Jonas Gerard es un artista moderno que nació en Casablanca, Marruecos en 1941. Su arte es el arte expresionista y de representación abstracta. Él es quizás mejor conocido por sus sesiones de pintura en vivo. Pinta libremente a la música. Al menos en una ocasión, que tenía bailarines en vivo realizan mientras pintaba
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Mientras pinta, es como si él toma prestado flujo creativo de la música. Aquí hay un video de una de sus sesiones de pintura en vivo.
Como artista, que no sólo han utilizado esta técnica en aras de la diversión la creación de arte, sino como un método de hágalo usted mismo-terapia del arte . Participar en actividades creativas es mi habilidad de afrontamiento primaria para el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y el trastorno bipolar (o recurrente, depresión severa dependiendo de cuál de mis historias clínicas se mire). Hay algo acerca de hacer algo creativo con mis manos que me ayuda a cambiar el enfoque de los pensamientos negativos o recuerdos inquietantes.
Al igual que Jonas Gerard, soy un artista autodidacta. Me enseñó a pintar hace unos años. He tenido dos arte en solitario muestra hasta ahora y he vendido varios cuadros. Considero que esto es un comienzo, ya que todavía estoy encontrando mi voz.
El expresionismo abstracto es ideal para la terapia del arte, ya que implica una menor preocupación con el producto final y un mayor enfoque en poner la confianza en el proceso creativo. Dudo que Jonas Gerard tiene alguna idea de cómo ha ayudado a otros, mostrando su técnica en YouTube. Probablemente tiene ni idea de que su método es una salida ideal para aquellos de nosotros que luchan con la depresión y otros trastornos del estado de ánimo, así como los trastornos de ansiedad
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Cuando tengo un pincel en la mano, y sólo entonces, soy yo gratis. Animo a otras personas que luchan contra la enfermedad mental para intentar este método de pintura. Es pura autoexpresión. Antes de comenzar, he elegido mi música, comer un trozo de chocolate, y despejar la cabeza de cualquier expectativa. Eso es sólo mi proceso. Otro puede funcionar mejor para usted. Jonas Gerard utiliza sobre todo pinturas acrílicas. A veces utilizo acrílicos, pero por lo general utilizo aceites.
Tengo varias pinturas que he hecho con este método que acaba de terminar el desguace después de que se hizo, pero eso está bien. Me considero un estudiante, no un maestro. No puedo esperar que todos sean obras de arte. La pintura en la parte superior de este artículo es la pintura que he hecho con este método que estoy más orgulloso. También es mi foto de perfil. Lo llamo recuperación.
Si intenta este método con fines de terapia de arte, sin duda apreciaría si usted dejar un comentario acerca de su experiencia.
Me escribió un concentrador relacionada titulada "hágalo usted mismo Es la terapia del arte."