Crónica enfermedad > Salud mental > más artículos > Consejos para administrar el tiempo para Estudiantes Graduados

Consejos para administrar el tiempo para Estudiantes Graduados

Durante los primeros meses en la escuela de graduados, se siente tan entusiasmado con el nivel de sus estudios. Pero más tarde, parece que se desanime y muy estresado. Graduado Los estudiantes siempre se quejan de que tienen un montón de cosas que hacer, pero muy poco tiempo para llevarlos a cabo. ¿Cómo se va a mantener su cordura si estás lleno de los requisitos del curso, la enseñanza, las investigaciones y las exigencias de su vida?
Con el fin de ser libre de ser quemado y desaparecido de sus energías, se debe hacer algo en la gestión de su tiempo, es decir, tendrá que anotar sus días y hacer un informe sobre la marcha de sus objetivos. Se ha dicho que el tiempo es oro. El tiempo es uno de los recursos más valiosos del hombre. Se supone que para usarlo sabiamente. Cuando se pierde, nunca va a volver de nuevo. Has tu mejor esfuerso. Aquí es donde se aplicará la gestión del tiempo.
La gestión del tiempo tendrá un papel clave para su éxito en la escuela de graduados. Cuando se utiliza la gestión del tiempo, esto no significa que usted será capaz de ralentizar o acelerar el tiempo. El éxito de la gestión del tiempo se encuentra en ti. En realidad, es la forma de administrar usted mismo.
Por otra parte, va a utilizar las técnicas de gestión del tiempo con el fin de ser organizado. Si no se organizan, entonces todo estará en desorden. Es entonces necesario poner las cosas en orden con el fin de lograr un desempeño eficiente y eficaz. Y esto le animará a ser más productivos y satisfechos. La gestión del tiempo simplemente se refiere a sus responsabilidades y las opciones que haya hecho en el uso de su tiempo.
Tenemos los siguientes consejos de administración del tiempo para estudiantes graduados.
1. Usted tendrá que hacer uso de un planificador de calendario y la escuela. Ponga un poco de espacio en el que vaya a grabar sus citas, listas de tareas y asignaciones. Hacer uso de un calendario anual, mensual y semanal.
Usted está obligado por la escuela de graduados en la perspectiva a largo plazo de tiempo. Formular un plan de al menos dos años antes con un calendario anual que será dividido en meses.
2. Tómese su tiempo en la planificación y la organización. Todos los días lo convierten en un punto para comprobar su calendario, tomar nota de sus futuras tareas, y sus listas deben actualizarse.
3. Dividir las tareas y las tareas en partes más pequeñas. Será manejable y más fácil de lograr.
4. Usted debe ser capaz de identificar el conjunto de metas y los plazos para alcanzarlos. Un ejemplo de esto es cuando se establece plazos que son realistas para cada fase de acabado de una gran tarea al igual que el papel del término.
5. Debe clasificar sus tareas y listas de acuerdo a la prioridad. El cuadro total debe ser tenido en cuenta. A decidir cuál es el más importante entre sus tareas y listas. ¿Qué asignación será debidamente esta semana? ¿Qué tarea no es fácil?
6. Debe ser flexible todo el tiempo. Tenga en cuenta que siempre habrá distracciones e interrupciones, que pueden frenar su programación diaria. Hacer espacio para los ajustes necesarios de su tiempo.
7. Usted debe ser capaz de saber el momento en el que usted es muy productivo. Identificar sus máximos y mínimos biológicos. ¿Está en su mejor en la mañana? ¿O es usted una persona por la tarde? Planificar su jornada completa correctamente. Debe solicitar la tarea más difícil durante el tiempo en que usted está en su mejor esfuerzo para hacer algo.
8. No tenga vergüenza de decir que no a una persona si no puede hacerlo. Es algo que usted es honesto con él. Hay ocasiones en donde se le dará cursos adicionales, las responsabilidades de trabajo, actividades que fuera de su horario. Trate de examinar cuidadosamente su pertinencia con respecto a usted, antes de decidirse a aceptarlos.
9. La pérdida de tiempo debe ser utilizado correctamente para fines productivos. ¿Sabe usted que pasas tanto tiempo, mientras viaja, de pie en las líneas de espera de su turno, y en espera de su médico, consejero o un amigo.
Siempre lleve un libro de bolsillo con el fin de utilizar el tiempo que se desperdicia. Llevar consigo una asignación menor que podría hacerse fácilmente. Se podría utilizar el tiempo para hacer algunos cambios en su planificador y para la auto-organización. Con el número adicional de minutos, usted será capaz de lograr más.

El conocimiento de la salud

¿Cuáles son las causas del trastorno por atracón?

No se sabe con seguridad qué causa el trastorno de atracones

Cómo obtener apoyo cuando tiene una enfermedad terminal

No importa la cantidad de preparación que se puede tratar de

Apoyo a la Salud Mental para el Tratamiento de los Trastornos Mentales

Tratar con enfermedad mental no es fácil por lo que es impor

Confianza y temor en la Brain

Una sustancia química del cerebro encontrado recientemente p

Enfermedades de sentido común

Enfermedad del corazón | Enfermedades artículos | Enfermedad pulmonar | las preguntas más frecuentes de salud | Salud mental | Diabetes | El sentido común de la Salud | Enfermedades comunes | senior Health | Primeros auxilios
Derechos de autor © Crónica enfermedad[www.enfermedad.cc]