adolescente es el período más vulnerable cuando uno podría golpear la depresión con una fase de transición en curso de la infancia a la edad adulta. Esta es la fase de agitación cuando un adolescente tiene que hacer frente a los cambios físicos, emocionales y sociales que causan ansiedad como reacción a factores de estrés.
Los cambios de humor son una parte del adolescente, siempre y cuando no afecten a su diario rutinas. Aprender a diferenciar entre el mal humor y la ansiedad crónica. preocupaciones óptimas ayudan a asimilar de forma positiva con el cambio, pero pánico inusual para las pequeñas cosas deben ser considerados como anormales. Los padres que no pueden comunicarse con sus hijos adolescentes en este período crucial tienden a alejar a sus niños que tienen miedo de expresar sus temores. Esto provoca que crezcan en jóvenes deprimidos.
Causas
Los padres que "conscientemente" invertir tiempo, energía y dinero para el desarrollo saludable de los adolescentes serían los que ayudan a su niño a dar forma a su futuro ya su vez ayudar a conseguir rápidamente sobre las preocupaciones del adolescente. La aventura de copias de seguridad de su hijo adolescente a través de este viaje sería más emocionante que pasar por el dolor de rescatar a la espalda de la salud mental.
Presión de los padres para sobresalir en los estudios frente a una indiferencia general a otras actividades extracurriculares pueden causar una inusual compleja en la mente de los adolescentes. Esto lo deja frustrados entre sus opciones básicas y la capacidad para cumplir con las expectativas de los padres.
Algunos adolescentes se atascan en su horario abiertamente rígida presionándolos para superar en todos los aspectos desde los estudios hasta la música, la pintura e incluso juegos. Con las escuelas que suman las tensiones académicas, los adolescentes por debajo de lo que causa baja autoestima y falta de respeto sobre el auto.
Prevención
deben ser alentados
adolescentes para aprender habilidades que le interesan y motivar a ellos, y también la seguridad de que es perfectamente normal a caer corto tiempo de aprendizaje y necesitaría algún tiempo y la práctica.
Respetar a sus hijos para ayudar a construir su amor propio. Apreciar sus atributos, puede ser un arte, deportes o estudios. Al mismo tiempo, no anticipar demasiado demasiado pronto. Dejen que crezcan a su ritmo natural, sin cargar con sus expectativas o cualquier otras responsabilidades familiares.
Comunicarse con ellos sobre temas como la presión de grupo, la selección de una carrera, hacer amigos, opciones de tabaco, las drogas y el sexo con el bienestar límites que ayudarían a crecer en su juventud codiciado definido.
las relaciones interpersonales sanas en una familia ayudarían a diagnosticar signos de depresión en adolescentes con mayor rapidez. Converse con sus hijos y permitir que esta conexión en cualquier momento les da la gana, incluso si está cansado. No les hagas esperar para fines de semana, pero al mismo tiempo no ser tan disponible con el fin de invadir su espacio. Realizar el valor de compartir su tiempo y preocupación cuando lo necesitan con una mentalidad sana en lugar de conectar con ellos más tarde para ayudarles a revivir salir de la depresión.
Crear un buen ejemplo de la forma en que el control de su vida y la oferta con factores de estrés positiva. Transmitir cualquiera de los problemas familiares u otros problemas de una manera que no les afectaría. Al mismo tiempo, apreciar su hijo a compartir sus sentimientos de tristeza o cualquier otras preocupaciones de una manera que deseen. Sea un oyente paciente y una fuente de esperanza para su hijo porque la mayoría de las veces sólo escuchar sus emociones les ayuda a vencer la depresión. No se ven afectados por sus síntomas depresivos o peor es reaccionar de forma agresiva o se burlan de ellos.
Los síntomas
En general, los niños que son tímidos, tristes y se presentan signos de abstinencia son considerados como los adolescentes deprimidos. Sin embargo, el niño difícil que cause problemas en el hogar y en la escuela también podría estar deprimido y su comportamiento sería una reacción al estrés. Algunos adolescentes también se presentan con el absentismo escolar con grados relativamente bajos que antes.
Muchos de ellos sería expresar la ira incontrolable y el odio hacia la familia, en un intento de corresponder a lo que reciben. El niño podría querer ser distante y lejos de los padres, los amigos y las personas, podría pensar que nadie entiende o se preocupa por él. Expresar su amor y demostrar que usted está realmente preocupado en lugar de mantenerlos confundidos o estar mal.
Adolescentes deprimidos también expresan un comportamiento autodestructivo y hablan sobre la muerte y el suicidio. Los padres deben hablar sobre las emociones de autolesión sus adolescentes sin el temor de provocar pensamientos suicidas en su mente. Tomar el tema en serio como una señal de alerta y busque ayuda inmediatamente.
Relaciones poco saludables en el hogar y fuera del resultado de una persona cercana puede provocar aún más la depresión en adolescentes. No haga comentarios negativos; evitar ser sarcástico y crítico, porque esto puede ser percibido como un rechazo.
Muchos otros síntomas psicológicos y físicos vienen, que es una extensión natural de la depresión en la adolescencia sin tratar. Sentimientos de inutilidad, dificultad para dedicarse a actividades de diversión y recreación, el cambio total de rutina con descuido sobre las cosas que alguna vez fueron las tareas diarias, falta de interés en la mayoría de las actividades y la preocupación excesiva que las cosas que suceden a ellos son irreversibles. Esto hace que la concentración y la toma de decisiones tanto más difícil que conduce a la vergüenza y el ciclo vicioso continúa.
Tratamiento
Usted necesita saber dónde está viniendo para poder tratarlo. Observe lo que sería la causa de la depresión de su hijo y cuáles serían las cosas que se pueden corregir a sí mismo. Se podría así darse cuenta pronto de que es posible para prevenir y eliminar la mayor parte de las causas de la depresión en adolescentes en el hogar antes de acercarse a un psiquiatra.
Psicoterapia y la terapia de comportamiento cognitivo podría ser el siguiente enfoque hacia el tratamiento de la depresión jóvenes si los padres a encontrar es muy desalentadora. Estos ayudan a desarrollar una actitud positiva hacia el comportamiento y el desarrollo de mejores relaciones interpersonales. Las técnicas de meditación y relajación pueden ayudar a complementar el proceso de recuperación. coche de la vida o de un tutor con quien el adolescente puede conversar abiertamente se debe considerar dar rienda suelta a sus sentimientos reprimidos. Los antidepresivos son una alternativa para el tratamiento de casos graves de depresión.
Alerta y la crianza inteligente hace posible acompañar a su hijo a través de sus años de transición y ayudar a transformar en un adulto madurado y responsable. ¡Tienes que ser todo el cuidado y muy reflexivo en sus reacciones hacia su hijo adolescente.