Floatation es una manera rápida y sencilla para lograr la relajación intensa. El estrés es constantemente reconocida como la causa de las enfermedades y problemas físicos y la terapia de flotación es una forma ideal para relajarse y liberar la tensión acumulada.
Un médico y neuro-psiquiatra llamado Dr. John C. Lilly originalmente dio a luz a la idea del depósito de flotación. Sus estudios lo viraron en la dirección de la privación sensorial y el impacto que tuvo en la reducción de la actividad cerebral. Mientras que el doctor Lilly estaba pasando por la formación psicoanálisis, continuó averiguar todo lo posible sobre el aislamiento de las personas de cualquier estímulo externo. Su primer tanque fue creado a principios de la década de 1950
la terapia de flotación proporciona a las personas una sensación casi instantánea de bienestar:. A medida que la actividad cerebral disminuye, los problemas o tensiones parecen triviales y fáciles de superar. Si una persona ha estado experimentando dolor físico o dolores o tienen un problema relacionado con el estrés, como el insomnio, la invención del Dr. Lilly demostrará ser inestimable. Cuando el cuerpo y la mente entra en un estado relajado, más áreas del cerebro pueden trabajar juntos en armonía para proporcionar la curación y la claridad de pensamiento.
mayoría de las formas de este tipo de relajación profunda toman mucho tiempo y practicar antes de que los niveles más profundos se puede llegar. Con la terapia de flotación, no se requiere ningún aprendizaje o la práctica y no es necesaria ninguna energía. Es tan simple como subir en el tanque y flotante por un tiempo. Incluso si es el final de una semana agitada, agotador, reunir la energía para subir el adentro será bien vale la pena.
¿Cómo trabajan tanques de flotación?
Por supuesto, el desarrollo inicial de la tanque de flotación era ni mucho menos tan cómodos como los diseños de hoy en día. Ahora tienen la luz, fácil de abrir y cerrar las tapas o puertas, ventiladores de circulación, iluminación interior y un aspecto muy elegante y la edad nueva.
Que se han creado como un tanque pacífica reconfortante o habitación que contiene aproximadamente diez pulgadas de agua y un montón de sal de Epsom. Cuando el agua contiene libras de sal, se hace mucho más denso que el cuerpo y proporciona el flotador con una sensación de ingravidez, por lo que es fácil flotar.
Caso de que los tanques sólo contienen agua dulce o agua con cloro en ella, una persona tendría que mantener en movimiento constante para mantener flotante. No sería una experiencia muy relajante si la preocupación de hundimiento era la agenda principal.
El uso de métodos de terapia de flotación profesionales permite que el cuerpo para convertirse en completamente relajado mientras que flota en la superficie y sin esfuerzo.
el agua siempre se ajusta a la temperatura corporal lo que significa que rápidamente se siente como el cuerpo y el agua convertirse en uno. Es un ambiente privado, oscuro, templado y húmedo que la mayoría de la gente encuentra que es muy agradable. Para aquellos preocupados por la sensación de claustrofobia, la tapa puede dejarse entreabierta o completamente abierta, pero la terapia de flotación es más eficaz si está cerrada y completamente a oscuras.
Algunas personas optan por llevar los bañistas y otros les gusta estar desnudo para su la terapia de flotación. Hay una ducha para usar antes de subir en cualquier manera y hace un individuo se sienta más cómodo será mejor para ellos.
Otra buena idea es usar tapones para los oídos porque por lo general los oídos están en el agua todo el tiempo.
Situada en la parte de atrás no es la única opción y muchas personas les gusta probar diferentes posiciones mientras flotante. Se siente casi como pone en una cama y no hay libertad para moverse y flotar en diferentes maneras.
Una hora de terapia de flotación es igual a cuatro horas de sueño profundo. Por lo general, habrá una luz para indicar que haya pasado una hora, o el agua del tanque puede vibrar como los filtros comienzan a auto-limpieza. No se recomienda pasar más de una hora en el interior y esto es visto como el tiempo ideal.
La sal de Epsom hace que la piel suave, tersa y sedosa al tacto. La mirada de ciruela pasa normalmente se ve después del baño es causada por la sal descargando agua de la piel y debido a que el agua del tanque es tan salada ya, esto no sucede. Mucha gente va directamente desde una sesión de flotación en sus próximas citas. Características
importantes de tanques de flotación
tanques de flotación de hoy han sido diseñados pensando en la seguridad, por lo que es imposible siempre estar atrapado en el interior. Es totalmente bien para entrar y salir en cualquier momento para que los usuarios se sienten en control.
Tanques modernos no son estancos al aire y también tienen sus propios ventiladores de circulación del aire y mantenerlo fresco. En el raro caso de que algo salió mal con el ventilador, nunca habría una escasez de aire.
Mecanismos de filtración avanzados permiten que el tanque y agua limpia. Esto significa que no hay preocupaciones acerca de recoger una infección o contraer una enfermedad.
Actualmente tanques de flotación y floatrooms cuestan entre $ 7400 $ 24.000. Este es el precio de sólo las unidades y no incluye los gastos de envío o accesorios adicionales.
No mucha gente puede permitirse el lujo de instalar allí propio tanque en casa. Es mucho más asequible para visitar un salón de belleza local que ofrece la terapia de flotación y muchos proporcionará un paquete de diseño que ofrece descuentos para más de una visita.
El primer flotación Terapia
hay algunos puntos importantes a tener en cuenta antes de la primera boya, si planea usar un tanque en el hogar o visitar un salón que ofrece el servicio:
* Debido a la alta concentración de sal del agua, artículos de metal pueden ser dañados durante un flotador. Por esta razón, incluso los anillos de boda deben ser eliminados.
* Para evitar dañar las lentes de contacto si el agua entra en el ojo, también son mejores que son removidos.
* Es una excelente idea para rociar un poco líquido para la piel o el vendaje líquido sobre los cortes o abrasiones. Esto se debe a que el agua salada puede picar más intensamente durante unos minutos si hay alguna piel rota, por lo que deben ser considerados incluso mellas o afeitado.
* Es una cortesía para ducharse y lavarse el pelo. Acondicionador no debe ser aplicado y todo el cuerpo debe ser lavado y enjuagado antes de flotar. Esto evita la contaminación innecesaria del agua en el tanque.
* Para aquellos que tienen un problema específico en su mente, se sugiere que centrarse en él mientras se prepara para una sesión es beneficioso. . Tan pronto como el cuerpo golpea el agua, pidiendo orientación universal hacia encontrar una solución suele ser muy eficaz
Precauciones a tener en cuenta cuando en el depósito son:
* Es negro azabache cuando el tapa del depósito está cerrado y no es raro que alguien se asuste al principio, cuando parecen estar pegado las puertas. Esto es imposible y es simplemente una cuestión de ellos está desorientado porque es muy oscuro. Si esto sucede, simplemente sintiendo en torno a la ubicación tapas va a resolver el problema y mantener el pánico a raya.
* Al entrar inicialmente el tanque, lo mejor es tomar un minuto para orientar la mente hacia donde la tapa es con respecto a la flotación.
* Otra cosa para encontrar la primera vez que entra en el tanque es el interruptor de la luz. Casi todos los tanques tienen luces interiores y saber cómo llegar a ella también puede ayudar a prevenir un ataque de pánico.
Cualquiera que intente la terapia de flotación por primera vez tiene que recordarse a sí mismos que son seguros y tranquilos. Las puertas están diseñadas para que no puedan ser bloqueados o atrapados y siempre hay un montón de aire. Cualquier problema sólo se relacionan con la localización de las puertas y que no es tan difícil de hacer, siempre y cuando se mantenga la calma. A veces es una buena idea para encontrar el interruptor de la luz primero y luego encontrar la puerta. Si el pánico empieza a poner en la mejor solución es tumbarse en el agua, respirar, relajarse y luego mirar de nuevo por la tapa.
* Si el agua salada no hacen su camino en los ojos que puede picar muy mal. Esto se debe a la concentración de sal es tan alto, por lo que es importante recordar estos puntos:.
- Tan pronto como las manos se humedecen deben mantenerse fuera de la cara y los ojos
- Cualquier tiempo de las manos se levantan sobre la cabeza de un cambio de posición, que debe ir fuera de la cabeza, no sobre la cara. Esto evita el goteo del agua en los ojos
-. El cabello necesita para ser empujado cuidadosamente lejos de la cara en cualquier momento la posición de flotación se cambia y especialmente al sentarse
-. En el caso del agua se pone en los ojos, debe haber siempre una toalla cerca de la puerta del depósito para su uso inmediato.
sólo se necesita una única sesión de terapia de flotación a caer en el amor con el sentimiento. Proporciona una vía natural para la salud y el bienestar y es una maravillosa sensación de todo el mundo debería experimentar.