Es curioso cómo los estados de ánimo y los estados se asocian a menudo con los colores. ¿Cómo puede la ansiedad azul calmarse cuando es común decir que ser infeliz es lo mismo que "sensación azul"? Cuando alguien ve roja, ¿por qué sabemos que están enojados? Del mismo modo, ¿cómo puede alguien que tiene miedo ser descrito como de color amarillo? Hay una razón profunda para estos attirbutes y si conoce la relevancia espiritual, entonces usted puede utilizar para transformar los estados malos o negativos.
El rojo se asocia con la base de la columna vertebral y es la esencia fundamental de nuestra siendo. Se refiere a la unidad familiar y la capacidad de soportar y para levantarse por sí mismo. Tiene cualidades agresivos así que no es difícil ver cómo un desequilibrio en su energía está asociada con la ira y la supervivencia.
Amarillo pertenece al plexo solar, justo en su centro, y tiene un sentido de auto-implicación. desequilibrio espiritual aquí se refiere al miedo, la intimidación, la confianza en sí mismo y ser sensible a la crítica. De nuevo, es natural ver cómo estos atributos son características de alguien que puede ser etiquetado como un cobarde.
azul, sin embargo, es un poco más complicado. Este color indica la garganta. No es sorprendente encontrar que esto se relaciona con la comunicación y la expresión personal. Además de que está conectado a la toma de decisiones, a raíz de sus sueños y, entre otras cosas, la fe y el conocimiento. Si alguien experimenta desequilibrios aquí se manifiesta como una incapacidad para tomar decisiones. Igualmente, si se encuentran con obstáculos para seguir un sueño y no expresan que entonces se puede crear un estado de ánimo "azul".
Lo bueno de trabajar con colores es la gran cantidad de opciones que se pueden utilizar para mejorar la situación una vez que haya identificado el color correspondiente. Saber qué colores es trabajar con la mitad de la batalla. Así que digamos que alguien está experimentando falta de ánimo. ¿Qué pueden hacer?
Como preludio a aliviar la ansiedad más profundamente, trabajando con el azul en la garganta es un buen lugar para comenzar. En primer lugar, con lo que el color azul en el medio ambiente aumentará la capacidad de auto-Express y comenzar a reducir las dudas acerca de la fe, en sí mismo o una inteligencia superior. En segundo lugar, que va a enfocar su creatividad y fomentar la confianza en su capacidad para tener éxito. Usted puede preguntarse cómo un color puede tener este efecto. Es todo una cuestión de vibraciones y cómo afectan a los centros de energía o chakras, en nuestros cuerpos.
Los colores son frecuencias y tienen la capacidad de sintonizar con un chakra y el equilibrio de la misma manera que el sonido puede. Cada color también tiene una nota que puede ser utilizado para el mismo efecto. Azul, por ejemplo, es la nota A y A es la nota para el chakra de la garganta. Es más un arte que una ciencia así que no se preocuparse por el tono exacto o la sintonización de la misma. Mientras que está en algún lugar en la región de lo sistemas musicales occidentales llaman A, que va a hacer!
Un cuenco tibetano produce el mejor efecto. Los cuencos están hechos con una aleación única de siete metales que se correspondan con los chakras y a jugar con ellos cerca del chakra, la garganta, en este caso, se empezará a sincronizar y equilibrar la energía.
Si Don 't tiene un cuenco tibetano entonces hay otras maneras de producir el mismo efecto. Al meditar o sentado en silencio, un mantra crea vibraciones similares. Una vez más, hay un mantra para cada chakra y en este caso se trata de Ham (pronunciado "hom"). Canta a sí mismo en voz baja en un tono bajo cuando se llega a un estado de relajación.
Al utilizar cualquiera de estas técnicas que emplean sonidos y vibraciones que va a golpear ligeramente en uno de los sistemas de curación más antiguos del mundo a calmara la ansiedad. Esto es sólo la punta del iceberg y una pequeña idea de lo que es posible. Cuando se trata de sonidos y la curación, sin embargo, que identifica el color y el sonido que está detrás de la forma en que está sintiendo será el primer paso para mejorar su bienestar mental y emocional.