El tiempo vuela. ¿Donde se fue el tiempo? ¿He de conseguir todo hecho en mi agenda? Se me hace tarde. Me gustaría que hubiera más horas en un día.
Le suena familiar a todos? Todos tenemos las mismas 24 horas para trabajar dentro de un día, todos tenemos la gente para ver, lugares para ir, cosas que hacer. Durante su estancia ocupada es normal para cualquier persona tratando de lograr casi cualquier cosa, es fácil olvidar las pequeñas cosas que hacen que nuestro mundo justo mucho mejor. Tome un momento cada día y se les presentarán algunos de estos fuera "su otra lista", una lista que estoy compartiendo con usted para hacer de cada día un poco más rico y tal vez alguien más es demasiado. Esta es una lista intencional; usted hace un punto de hacerlo
Tu Otras Ver lista:.
1. sonrisa. No es sólo un paso regular de sonrisa, pero una sonrisa largo previsto. Cuando sonríes, pensar en algo que te hace sonreír. Sí es cierto, sonrisa en primer lugar, pensar en por qué estás feliz después. Asegúrese de que usted comparte destinados, a propósito sonreír con al menos otro ser humano hoy en día.
2. Informe a su familia que los ama. Ellos ya saben, pero nunca se puede decir que con demasiada frecuencia. Son las personas especiales puestos en esta tierra para estar siempre atados a usted de una manera única. Sólo tienes una familia, diles que los amas.
3. Vaya afuera. Espero a Dios cada uno de nosotros va fuera al menos una vez al día, pero hacer este viaje una ocasión especial. Respirar el aire fresco. Mira el cielo. Apreciar el enorme mundo que lo rodea y que no eres más que una pequeña pequeña adición a la misma. Nuestro mundo es impresionante, y es exterior.
4. risa. Si usted tiene que encontrar una manera, buscarlo. Pedir a alguien para compartir una broma con usted, ver un video de algunos animales locos que es torpe, cosquillas a su hijo y dejar que su risa se infectan. La risa es la medicina impresionante.
5. Di algo bueno con un extraño. Alguien que por lo general ni siquiera darse cuenta o tomar un segundo vistazo a. No tienes idea de lo mucho que puede tocar el corazón de un extraño con una palabra amable. Lo que dice y siente la presencia especial de esa persona que está compartiendo este mundo con usted. Todos estamos especial y que todos merecemos oírlo.
6. Creemos firmemente. En sí mismo, en sus seres queridos. Cuando el día no va como usted deseaba o un buen amigo te deja abajo, creer en la bondad de la gente y su potencial. Cree que usted está aquí por una razón y su papel único harán de este mundo un lugar mejor. Creer lo mismo en otros.
7. Sé agradecido por algo específico. Lo más probable es que hay muchas cosas pequeñas y grandes en tu vida que te olvidas o ignorar, ser atrapados en la confusión cotidiana. Cuando se piensa en qué es lo que te hace agradecido, aferrarse a ese pensamiento por un momento y dejar que se hunda en.
8. Beber un vaso de agua. Se necesita agua más de lo que puede saber. El agua es a menudo la solución a tantos síntomas que nos molestan. Beber un vaso grande antiguo de agua y su cuerpo se lo agradecerá.
9. Siéntate en silencio. Esto puede ser más difícil de lo que piensa. Puede que tenga que buscar el bien y difícil de encontrar algún lugar verdaderamente silenciosa. De hecho, podría tiene por qué ser el cuarto de baño! Dondequiera que encuentre el silencio, quedarse como mínimo un par de minutos. Esto puede no parecer mucho tiempo, pero en los días durante una concurrida ya que puede parecer difícil sólo para comprar a un par de minutos. Tome más si se puede, pero simplemente estar en silencio. Tome ese momento para calmar la mente y refrescarse para lo que venga después.
10. Dejar de lado la culpa cuando no se puede lograr todo lo que querías. Listas sirven a un propósito, pero la vida no es una lista grande. La vida es vivir, experimentar, crecer, aprender y amar.
¿Qué poner en su lista? Yo estaba feliz de compartir la mía y espero que trae paz y felicidad a su día!