Todos nosotros hemos tenido un tiempo difícil hablar sin tartamudear cuando el micrófono estaba esperando para tejer las ondas de sonido y producir al menos un susurro y el mundo estaba ansioso que soportar palabras de buen gusto en el auditorio . Nos sumergió dentro de nuestro propio cuerpo para evitar que el profesor pone sus ojos en nosotros pistolero mientras ensayaba el día anterior y rsquo; s conferencia. ¿Qué es lo que nos hace tan tímido o incoherente con la esperanza de aprender más de la preocupación de ser juzgado? Es el trastorno de ansiedad social.
Es un hecho que la mayor parte de nuestras vidas que están tratando de poner una buena cara delante de la gente. Gracias a Dios porque ya tenemos suficiente espacio de almacenamiento en nuestra mente para matar a alguien que detestamos en cualquier momento nos gustaría. La ansiedad social es una consecuencia de este sentimiento sin fin de impresionar, de temor a que alguien le iba a juzgar erróneamente, de querer ser lo que no es y mucho más. existe la ansiedad social en todos nosotros en alguna forma u otra. Sin embargo, este trastorno toma su nombre en serio cuando se comienza a entrar en el camino de ir a la escuela o el trabajo.
La única diferencia entre las personas no marcadas por este trastorno y aquellos que sufren de ella es que el primero no lo hacen extenderá sobre el incidente embarazoso o miedo que experimentan pero éste sigue pensando, durante semanas. Una gran cantidad de personas que tienen fobia social, que es un término alternativo para el trastorno de ansiedad social, son conscientes de que no deben ser tan asustado o temeroso como deberían ser, sino que simplemente no tienen control sobre sus emociones.
las causas de la fobia social
la causa de la fobia social a menudo se piensa que es la familia misma. Si tiene fobia social, analizar si su familiar /s tienen o han tenido el problema para hacer frente a nuevas personas o una multitud. Otras causas incluyen:
estructura del cerebro
Hay una estructura del cerebro llamada amígdala, que juega en el papel en el control de una persona y rsquo; s respuesta de miedo. Los que tienen amígdala hiperactiva, tienden a tener mayor respuesta al miedo
Puzzles y rsquo;. Química
productos químicos naturales s presentes en el cuerpo desempeñan un papel importante en ser uno y rsquo; s factor de riesgo para el trastorno de ansiedad social. Si hay un desequilibrio en la química serotonina, un neurotransmisor que regula el estado de ánimo y las emociones en el cerebro, que puede ser más o menos probabilidades de desarrollar trastorno de ansiedad social.
Las experiencias negativas
Si usted hubiera experimentado burlas, burlas, la intimidación, el rechazo o incluso la humillación en su pasado, que son muy propensos a desarrollar un trastorno de ansiedad social. Otros conflictos provocados por el conflicto en la familia, abuso sexual, etc. también pueden estar relacionados con la fobia social.
¿Cómo se puede vencer a la fobia social
Hay varias formas de tratamientos disponibles para ayudar a los afectados por el trastorno de vivir una vida más feliz. Algunos de estos incluyen:
Psicoterapia
La psicoterapia se refiere a la orientación psicológica, lo que ayuda a mejorar los síntomas. Las sesiones de terapia principalmente hacen a uno cambiar su /sus pensamientos negativos sobre uno mismo. El tipo más común de la orientación que se da para la ansiedad incluye terapia cognitiva conductual.
Medicamentos
La primera opción de la medicina que prescribe el médico es inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. Estos pueden tener su propio conjunto de efectos secundarios y es hasta el paciente para asegurarse de que él /ella no está tomando una dosis alta del medicamento. Es probable que tenga de dos a tres meses de tratamiento para los resultados para mostrar. Otros medicamentos incluyen medicamentos contra la ansiedad, los betabloqueantes y otros antidepresivos.
La ansiedad social puede perturbar si no se identifica el origen del problema o animar a sus hijos para informar de su ansiedad y si se sienten totalmente incómodos con una situación particular. Tomar medicamentos y la terapia a tiempo puede ayudarle a vivir una vida más feliz.
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