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Una breve introducción al estrés y los trastornos de ansiedad


De acuerdo con los trastornos de estrés y ansiedad estudio de 2007, 7 de cada 10 adultos sufre el estrés y la ansiedad diaria y 1/3 de informes que sufren de estrés persistente, ansiedad y ataques de pánico. Aunque es normal que se sienta estresado y ansioso en ciertas situaciones, ya no por lo que cuando los sentimientos de ansiedad, preocupación, temor y se sentía constantemente, incluso cuando no hay un factor de estrés presentes. Esto a menudo caracteriza a los trastornos de estrés y ansiedad, que están entre los más comunes de los trastornos mentales.

El estrés y los trastornos de ansiedad

El estrés conduce a la ansiedad, y los estudios han demostrado que las personas que experimentan situaciones de estrés , llamados eventos de activación en algún momento de sus vidas a menudo desarrollados trastornos de ansiedad. Estos trastornos pueden ser manejados para que la persona pueda alcanzar un nivel mínimo de funcionamiento. Sin embargo, también pueden estallar de nuevo en tiempos de estrés elevado o crónico.

Tipos de trastornos de ansiedad

trastornos de estrés y la ansiedad se clasifican en cinco tipos. El primero de ellos está trastorno de ansiedad generalizada, que se caracteriza por una ansiedad de larga duración que no se centra en ninguna fuente específica. Afecta a las mujeres más que los hombres y causa especialmente alto nivel de estrés ya que el individuo no puede precisar exactamente lo que está causando la ansiedad.

trastornos de pánico son los más comunes y los más tratable de los trastornos de ansiedad y se caracterizan por ataques cortos de intenso terror que causa temblores, temblores, confusión, náuseas, mareos, sensación de muerte inminente y dificultad para respirar.

el trastorno obsesivo-compulsivo se caracteriza por obsesiones y compulsiones como el exceso de lavado de las manos, contando números o repetición de palabras. Estas compulsiones se hacen por alguna razón inexplicable o simplemente como una respuesta a una necesidad de completar un ritual como medio para eliminar la ansiedad.

trastornos de estrés postraumático son trastornos que se desencadenan por una experiencia excepcionalmente traumática, como la guerra , desastres, o la violencia física. Las víctimas tienden a aliviar los momentos en su sueño y despierta a menudo empapado en sudor y no puede respirar. También puede conducir a la irritabilidad y la agresividad.

La fobia social es un trastorno de ansiedad caracterizado por el miedo irracional a ser visto negativamente en situaciones sociales. El individuo va a ir muy lejos para evitar estar en situaciones sociales por miedo a la vergüenza. Las personas que sufren de este trastorno tienden a aislarse.
Trastorno
ansiedad por separación es un tipo de trastorno de ansiedad que se caracteriza por niveles extremos de ansiedad por la separación de algo que podría ser humano o un objeto. A pesar de la ansiedad de separación es normal en los bebés y los niños, cuando se produce en niveles inadecuados y excesivos en adolescentes y adultos, que a menudo se conoce como trastorno de ansiedad por separación.

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