Crónica enfermedad > Salud mental > Depresión > ¿La Terapia al por menor realmente ayuda en la superación de la depresión?

¿La Terapia al por menor realmente ayuda en la superación de la depresión?

Top 5 artículos comprados!
Ropa Zapatos Accesorios para la
Gadgets
FoodDo que se pulsa el centro comercial o haga clic en etsy alrededor después de tener un mal día en el trabajo? ¿Se siente elevada cuando usted se compra el último par de tacones de aguja? No vayamos a comprar, vamos a hablar primero de cosas como compras de la ventana y el desplazamiento en línea. ¿Le ayuda en la que anima a su estado de ánimo? Terapia al por menor, como lo llamamos, hace celebrar una mala reputación, o digamos, sigue siendo un tema discutible para siempre. Pero, ¿se merecen el estigma? No, es lo que el reciente estudio realizado por la Universidad de Michigan de compras tiene sus ventajas! Relajación, rejuvenecimiento, y Escape Estos están seguros de encabezar la lista cuando hablamos de los beneficios. Aquellos molesto con sus rutinas monótonas suelen ir de compras, pasar algún tiempo conmigo. Compras en línea durante las horas de descanso en el trabajo como un mini-vacaciones. Tanto es así, ir de compras ventana o desplazándose a través de los artículos que usted quiere comprar, funciona como una conexión stress-buster.Social y EntertainmentWe los seres humanos tienden a ser atraídos a una tienda que tiene más clientes. Nos encontramos con personas, hacemos amigos. De hecho, nosotros desarrollamos un tipo de conexión con la gente que le gusta la misma marca que nosotros. Comprado un artículo ... me encantó ... es visitado sitio ... le gusta es la página de Facebook es el ciclo habitual que seguimos. Y terminamos asistir a la tienda patrocinado partido, en el que de nuevo encontramos con personas. El punto es que nosotros, como seres humanos, resulta terapéutico para reunirse y conversar con otros people.Source afines de preparación mental Si usted compra un equipo nuevo, se inicia visualizándose en ese vestido; en cierto modo, la visualización de su nueva vida. Visualización reduce la ansiedad y ayuda a aumentar el rendimiento. Puede ser, esto es lo que los atletas prefer.Boosts autoestima compras, virtual o real, puede hacer que la sensación de control y trabaja como distractionMakes rabia positiva menos intenso. Hay algo acerca de las compras que pacifica, te relaja, por lo que se le olvida la razón por la que estabas pissed.Studies que admiten TherapyAccording al por menor con una encuesta realizada por TNS Global y Ebates,
Un total de 51,8% de los estadounidenses se dedican a therapy.9 menor% de las personas para ir de compras después de tener un mal día en el trabajo, el 14,6% tienda después de que han escuchado una mala noticia, y el 12,2% después de una riña con un one.4 amado en 10 mujeres estuvo de acuerdo en el hecho de que compras eleva su mood.In la investigación realizada por la Sociedad británica de Psicología, alrededor del 62% de los compradores fue a comprar algo para animarse a sí mismos. Que las compras empequeñece se ha aclarado la tristeza en una investigación realizada por la Universidad de Estudio Michigan.Recent en estudio por menor TherapyThis fue realizado por la Universidad de Michigan Ross School of Business-dos profesores, Scott Rick y Katherine Burson y un estudiante de doctorado, Beatriz Pereira . Los siguientes experimentos fueron performed.In un experimento, se pidió a 45 estudiantes universitarias para ver un clip relacionado con un incidente de intimidación. Se pidió a todos los participantes que evaluaran sus estados de ánimo y emociones antes y después de la película. Se les dio la opción de comprar un bocadillo, y el 44% eligieron para comprarlo. El estudio descubrió que los compradores fueron significativamente menos triste que aquellos que no buy.In el segundo experimento, se pidió a 100 adultos a ver un clip deprimente. Luego, los sujetos fueron asignados al azar a la simulación de escenarios-que consigue comerciales para elegir los productos y agregarlos a su carro de compras o navegar por ellas. Al final, se encontró que el grupo de electores a ser más felices que aquellos que sólo browsed.The esencial es, ir de compras en sí ayuda a apaciguar las emociones tristes y hacer decisiones de compra aumenta su estado de ánimo. Las personas que compraron eran 3 veces más felices que los que browsed.When confiere a la terapia al por menor error? San Francisco terapeuta, Peggy Wynne dice: "A todos nos gusta un poco de terapia de compras de vez en cuando. En pequeñas dosis manejables, se puede calmar el alma. Compras no es un problema cuando se hace con moderación, al igual que el consumo moderado de alcohol ". Ella explica que la teoría de compras se convierte en un problema cuando la línea ha sido crossed.Rebecca Bloomwood, el carácter de Confesiones de una compradora compulsiva, afirma: "Cuando voy de compras, el mundo se pone mejor, y el mundo está mejor. Pero entonces no es, y necesito hacerlo de nuevo. "Ir de compras es el infierno adictivo. Es compulsivo! Una vez que lo hace, se siente la necesidad de hacer algo más. Y más tarde, puede seguir con la culpa de overspending.So, terapia minorista contribuye a superar la depresión, solamente si se mantiene un control sobre su presupuesto. Después de todo esto, decimos, un poco de navegación de vez en cuando no hace daño.

El conocimiento de la salud

Tratamiento de la depresión desde dos perspectivas: la psicología y Religion

As antiguo como la humanidad, la condición de la depresión n

La depresión y los militares Familias

Los trastornos del humor son un grupo de enfermedades mental

Debilitante Depression

Depression es una condición psicológica crónica que afecta a

La falta de sueño y Depression

Tossing vueltas en la cama, mirando al techo, contando oveja

Técnicas de meditación para Depression

Practicing técnicas de meditación puede ayudar a una persona

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]