Humans han estado usando fototerapia o terapia de luz como una medicina alternativa desde hace miles de años. Incluso la luz del sol es considerado como sagrado y piadoso en muchas civilizaciones, y es adorado como una fuerza para mantener la vida de la naturaleza. Los avances médicos han demostrado que la energía de la luz tiene la capacidad de tratar diversos problemas. La terapia de luz se ve ahora como una cura para el trastorno afectivo estacional (SAD). También conocido como depresión de invierno, SAD se considera como un trastorno de depresión mayor que se produce durante el otoño o el invierno y da lugar a síntomas como la depresión, la desesperanza, ansiedad, pérdida de energía, exceso de sueño, aumento de peso, cambios drásticos en el apetito, y los episodios de dificultad en concentración en un tema específico.
¿Cómo funciona?
El proceso de tratamiento de terapia de luz es simple. Se administra al paciente un dispositivo, llamado
terapia de luz cuadro Opiniones y esta caja de luz que emite es similar a la luz normal al aire libre. Cuando la luz a través de la caja de luz emana y cae sobre el cuerpo del paciente, que trae cambios químicos en el cerebro, con lo que alivio de los síntomas del TAE. Estas cajas se venden en varias tiendas médicas y también están disponibles en Internet. Sobre todo, su médico le recomendará una caja de terapia de luz después de examinar su condición. Evitar el uso por su cuenta; la guía de un experto es necesario. Aunque es fácil para familiarizarse con el uso de la caja, es bueno para ser guiado en virtud de un experto para las primeras sesiones.
Durante las sesiones de terapia de luz, se le hizo sentarse en frente de la caja de manera que la luz que pasa de la caja puede entrar en sus ojos. No debe mirar al acercar a los ojos muy cerca de la caja de luz de alta intensidad que puede dañar sus ojos. Sólo sentarse cerca de la caja y la luz de la caja va a llegar a sus ojos. Cuando los ojos absorben los rayos de luz, que hará que automáticamente los cambios químicos en el cerebro y ayudar en el alivio de los síntomas del SAD. Es necesaria la coherencia en la terapia de luz para el tratamiento de la depresión. Usted tiene que sentarse cada mañana, justo después de despertarse para una sesión de al menos 15 minutos. Las sesiones también dependerán de la intensidad de la luz.
Comentarios
En términos generales, la terapia de luz es una forma segura de tratamiento y aunque existen algunos síntomas, que son de naturaleza leve. Algunos de los síntomas más comunes que un paciente puede experimentar después del tratamiento la terapia de luz son dolor de cabeza, náuseas, fatiga visual, irritabilidad, manía, hiperactividad, boca seca y problemas para conciliar el sueño. Incluso si se presentan estos síntomas, éstos desaparecen después de algún tiempo. Por otra parte, los efectos secundarios de la terapia de luz se pueden controlar mediante la reducción de tratamiento por algún tiempo. Es importante consultar a un médico especialista antes de que un individuo busca esta opción de tratamiento alternativo. Esto se debe a que las personas con trastornos de la piel, antecedentes de cáncer de piel, problemas relacionados con los ojos y el lupus eritematoso sistémico (LES) tienen un riesgo mayor de desarrollar efectos secundarios si se tratan con terapia de luz. Hay algunas desventajas, principalmente en los casos de trastorno bipolar maniaco depresiones severas y extremas. Por lo tanto, es bueno consultar a un médico antes de comenzar el tratamiento. Se están realizando estudios para obtener resultados más concretos sobre la eficacia de la terapia para el tratamiento de trastornos graves de depresión. Aún así, cuando se ve de manera integral, que tiene muchas ventajas que superan a sus deméritos. Para numerosos casos, la terapia de luz es beneficioso como:
Se recomienda en casos de trastorno afectivo estacional. Se ha demostrado por la investigación médica que la terapia de luz funciona en estos casos.
La terapia de luz tiene muy pocos efectos secundarios y es libre de riesgo.
Las mujeres durante el embarazo, o los que amamantan a sus hijos , a menudo se disuade a tomar antidepresivos. Para ellos, la terapia de luz puede ser una buena opción.
El uso de esta terapia también es saludable para las personas que desean consumir menos antidepresivos.
En muchos casos, se utiliza en combinación con antidepresivos, y puede ser una medicación de la depresión maravillosa.
para cosechar los beneficios de la terapia, y no sufrir de efectos secundarios adversos, debe comprar productos de terapia de luz para el tratamiento de la depresión sólo de almacenes médicos auténticos, y lo utilizan como de acuerdo con las directrices del médico.