Una afirmación es una afirmación positiva, una declaración jurada, una manera de cambiar su forma de pensar. Puede utilizar afirmaciones para mejorar el rendimiento y los resultados en todas las áreas de su vida. La "acción positiva" auto-conversación de afirmaciones específicas es beneficioso para lograr los resultados deseados.
Las afirmaciones pueden implantar su mente subconsciente con un marco para alcanzar el éxito. Ellos deben ser leídos por la emoción, preferiblemente en voz alta, y con gran deseo y significado. El secreto de afirmaciones es para leerlos como si usted ya está en posesión de lo que usted está buscando.
Las afirmaciones deben ser leídos todos los días sin falta, preferentemente tan pronto como sea posible al levantarse por la mañana y siempre justo antes de retirarse por la noche. Durante el día tratar de leer sus afirmaciones tan a menudo como sea posible.
No se preocupe si los resultados que está buscando no vienen inmediatamente. Sea persistente. Use sus afirmaciones durante 30 días sin faltar un solo día. Esto implantar los mensajes positivos en su forma habitual de pensar. Continuando con el relato de sus afirmaciones más allá de 30 días aumentará su fuerza, que se manifestará en los resultados que usted recibirá.
Comprender que diferentes personas tienen diferentes niveles de confianza en sí mismo y la autoestima. Los resultados, por lo tanto, serán diferentes de una persona a otra.
Para obtener mejores resultados se puede escribir cada afirmación en un libro de ejercicios todos los días. También puede añadir su nombre a cada afirmación para personalizarlo para usted. Comenzar cada afirmación diciendo: "Mi nombre es ..." Esto añade más fuerza a la afirmación.
El siguiente es un ejemplo de una afirmación de la felicidad. (Tenga en cuenta la forma positiva y acción basada está escrito)
AFIRMACIÓN FELICIDAD
"Un sentimiento de felicidad interior está corriendo a través de mí. He decidido ser feliz cada día no importa qué circunstancias me encuentro. me despierta cada día con una sonrisa en mi cara porque sé que voy a estar en mi mejor cuando estoy feliz. Otras personas ven mi felicidad como un signo de gran fuerza. sonrío y saludo las personas con verdadero entusiasmo. Mi propia felicidad deja a todos los que me encuentro en un estado más feliz. Ser feliz es una sensación maravillosa. un sentimiento de felicidad interior es corriendo a través de mí ".
Usted puede compensar sus propias afirmaciones o puede visitar la motivación y la autoestima para el sitio web El éxito en www.motivationselfesteem.com donde encontrará afirmaciones sobre temas tales como la salud, la autoestima, la riqueza y la memoria.
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Gary Simpson es el autor de ocho libros que cubren una amplia gama de temas tales como la autoestima, afirmaciones, defensa personal, finanzas y mucho más. Sus artículos aparecen por toda la web. dirección de correo electrónico de Gary es
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