Así que tal vez usted está entrando para una prueba de esfuerzo, y usted es curioso en cuanto a lo que va a suceder una vez que se le da el resultado de la prueba de estrés. Bueno, hay un par de cosas diferentes que podrían suceder, y mientras están realmente no van a saber los detalles hasta su propia prueba porque cada uno es diferente y muchas personas obtener resultados que no esperábamos hay algunas cosas que se quiere querer saber.
después de los resultados
Por un lado, después de que su resultado de la prueba de estrés, si se encuentran con que su corazón no está respondiendo como debería ser y que no están en tan buena de forma, hay algunas cosas que se van a sugerir. Para una cosa que probablemente van a decir que usted va a tener que hacer una modificación a su dieta y rutina de ejercicios.
Tras el resultado de su prueba de esfuerzo, que será capaz de hablar con usted y le permiten saben cuáles son sus opciones aquí.
Si la prueba muestra que usted está muy estresado, entonces ellos son probablemente va a querer tomar una acción inmediata. Especialmente si usted es mayor de edad o tener problemas de salud que son más graves, entonces pueden darle algún medicamento para ayudar con esto y hacer que se sienta mejor, a aliviar algo de estrés.
Es importante que se tome el resultado de su prueba de estrés muy en serio, incluso si se trata de volver como en el lado positivo. Cuidar de sí mismo y mantener su salud en buen estado es realmente importante y usted es el único que tiene el control de esta. Utilizando el resultado de su prueba de estrés a su ventaja va a ser muy importante aquí y asegúrese de que usted está manteniendo su salud bajo control.
Comer una dieta nutritiva es muy importante y usted quiere comer una gran cantidad de frutas y verduras y asegurándose de que usted está bebiendo al menos ocho vasos de agua también va a ser importante en este caso. Cuando usted está comiendo una dieta adecuada y conseguir un montón de ejercicio, usted sabe que usted va a ser mantenerse en forma y al momento posterior para su próxima prueba de esfuerzo, es de esperar los resultados va a ser mejor.
su médico va a mirar para la mejora y asegúrese de que usted va a estar en la mejor forma.