Ironically Joker, interpretado por Heath Ledger y legendario músico Kurt Cobain sufrían de males de la depresión. Los dos se hicieron víctimas fatales de este estado de ánimo, dando a su antojo, incluso antes de que hubieran dar la batalla. La función primordial de los hombres en diversos ámbitos de la vida ha sido la de un protector y proveedor. Es probable que de este modo de pensar que los hombres se han ganado la etiqueta de un macho. Pero, por desgracia la depresión es una condición tal que se niega a distinguir entre el género, casta o credo. Afortunadamente, esta condición puede tratarse únicamente cuando se identifican los síntomas.
Síntomas de la depresión en los hombres a menudo no son reconocidos debido a sus imágenes difíciles. Sin embargo, el hecho es que esta condición es una realidad tanto para los hombres como para las mujeres, si no más. Las estadísticas dicen, que los síntomas de la ansiedad y la desesperación alcanza su punto máximo durante la edad de 40 y 50 años, que también se conoce como el período "menopausia masculina".
Los síntomas
Sensación azul
ansiedad constante
baja energía
Falta de concentración
sensación de temor y desesperanza
La aversión a las actividades
La pérdida de peso
La pérdida de deseo sexual
comer o pérdida del apetito
no hay cuidado del aspecto personal, como no afeitarse durante días
Las tendencias suicidas
El exceso de sueño o el insomnio
El bajo rendimiento en el trabajo
Tomando el recurso de drogas y alcohol
constante quejándose de problemas vagos
actitud pesimista
Un comportamiento imprudente
El comportamiento irresponsable
La dilación de trabajo
El abuso o adicción al entretenimiento pasivo como la televisión, el correo electrónico e Internet
El miedo al fracaso
El nerviosismo y la falta de confianza
La indulgencia en la autocompasión
constante sensación de desasosiego
Resistiendo el tratamiento en cualquier forma
agresión innecesaria
Los sentimientos de culpa y vergüenza
Vivir en la negación
tratamiento de la depresión
Psicoterapia
Aunque la ansiedad y la depresión son trastornos distintos, la ansiedad a menudo puede conducir a este último. La mejora de la salud mental a través de ayuda profesional, como la psicoterapia puede ayudar a una persona a enfrentar un problema. Se trata en gran medida el asesoramiento del paciente y de los que les rodean, tales como amigos, cónyuge y familia. Si es necesario, el psiquiatra puede recetar medicamentos también.
Terapia Natural
La depresión es un estado de ánimo, que es a menudo el resultado de la pasada o trauma emocional reciente. Afortunadamente, se puede reducir hasta cierto punto por las hierbas medicinales y las terapias alternativas como masajes y meditación.
Los signos de advertencia
Muchas veces se tiende a ignorar las señales de advertencia, lo que agrava la condición y la prolonga. Por lo tanto, tenga en cuenta estas señales de advertencia y comenzar a tratarlos lo antes posible.
Prueba de Depresión Unidos La razón por la cual los signos y síntomas pasan desapercibidos se debe a que la mayoría ignoramos y seguimos el cepillado debajo de la alfombra hasta que resulta en algo grande. En caso de duda, siempre hay una prueba de la depresión disponibles para ayudar a resolver el desorden en su cabeza.
La acupuntura
Esta medicina tradicional china es conocido por ser muy eficaz para el tratamiento de la depresión clínica. La acupuntura es una terapia alternativa que puede ayudar a proporcionar algo de alivio y hacer que el individuo se sienta más relajado.
La depresión en los hombres lleva mucho tiempo para ser tratada si se toma los síntomas por sentado. También puede haber síntomas físicos, tales como enfermedades prolongadas. La tristeza y la frustración pueden ser aliviados mediante el asesoramiento y haciendo pequeños cambios, poco a poco, en su actitud hacia la vida. Tomar la acción más rápido y los resultados seguirán más rápido. Usted tiene una vida para vivir, por lo que lo disfruten al máximo. Recuerde que no hay nada en este mundo que es más importante para ti que tú mismo. Salir de su concha y ver el panorama de la vida, que tiene abundante belleza y el amor para ofrecer!