Tomar una prueba de esfuerzo cardíaco es obviamente muy importante, y es imperativo que se den cuenta de lo importante que es para mantener su salud bajo control. Con una prueba de esfuerzo, el propósito básico aquí es para que su médico pueda ver si su corazón es fuerte y si no es así, su médico puede trabajar con usted para asegurarse de que usted va a obtener el tratamiento que necesita a sentirse mejor.
antes de la prueba
Hay algunas cosas que son importantes para saber antes de que usted vaya a través de una prueba de esfuerzo. Por un lado, no se debe beber, fumar o comer algo antes de la prueba. Esto es muy importante, y por lo que si usted tiene hambre usted quiere asegurarse de que usted tiene algo que comer por lo menos tres horas antes de la hora de la prueba.
Además, antes de que esta prueba de esfuerzo, que se va a la necesidad de informar a su médico si usted está tomando actualmente algún medicamento o si tiene alguna condición de salud subyacentes, porque estas son las cosas que pueden tener un efecto sobre su salud y de lo bien que se va a hacer en su prueba de esfuerzo por lo que necesita para hacerles saber de antemano.
por supuesto, ya que van a estar caminando sobre una cinta de correr y ser de otra manera físicamente activo, que quiere asegurarse de que usted usa unos zapatos cómodos y ropa suelta para la prueba.
¿por qué ita prueba de esfuerzo hecho
el ejercicio € ™ s de es un tipo de herramienta de evaluación que se utiliza para probar el efecto del ejercicio en el corazón. De esta manera los médicos son capaces de ver la cantidad de ejercicio que su cuerpo puede tomar y lo bien que su corazón es capaz de mantener el ritmo. Con la prueba de esfuerzo, la prueba va a continuar hasta que el médico tiene que llegar a la meta de ritmo cardíaco.
De esta manera se van a conseguir los resultados y van a ver la cantidad de ejercicio que su cuerpo es capaz para manejar sin tener que luchar. Obviamente, la mejor condición de su cuerpo está en, mejor se va a hacer en su prueba de esfuerzo. Pero incluso si usted sale con malos resultados de su prueba, que dona € ™ t necesidad de preocuparse porque hay un montón de cosas diferentes que usted puede hacer que, con el tiempo, van a ayudar a mejorar su salud y asegúrese de que lo hace mejor en su estrés probar la próxima vez.