Vela de
-por Jonathan M. King: Imagínese que usted está en una habitación, es de noche fuera y ligeramente tormentoso. Hay una vela sobre la mesa que está siendo afectada por el proyecto se ejecuta a través de la casa. Esta sala central es el escenario de su mente, la vela es sus mentes se centran y los vientos de pruebas la llama son representativos de sus pensamientos silbantes desde el mundo exterior. Toma tu posición de meditación delante de la vela y no cerrar los ojos, pero la mirada en la llama. Usted debe convertirse en el testigo.
Hay 10 aperturas a esta sala, una combinación de puertas y ventanas. Vas a contar hasta 10 y con cada uno se quiere contar la respiración y al exhalar soltar pensamientos. En el espacio entre la exhalación y en que hay un espacio. Este es el vacío. Aunque se centra en este vacío se cierra una de las entradas a la sala con su mente, ya sea una puerta o ventana. Su cuerpo y la concentración no vacilan de su contacto con la llama.
A medida que cierra estas aberturas hacia el mundo exterior, uno por uno, la habitación se vuelve más oscura y más tranquilo, sus pensamientos se vuelven todavía. Con cada contar otra salida se cierra y la llama se vuelve más resistente en el centro de la habitación. Cuando haya exhalado y llegó a 10 el último borrador de entrada está cerrada, la oscuridad fuera de la circunferencia de la luz creada por el ahora constante, inquebrantable llama de la vela se haya completado. La mente también está todavía como uno a uno los pensamientos de los hombres todos los días han sido silenciados.
Focus a la llama y deje todo lo demás se encuentre fuera de su mente. Deje que la inmensidad de fagocitar y que no se adjunte o tienen un significado acerca de su experiencia. A la cuenta de 3 se apagó la llama de una vela y se hundirá en un tranquilo descanso profundo. Exhale y con cada respiración recuento 1, 2, 3.
Para mí cuando llegue a esta parte de este ejercicio me muevo profundamente en Rigpa, la verdadera naturaleza de la mente. Aquí está no-pensamiento y aquí se puede permanecer en la seguridad y la paz hasta que esté listo para permitir pensado en ser testigo sin perjuicio. Si usted tiene cuidado puede moldear y dar instrucciones a su pensamiento sin identificación o simplemente es testigo de ellos y dejarlos pasar. Si esto realmente se ha logrado y el inmenso vacío de la mente se ha alcanzado, este evento en este lugar tendrá el mismo efecto en las partículas que componen su mente, el cuerpo y el alma como el pensamiento dirigido en los experimentos del Dr. Emoto en el agua partículas.
la permanencia en Rigpa cambia regularmente muy rápidamente su perspectiva y su interacción con su entorno. Para experimentar Rigpa es crucial para entender Samsara (deseo de utilizar una palabra) y dzin Dak (ego) por completo, a verlos como lo que realmente son, sin juicio, la identificación o datos adjuntos. Esta es la clave para cambiar su mundo y la realización de su destino. Esta es la clave para la manifestación.
Esto me sucedió por accidente en el alféizar de la ventana hablado de en la introducción a este libro. Es la razón por la que terminé viviendo en el otro lado del planeta, se cambió el flujo y reflujo de mi vida. No pude entenderlo como lo que era en ese momento. Cuando se puede llevar esto a su vida diaria, usted está viviendo como que están destinados a vivir. Pronto va a tomar decisiones que efectuar cambios en los elementos físicos de su vida, es inevitable y maravillosa. Para acuñar una frase este es nacer de nuevo.
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