Una de las molestias más grandes en la vida es la pérdida del cabello. Como médico, me encuentro con la gente todos los días que están experimentando diferentes niveles de pérdida de cabello. Algunos han hecho más que empezar a notar que su cabello se está adelgazando mientras que otros apenas tienen ningún pelo a la izquierda del todo. No quiero minimizar la gravedad de la condición de muchas personas y de los procesos de restauración del cabello. En este espacio, sin embargo, yo simplemente voy a compartir algunos consejos que ayudarán a la mayoría de las personas (no todas las personas) que se ocupan de la pérdida del cabello en el proceso de restauración del cabello.
Una de las primeras cosas que busco en estrecha colaboración con un paciente frente a la pérdida de cabello es su estado físico y la dieta hábitos. Si bien esto puede parecer desconectado de la pérdida del cabello o la restauración del cabello, no lo es. De hecho, tome un momento para pensar en ello. Todo lo que come y bebe va directamente a su cuerpo y es el combustible que mantiene su cuerpo funcione correctamente. Así que hay una buena probabilidad de que el comer o pobres hábitos de fitness se extienda a varias áreas de su vida y tener efectos negativos. Así que miro para las áreas en que un paciente tiene que mejorar las cosas que están poniendo en su cuerpo y las cosas que están haciendo con su cuerpo. Pocas veces le recetará un medicamento antes de ver qué tipo de cambios en la salud y estado físico de diferencia hará.
Otra cosa clave que busco en pacientes que desean ayuda con la restauración del cabello es los niveles de estrés. Los pongo a través de una variedad de pruebas de estrés para ver cómo su situación actual está afectando a ellos. El estrés que no se gestiona adecuadamente es uno de los mayores factores que promuevan la pérdida del cabello y hacer la restauración del cabello más difícil. Voy a trabajar con un paciente para determinar a los mejores métodos para el manejo del estrés mucho antes de que voy a tener que tomarse una pastilla para la restauración del cabello.
Además de nutrición, acondicionamiento físico y el estrés, comienzo con cosas simples como conseguir mis pacientes para añadir suplementos alimenticios de vitaminas y minerales esenciales para su dieta diaria. También espero con dobladillo para ayudar a tener en cuenta qué tipo de productos para el cabello y tratamientos están disponibles para ayudar en la restauración del cabello.
Así que si usted está notando signos de pérdida de cabello, hacer una cita para ver a su médico hoy. Pregunta acerca de las maneras en que puede ayudar el proceso de restauración del cabello. Esté dispuesto a ver donde su estilo de vida puede necesitar cambiar en el proceso. La pérdida de cabello no tiene que suceder, y la restauración del cabello puede ocurrir realmente.