Have Alguna vez ha deseado usted lejos? No me refiero a salir de su preciosa vida en la Tierra; sino más bien, sólo deseaba que no eran de cierta manera o no lo tienen algunas cualidades y maneras particulares que eran tan evidentes para usted. Sé que tengo.
En el pasado, he tenido un momento muy difícil cuando otros señalarían mis debilidades para mí, ya sea de forma constructiva o no tan discretamente. Me gustaría pensar, 鈥? Vaya, no sólo creo que estos son grandes problemas que tengo, pero ahora todo el mundo lo ve así. 鈥? Me gustaría esperar y rezar para que estas partes de mi personalidad desaparecerían en el abismo rasgo de carácter profundo . Yo pretendo yo que no estaban presentes o me gustaría probar mis fuerzas para cubrirlos. Me pasé un montón de tiempo y energía en ocultar estas áreas que quería tan desesperadamente a desaparecer.
Un gran primer paso para aprender a amarse a sí mismo y en el auto-perdón está aceptando cada parte de ti como la persona única que eres. Todos sus pasivos ese tipo de etiqueta-puede ser ajustado en activos, pero primero debe ser aceptado. De lo contrario, usted está empujando contra la corriente y no ser auténtico a su verdadero yo.
Te voy a dar un ejemplo de lo que estoy hablando. En todos mis anteriores relaciones serias, me ha gustado muy passionately- tanto es así, que he dependido de la otra persona en la relación de mi felicidad (lo que comúnmente se conoce como co-dependencia). Mis estados de ánimo dependían de sus estados de ánimo, su bienestar, o se correlacionaron con la forma en que trataban a mí en ese momento. Se puede argumentar que esto no es realmente el amor. Siento que era amor, pero con un componente muy importante que falta-que el amor apasionado por mí mismo 鈥? Con él, el 鈥 渄 ysfunctional 鈥? Relaciones unilaterales pueden haber florecido o un escenario aún más probable ~ Me habría probablemente no los atrajo en el primer lugar (pero eso es un tema para otro día). Una vez que acepté esto como una parte de mi personaje único que era capaz de dirigirla en un amor más sana manera-pasión para mi hijo, mi trabajo, mi familia, mi fe, y lo más importante, a mí mismo.
Usted puede encontrar sus lados oscuros de la ira, la co-dependencia, baja autoestima o una combinación de estos u otros rasgos quizás no tan deseables. Nos estamos perdiendo una parte de nosotros deseando a estos rasgos no estábamos nuestra y no poseer hasta cada pulgada de ellos. Si sólo nos estamos amando a una parte de nosotros mismos o de los demás, no estamos totalmente comprometidos en la experiencia del amor. Usted sabe que la sensación de estar en una relación en la que la otra persona puede 鈥 渒 ind como si de 鈥? O ¡¯ 渒 ind de como ellos 鈥? No florece, y ninguna de las partes es verdaderamente feliz. Se ha dicho por encontrar un área en la que usted ha encontrado el mayor número de luchas, ahí reside su verdadero propósito. Estos son regalos para que abracemos; lecciones se presentan para nosotros de aprender. Piense en uno de sus mayores retos que ha-no en forma de lo que eres hoy? Cuando se está en medio de ella, puede ser difícil; pero cuando das un paso atrás, se ve la belleza de todo.
Aceptar el yin y el yang tu. Aceptar su oscuro y su luz. Aceptar sus fracasos y sus éxitos. No estoy sugiriendo que usamos esto como una excusa para no participar en el desarrollo personal o el cuidado personal, o para el abandono de aprender esas lecciones que a menudo se presentan a lo largo de nuestras vidas. En cambio, estoy sugiriendo que abrazamos nuestro ser únicas y sabemos que no estamos en esta Tierra para ocupar espacio, sino más bien para cumplir con una hermosa vida de nuestros sueños en nuestra propia manera especial ~ cada parte valiosa de nosotros.
鈥 淚 f no puede aceptarse a sí mismo, entonces, ciertamente, nadie más lo hará. 鈥? ~ Autor Desconocido
Copyright 2005 ~ Deborah Shipley es un maestro de yoga registrado, editor de un mensual gratuito revista electrónica sobre la autoestima, y un autor de libros electrónicos. Este artículo se puede distribuirse con los datos del autor se incluye en su entirety.http: //www.tipsforinterpersonalskills.com