Inteligencia Emocional cubre una amplia gama de patrones de comportamiento. En esencia, la inteligencia emocional refleja una forma de vida que implica una forma sana y equilibrada de vida que le garantiza el éxito, tanto en el trabajo como en su vida personal. Muchas enseñanzas filosóficas, incluso los programas de gestión del plan de estudios de teología o hacia la consecución de la inteligencia emocional. Las personas emocionalmente saludables pueden esperar lograr este comportamiento con un poco de práctica y preparación.
Pasos para 1Strive llevarse bien con los demás.
Los que son emocionalmente inteligentes tienen relaciones cálidas con las personas con quienes trabajan así como con los de sus vidas personales.
2Recognize sus propios sentimientos y los de los demás.
Esto le permitirá gestionar bien las emociones, tanto, en sí mismo y, así como las de los demás.
3Learn para apreciar lo que es bueno, bello y auténtico.
Esto implica mostrar respeto y aprecio por la singularidad de los demás. Una persona emocionalmente inteligente no utiliza relaciones para satisfacer sus propias necesidades, sino que más bien se parece a encontrar o buscar satisfacción en las relaciones. Esto sólo se puede lograr si uno considera a cada persona como única.
4Find significado en el sufrimiento.
Esto puede sonar fuera de lo normal, pero las personas emocionalmente inteligentes han hecho las paces con tragedias o dificultades en su vida. Ellos no permiten que estos recuerdos dolorosos para impedir su alegría o impiden que sigan disfrutando de la vida o la búsqueda de la satisfacción en la vida.
5Mostrar comportamiento auto-determinado.
Esto simplemente significa que no atribuís sus acciones a las fuerzas o acontecimientos externos , pero aceptar la responsabilidad de sus propias decisiones y comportamientos. Esto también implica que no se puede infligir culpa a nadie más, pero tratar de controlar y ser responsable de sus propias acciones.
6Mostrar creatividad.
Esto no implica necesariamente talentos artísticos, ya que todos no podemos ser escritores, músicos, poetas o artistas. Esto implica básicamente un
actitud Opiniones y se refiere más a la forma en que reaccionamos ante el mundo y su multitud de problemas.
7Develop la capacidad de saber y entender.
Las personas emocionalmente saludables son curiosos por aprender cosas nuevas. Ellos están dispuestos a explorar nuevas posibilidades y también tratan de sacar el máximo provecho de lo poco que tienen.
Objetivo 8Be y realista.
Una persona con inteligencia emocional no ver el mundo como ellos quieren que sea, pero lo ven de manera realista. Evitan expresión de deseos o de estar en un sueño de algún tipo.