According a la Organización Mundial de la Salud, la depresión es la segunda causa principal de discapacidad años de vida ajustados (número de años perdidos debido a la mala salud, discapacidad o muerte prematura) para los individuos en el grupo de edad de 15-44 años.
depresión situacional es un fenómeno de la depresión no sindrómica que sigue después de un evento estresante. Se conoce como "perturbación de la situación transitoria" en la segunda edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM), y fue reemplazado por el término "trastorno de adaptación" en el DSM-IV, edición revisada. En el DSM-V, el término "trastorno de adaptación" se ha cambiado a 'síndromes de respuesta al estrés. En pocas palabras, la depresión situacional es un episodio de depresión que se produce en respuesta a un estresante identificable o un cambio de vida importante que causa estrés físico o emocional.
La depresión situacional se caracteriza por estado de ánimo deprimido que sigue después de un evento estresante. No debe confundirse con la depresión clínica (trastorno depresivo mayor) o trastorno distímico (forma crónica de depresión que es menos grave que la depresión clínica). En esta forma de depresión, los síntomas físicos y de comportamiento deben desarrollar dentro de los tres meses siguientes a la presencia del estresante. Los síntomas no deben estar vinculados a cualquier otra condición médica
Factores que contribuyen
La depresión situacional se produce en respuesta a los acontecimientos estresantes, que podrían incluir:.
✦ La pérdida de un ser querido
✦ ✦ Las pérdidas financieras
eventos traumáticos (accidentes)
✦ Ser diagnosticado con una condición médica grave
✦ Ser testigo de un desastre natural o un crimen
✦ ✦ Familia crisis
divorcio /rupturas
✦ la vida cambiante eventos tales como el matrimonio, convirtiéndose en uno de los padres, etc.
debe tenerse en cuenta que el factor de estrés no siempre tiene por qué ser un evento negativo. Incluso podría ser un evento positivo que causa el estrés. Por ejemplo, incluso una boda o la compra de una casa podría desencadenar el estrés.
Los síntomas de la depresión situacional
personas de todas las edades podrían ser afectados por la depresión situacional. Las características pueden variar en el caso de los niños, adolescentes y adultos. Los niños y adolescentes son más propensos a mostrar síntomas de comportamiento que los adultos. A pesar de la pérdida de un ser querido está destinado a causar tristeza y otras emociones negativas, en el caso de un trastorno de adaptación, los síntomas son más graves de lo esperado. Los síntomas que pueden ser experimentados por el individuo afectado podrían incluir:
✦ ✦ El nerviosismo Irritabilidad
✦ sentimientos de desesperanza
✦ Los sentimientos de inutilidad
✦ Los sentimientos de impotencia
✦ Ataques de llanto
✦ ✦ La tristeza
Fatiga /falta de energía
✦ Dificultad para concentrarse
✦ ✦ La indecisión
interés disminuido en actividades que antes se disfrutaba
✦ problemas relacionados con el sueño
✦ los cambios en el apetito
✦ la retirada de la familia y amigos
en el caso de los niños y adolescentes, los síntomas se colocan en las siguientes categorías:
en caso de un trastorno de adaptación con estado de ánimo deprimido, los siguientes síntomas podría ser experimentado:
✦ ✦ Estado de ánimo depresivo
Llanto
✦ los sentimientos de desesperanza
el trastorno de adaptación con ansiedad podrían causar:
✦ ✦ el nerviosismo
Nerviosismo
✦ ✦ la preocupación
miedo a la separación de personas importantes en
En caso de trastorno de adaptación o depresión situacional que se presenta con la ansiedad y los estados de ánimo depresivos, una combinación de síntomas de los subtipos mencionados pueden observarse
En caso de trastorno de adaptación con alteración de la conducta, los siguientes síntomas podrían ser experimentados:.
✦ Violación de los derechos de otros individuos
✦ Violación de las normas o reglas de la sociedad
En caso de trastorno de adaptación con alteración mixta de las emociones y la conducta, los síntomas pueden ser una combinación de síntomas de todos los subtipos mencionados.
En el trastorno de adaptación (no especificado ), se incluyen los siguientes síntomas:
✦ Aislamiento social
✦ Abstenerse de realizar actividades que él /ella se espera que realice
Algunos de los síntomas conductuales de esta condición incluyen:
La lucha contra ✦ ✦
La conducción imprudente
✦ ✦ Haciendo caso omiso de las facturas
Evitar la familia o amigos
✦ mal desempeño en la escuela o en el trabajo
✦ faltar a la escuela o el trabajo
✦ destrozando propiedades
Vs. situacional depresión La depresión clínica
Según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición (DSM-V), los criterios para el trastorno depresivo mayor incluye la presencia de al menos cinco de los nueve síntomas siguientes durante un período de al menos dos semanas :
✦ ✦ Estado de ánimo depresivo
notable disminución de interés o placer en las actividades diarias
✦ cambio en el apetito
✦ demuestra un cambio significativo en el peso (pérdida de peso o aumento de peso) sin hacer régimen
✦ cambio en el sueño (insomnio o hipersomnia)
✦ La agitación psicomotora o retardo
✦ ✦ La fatiga
Los sentimientos de inutilidad
✦ Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse
✦ pensamientos suicidas recurrentes
Francia El individuo afectado debe experimentar un estado depresivo o menor interés o placer en casi todas las actividades. Estos síntomas deben tener un efecto adverso en la capacidad del paciente para llevar una vida normal. Además, estos síntomas no deben estar vinculados a cualquier otra condición médica.
La depresión clínica podría atribuirse a un desequilibrio químico en el cerebro. A veces, uno podría estar genéticamente predispuesto a la depresión. La depresión podría incluso ser un síntoma de trastornos de salud mental. Ni que decir tiene, que podría ser desencadenada por ciertos eventos o experiencias traumáticas.
Por otro lado, una persona afectada por la depresión situacional no tiene que experimentar todos los síntomas antes mencionados. Por otra parte, los síntomas que él /ella experimenta determinación cuando el factor o evento desencadenante se resuelve, o una vez que el individuo afectado ha aprendido a adaptarse a esa situación. Por lo general, los síntomas se resuelven dentro de los 6 meses siguientes a la terminación del factor estresante. Sin embargo, los síntomas pueden persistir durante un período más largo, si uno está expuesto al factor estresante durante un largo periodo, o el factor de estrés tiene consecuencias a largo plazo.
Diagnóstico Opiniones sobre el diagnóstico, se realizan pruebas para descartar la existencia de condiciones médicas. Además de llevar a cabo un examen físico y análisis de la historia clínica del paciente, también se requiere una evaluación psicológica para determinar si los síntomas son causados por otro trastorno mental, como el trastorno de ansiedad generalizada, depresión clínica, trastorno de estrés postraumático, etc., o han aparecido en respuesta a un acontecimiento estresante. En caso de condiciones psicológicas, los psicólogos se refieren al DSM-V para averiguar si el conjunto de los síntomas presentados por el paciente cumple el criterio de diagnóstico para cualquier trastorno de salud mental.
Se debe buscar tratamiento
Asistencia médica, si el los síntomas persisten por más de dos semanas, cumpliendo el criterio para el trastorno depresivo mayor, y estos síntomas comienzan a interferir con la capacidad de la persona para realizar las actividades de rutina. La probabilidad de la depresión situacional se convierta en depresión clínica se hace alta, si los acontecimientos estresantes o estresores aparecen uno tras otro, sin permitir que la persona afectada o para hacer frente a recuperarse en absoluto. La incidencia de la depresión de la situación es más alta que la del trastorno depresivo mayor, como el estrés casi se ha convertido en una parte de la vida. Nos enfrentamos a situaciones de estrés de vez en cuando. A pesar de que suelen adaptarse a este tipo de eventos o aprender a hacer frente, si los síntomas persisten, podrían convertirse en señales de advertencia de la depresión clínica en ausencia de tratamiento.
Psicoterapia
Aunque la terapia con medicamentos podría ayudar a aliviar los síntomas en cierta medida, la psicoterapia es más probable que ayude a uno a recuperarse de esta condición. A medida que los síntomas de la depresión situacional no suelen durar un largo período, la duración de la psicoterapia no es demasiado largo tampoco. La terapia de conversación definitivamente las obras, como el mantenimiento de todas las emociones reprimidas pueden agravar la condición. Hablando de él con un terapeuta puede ayudar. Durante la sesión, el terapeuta intenta identificar el factor estresante, y determina si el factor estresante puede ser eliminado. Además de ayudar al paciente a identificar el factor estresante, el terapeuta trata de encontrar también encontrar formas de ayudar al paciente a manejar el estrés. El terapeuta trata de ayudar al paciente a interpretar el factor estresante de una manera completamente diferente, así como para reducir el estrés. Él /ella también trata de ayudar al paciente a manejar sus emociones /ella, lo que garantiza que el paciente no recurre a mecanismos inadecuados de adaptación, como la sustancia o el abuso del alcohol. En respuesta a un evento estresante, la persona afectada puede retirarse de la familia o amigos, que a su vez puede empeorar su /su condición. Por lo tanto, el psicoterapeuta también ayuda al paciente a mantener y establecer relaciones.
Quimioterapia
El tratamiento farmacológico no se considera que es indispensable para el tratamiento de trastornos de adaptación. Si algunos de los síntomas es grave, las drogas se les puede prescribir para aliviar ese síntoma particular. En algunos casos, los médicos pueden optar por prescribir inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), antidepresivos tricíclicos (ATC), o inhibidores de la monoamino oxidasa (IMAO). Sin embargo, éstos se prescriben, sólo si los síntomas no se pueden resolver con las otras opciones de tratamiento.
Mientras que la terapia cognitiva conductual puede ayudar a uno reconocer las emociones negativas y transformarlas en pensamientos y acciones positivas, y la terapia de drogas podría ayudar a aliviar o reducir la la gravedad de ciertos síntomas, el apoyo de los miembros de la familia y amigos también puede ser de gran ayuda. Unirse a un grupo de autoayuda o de someterse a la terapia familiar sin duda puede ayudar a la persona afectada a superar la depresión situacional en gran medida. Amigos y miembros de la familia deben animar al paciente a expresar sus sentimientos /ella. Ellos deben ofrecer apoyo y mostrar su voluntad de escuchar. Deben ayudar al paciente a manejar la pérdida o sentimientos que surgen después del evento estresante. En una nota final, el paciente debe hacer todo lo posible para mejorar su /su estado de ánimo. Después de una dieta sana y un régimen de ejercicio, dormir lo suficiente, Buscando un pasatiempo o actividad que aumenta el sentido de una de autoestima, y pasar tiempo con miembros de la familia y amigos sin duda puede resultar beneficiosa.
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la información proporcionada en este artículo es sólo para educar al lector. No se pretende ser un sustituto de consejo de un profesional de salud mental.