Comúnmente conocido como el bienestar emocional o psicológica de un individuo, la salud mental es un término que no tiene una definición oficial de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. La mayoría de los expertos creen que la salud mental se mide por la capacidad de un individuo para seguir siendo capaz y competente, el manejo de los niveles normales de estrés, mantener relaciones felices y saludables y su /su capacidad para llevar una vida independiente. Otro signo de la salud mental es ser capaz de recuperarse rápidamente de situaciones difíciles, que puede incluir a las personas físicas y emotional.While que han sido diagnosticados con una enfermedad mental a menudo requieren una mayor necesidad de promoción de la salud mental, incluso aquellos que no han sido diagnosticados todavía necesitan una cierta cantidad de la misma. La verdad es que todos tienen necesidades de salud mental, incluyendo aquellos que no tienen la enfermedad. promoción de la salud mental puede darse en la forma de estímulo, amor, apoyo, comprensión, etc. Si una persona cree que él /ella está sufriendo de una enfermedad de salud mental, un psiquiatra debe ser consultado para una evaluación profesional. En algunos casos, una discusión regular con un profesional puede ser suficiente para las personas a superar sus problemas y volver a un estado de salud mental positiva. Para otros, la medicación puede ser necesaria la hospitalización o incluso, en casos extremos. Con el tratamiento adecuado, muchas personas que sufren algún tipo de enfermedad de salud mental a menudo se puede vivir una vida feliz y saludable. La primera parte de la superación de cualquier tipo de enfermedad es reconocer el problema a tiempo, ya que el reconocimiento viene directamente de la víctima o de las personas más cercanas a él /her.It es importante darse cuenta de la diferencia entre un estado de salud mental positiva y una que puede ser indicativo de una enfermedad. Cada vida tiene situaciones de estrés, las lágrimas que debe ser cubierto y límites que se deben superar. Sin embargo, la mejor manera de medir la salud mental es mediante la evaluación de la capacidad del individuo para manejar estas situaciones de manera apropiada. No hay un síntoma universal o signo de una enfermedad de salud mental, pero es mejor descrita como la incapacidad de una persona para operar o hacer frente a situaciones cotidianas en una información manner.The saludable y productiva en este artículo es para ser utilizado sólo para fines informativos. No se debe utilizar en lugar de, o conjuntamente con, el consejo médico profesional. Cualquier persona con preguntas relacionadas con la salud mental debe consultar a su médico para obtener más información, el diagnóstico y /o régimen de tratamiento Si se considera necesaria una.