¿Por qué no recordamos cada pequeño EENT en nuestra vida? La respuesta es muy fácil. El cerebro no puede hacer frente a que el volumen de información. Claro que podría decir que los individuos autistas tienen esa capacidad, pero eso es el caso, a expensas de otros rasgos del cerebro tales como el reconocimiento de rasgos faciales que expresan emociones como las partes del cerebro que se recoge en estas alteraciones no se activan en los autistas . En cualquier caso, el cerebro clasifica la información que absorbe en cualquier momento y clasifica en relevante o no. Parte de esta información está disponible en el subconsciente también por lo que tenemos a bases de datos (conscientes e inconscientes) para obtener información de. Ha habido una serie de ejercicios desarrollados con el fin de ayudarnos a recordar eventos pasados o sólo las listas de artículos.
El Palacio de la Memoria
Esta es una de las técnicas preferidas utilizadas en competiciones de memoria, ya que es también el más eficaz cuando se trata de la memorización premeditado. En esencia, es bastante fácil. Asociamos una serie de objetos que son de poca importancia para nosotros o simplemente de la naturaleza mundana y los asociamos a las imágenes en nuestra mente que son más entretenido. Joshua Foer muestra esto perfectamente en su discurso en la conferencia TED.
Un libro de resúmenes
historias o series de eventos Resumir es una gran manera de hacer las cosas TTwo. En primer lugar se le dará una indicación de lo bien que su memoria que está sirviendo, y en segundo lugar, es una forma de mejorar el rendimiento de esas neuronas que interactúan entre nosostros para almacenar información. El método más eficaz es hacer un resumen de cada capítulo o menos con el fin de incorpoate tantos detalles como sea posible en el sumario. Una vez que obtenga mejor podrá hacerlo cada dos capítulos y así sucesivamente. Una gran manera de acercarse a la mente es que resume mapea los árboles, temas, personajes, etc.
Reviva recuerdos de la infancia
Lo creas o no. La mayor parte de nuestros recuerdos siguen siendo accesibles con la formación onough y la repetición. Seguro que hay maneras de hacer trampa esto a través de las drogas como el LSD que fueron desarrollados para ayudar a los pacientes con traumas y otras personas con esquizofrenia. Sin embargo, si cada día nos sentamos durante cinco o diez minutos para el final de vuelta en la cabeza a un momento en el tiempo de nuestra elección y tratar de recordar todos los detalles de ese momento como sea posible, tales como colores, olores, sabores, etc. pulirá gradualmente esos caminos neuronales en nuestro cerebro que son responsables de su memoria.
ayudar a un niño con su tarea
no está no DOE sus tareas para ellos, sino que se sienta con ellos y ayudar en los problemas que puedan tener. Conocimientos básicos como las matemáticas y la literatura no han cambiado mucho en los últimos años y esto le ayudará a traer de vuelta la información que probablemente se puso en el cubo tan pronto como usted había tomado el examen hace todos esos años.
Espero esto ha ayudado.