Todo en la vida es energía. Albert Einstein fue capaz de demostrar matemáticamente esto con su famosa ecuación E = mc 2. Me gustaría pedir a argumentar que personalmente no necesita tener una ecuación matemática para demostrar que sus impactos a nivel de energía cómo se desarrolla su vida.
Por ejemplo, piensa en el momento en que se enamoró por primera vez. Hay mucho entusiasmo en su vida. Uno se siente como si estuviera caminando sobre el agua. Parece como todo en la vida es grande. Ni siquiera se vio afectado por tanto si te quedas atascado en el tráfico ... de hecho, puede ser una buena cosa, ya que le da un poco de tiempo a la deriva en su lugar feliz, pensando en tu pareja.
o pensar acerca de cómo se siente durante una noche de risas con la familia o los amigos. El tipo de ataque de risa cuando te duele el estómago y el agua de los ojos. Hay un nivel de electricidad que elimina las tensiones y preocupaciones. Es a partir de estos momentos en los que algunas ideas tontas, sin embargo, se pueden producir productivos.
Así que, ¿cómo se puede atraer energía positiva en su vida? ¿Cómo se puede encontrar personas que experimentan la vida en este estado de alta energía? Comience existente en esta alta energía del estado de ti mismo! Cuando te encuentras empezando a sentir, bla, desanimado, asustado, temeroso o derrotado, optar por cambiar su estado de ánimo. Aquí hay tres maneras de hacer eso.
Gratitud
Ser agradecidos por todo lo que tenemos ahora es una gran manera de aumentar la energía positiva en su vida. Sea agradecido por todo lo que tiene ahora, y todo lo que va a recibir en el futuro. Digamos que su agradecen le en voz alta. Escríbelo. Sea agradecido por las cosas grandes y las pequeñas cosas. Decirle a alguien que está agradecido por ellos.
El movimiento físico
crear Físicamente energía! Eso significa que se levanta! ¡Muévanse! Ejercicio. Ir a caminar o correr. Ponga algo de buena música y la danza. Coge a un amigo, vecino o compañero de trabajo y les invita a su fiesta de baile. No se necesita mucho para calentar cosa y obtener la energía que fluye de nuevo. La risa es otra gran tarea física que puede hacer para aumentar sus niveles de energía. Sólo comenzar a reír ... ADVERTENCIA, es contagiosa!
llenar su mente con pensamientos positivos
Algunos grandes maneras de hacer esto es mediante la lectura de citas de inspiración acerca de la vida, o escuchar o leer libros de autoayuda que inspirar, apoyar y desafiar a sus pensamientos y acciones
en la vida, usted tiene la posibilidad de elegir el ambiente que se permite que habitan en no decir que no se puede estar triste o enojado o molesto..; pero su estancia en ese lugar es una elección. La buena noticia es que hay algunas acciones muy fáciles que puede hacer que pueden cambiar su estado de ánimo muy rápidamente. Póngase en movimiento, obtener agradecido y llegar a llenar su mente con citas de la vida de inspiración y convertir ese ceño fruncido para arriba-lado-abajo!