentra con mayor frecuencia que emplea?