depresión y el alcoholismo afecta a millones en todo el mundo. De hecho, alrededor del 10% de la población estadounidense se ve afectada por la depresión. Según las encuestas relacionadas con la salud, casi 22.000 muertes se produjeron por causas inducidas por el alcohol en los EE.UU., sólo en 2005, que excluye la muerte debido a accidentes y homicidios. Nada menos que 20 millones de estadounidenses son víctimas de la depresión, que viene a ser 1 de cada 15. Sin embargo, la causa inmediata de preocupación no son los números anteriores, pero el ritmo alarmante en la que estas dolencias se cierne sobre la población. La forma moderna de vida y los factores asociados son los principales responsables de poner en peligro a toda una generación de nuestra sociedad.
Depresión
Hay diferentes formas en las que la depresión comienza a la sombra de nuestra existencia. Sensación de baja y aburrido es una reacción natural del cuerpo a un evento no deseado o triste. Pero si hay una sensación prolongada de desesperanza o una sensación de que no siempre va a ser capaz de sentir feliz otra vez, puede que tenga que tirar de sus calcetines! Puede ser la depresión en su mejor momento, abriéndose paso lentamente en su mente y que afectan a su salud. Usted es una depresión víctima si se siente
inútil y sin esperanza frecuencia
incapaz de conseguir un buen sueño
falta de concentración en casi todos los esfuerzos de los suyos
irritada fácilmente más a menudo que no
se siente como un ser despreciable
sin embargo, hay que entender que la sensación de depresión como una reacción espontánea a un evento no equivale a la depresión. Hay una gran diferencia entre la depresión y la depresión clínica normal, como un estímulo para un acontecimiento trágico o desafortunado. La depresión clínica, 'la enfermedad' generalmente se acompaña de las fobias sociales, ataques de pánico, trastornos obsesivo-compulsivos, sentirse muy culpable y así sucesivamente. Si no se maneja con cuidado, puede conducir a graves consecuencias.
Alcoholismo El alcoholismo
se caracteriza por el consumo excesivo de alcohol, que afecta negativamente el cuerpo y la psique de una persona . Por lo general se asocia con un gran deseo de consumir alcohol con un consumo creciente y la tolerancia a la cantidad consumida, la grave falta de voluntad para dejar de beber y síntomas como náuseas, temblores, sudoración excesiva y malestar si uno deja de beber. Es una enfermedad crónica que tiene un efecto negativo en su vida personal, familiar y de la vida social y laboral. El alcohol puede causar grandes formas de cáncer como el cáncer de hígado, cáncer de garganta, el cáncer de laringe, cáncer de esófago y en algunos casos el daño cerebral o daño del feto durante el embarazo. Un bebedor es incapaz de mantenerse al día con las actividades sociales, ocupacionales y recreativas que conducen a la disminución de las posibilidades de una recuperación completa.
Las dos caras de la misma moneda
La depresión y el alcoholismo formar un círculo vicioso. Una persona deprimida es más propensos a tener problemas de abuso de alcohol y por otra parte una persona alcohólica es más susceptible a la depresión. Existe una correlación llamativa entre el alcoholismo y la depresión. La ironía de la situación es que la mayoría de la gente siente que el consumo de alcohol es una manera de elevar su estado de ánimo y, de hecho, uno es más propenso a la depresión por el consumo de alcohol. Otro punto importante a entender es que el alcohol impide el efecto de cualquier medicamento recetado para la depresión y puede empeorar la situación. Si usted se mueve alrededor de su localidad y la encuesta sobre una docena de bebedores, la mayoría de ellos son propensos a mostrar signos de depresión como se mencionó anteriormente. A pesar de que el alcohol puede facilitar la depresión o agravar sus síntomas, no lo hace porque 'la depresión. Científicamente, en la mayoría de los casos el alcohol tiene un efecto negativo sobre los neurotransmisores del cuerpo que pueden desencadenar una "sensación depresiva". Del mismo modo, la llamada euforia agradable asociados con la bebida provoca inquietante, irritación, y deteriora la capacidad de coordinación de un individuo. En persistir en la misma, que puede conducir a trastornos depresivos.
medidas que aligeren
Una gran fuerza de voluntad defendido por orientación médica adecuada y el asesoramiento pueden ayudar a curar estas enfermedades de estilo de vida inducida. Desde la psicología de la persona en cuestión está directamente implicada en la depresión o el abuso del alcohol, las prácticas tales como la curación espiritual, la meditación o el yoga también puede hacer maravillas para el paciente. El primer paso y más importante es dejar de beber y trabajar en una actitud más positiva hacia la vida. Un dicho simple y efectivo va por lo tanto, '
La prevención es mejor que la cura de búsqueda:'. Una participación activa social en causas nobles, un estilo de vida saludable y una gran cantidad de actividad física y, por supuesto, evitando el uso de alcohol definitivamente mantener esta amenaza a raya.