En la acelerada sociedad moderna, los problemas económicos y de salud están en todas partes. Cuando estos problemas dominan nuestra mente y la vida cotidiana, se convierten estresante para usted. No sería exagerado decir que el estrés se ha convertido en una parte omnipresente de la vida. Sin embargo, no se debe buscar en el estrés como un problema emocional solamente. Es un tipo de toxina que sigue acumulando en su cuerpo desde la infancia
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La mayoría de ustedes subestiman e ignoran los síntomas, ya que no sabe cómo manejar el estrés. Sin embargo, la mayoría de las enfermedades y lesiones en su cuerpo es causada por el estrés. En general, se cree que el estrés es causado por los acontecimientos que suceden a su alrededor, pero eso no es cierto. En realidad, es cómo reacciona a lo que está sucediendo en torno a que es el verdadero problema. A desarrollar hábitos y patrones en la manera de reaccionar a la vida por el tiempo que están los siete años de edad. Estos patrones se almacenan en la mente subconsciente y se mantienen constantes a lo largo de su vida a menos que usted se da cuenta de ellos y hacer algo para cambiarlas.
Estos patrones subconscientes causar la aparición de ciertas creencias sobre sí mismo. Y estas creencias pueden causar diversas emociones, reacciones y comportamientos dentro de ti. Se puede sentir poco apreciada o experimentar una baja autoestima. Su mente puede actuar como una crítica interna dura que mantiene el castañeteo, haciéndole perder el foco de sus objetivos. Usted puede estar estresado acerca porque cree que siempre tiene que ser agradable, y no expresan sus verdaderos pensamientos y sentimientos por temor a ser rechazado.
Sin embargo, la programación subconsciente en su mente no está relacionado con el verdadero esencia de lo que realmente eres. Es como un conjunto de creencias falsas que se absorbida por el entorno y las personas en su primera infancia. También heredó las emociones, los pensamientos y las creencias de sus padres y antepasados. Todo en su subconsciente no es USTED! Es muy estresante para vivir una vida que no está alineado con la verdad de lo que eres -. Una vida definida por otras personas
Una vida feliz, saludable y libre de estrés está disponible cuando usted expresa su verdadera pensamientos, sentimientos y preferencias. Así que deja de vivir desde el subconsciente y el desarrollo de su conciencia. Esto se puede hacer por tirar todas esas creencias, pensamientos y emociones que se están acumulando en su mente como toxinas. Se necesita una desintoxicación de sus emociones.
Cómo manejar el estrés emocional de desintoxicación es la respuesta
Al reconocer y hacer frente a todos los pensamientos tóxicos como basura interna, puede abrir las puertas a nuevas y emocionantes oportunidades. Esto es fácil cuando tienes las herramientas de orientación y concienciación correcta.
La mente subconsciente puede ser accedido y modificado mediante el uso de un tipo muy particular de meditación guiada que conducirá a desintoxicar limitantes, falsas creencias subconscientes. Las meditaciones guiadas incluyen la relajación, visualización y una técnica de respiración particular, que es un medio importante y poderosas partes del proceso de desintoxicación.
Al final de este programa de desintoxicación, se sentirá más libre y tangiblemente energizado. Hacer frente a la depresión será mucho más fácil, ya que se ha purificado la energía emocional estancada que conduce a la depresión. Usted será capaz de tomar sus propias decisiones y tener la confianza.
vivir feliz y con un objetivo que tienes esta vida una sola vez !!