Si te gusta ir de compras cuando estás molesto y terminan corriendo sus tarjetas de crédito hasta el límite, usted tiene una adicción a las compras. La mayoría de las personas adictas a las compras se sienten mejor cuando compran un accesorio irrelevante e innecesario en un abrir y cerrar de ojos, sólo para sentirse devastado poco después. Científicamente, la compra compulsiva, que es un trastorno que se conoce con el nombre de oniomania, no está cableado para que se sienta mejor. Es un medio de distracción durante unos momentos fugaces, que más tarde se realiza la realidad y hace que el comprador se sienta mucho peor.
Los signos de trastorno de compra compulsiva
Un compulsivo comprador salir a comprar algo cuando él /ella está sintiendo bajo o enojado. Esto, en su opinión, les dará un alto al igual que cualquier adicto a las drogas /alcohol. Estadísticamente, adicción a las compras afecta a más mujeres que en los hombres, y la curiosidad desesperada a & ldquo; Shop & rdquo; se activa de forma alarmante durante la temporada de vacaciones. Mientras que algunos adictos a las compras pueden darse atracones de compras durante todo el año, otros compran solamente compulsivamente ciertos artículos, tales como artículos de cocina, zapatos, ropa, etc.
Un signo clásico de un comprador compulsivo es montones de ropa con sus etiquetas todavía unido y sin uso. Ellos visitarán el complejo del centro comercial o de compras con la intención de comprar uno o dos artículos, pero terminan llevando bolsas llenas de artículos de hogar. Si su familia se queja de las compras, que todavía van a comprar y ocultarlos. También pueden tratar de ocultar su problema mediante la adopción de un trabajo extra para que puedan pagar sus cuentas fuera.
¿Es usted un comprador atracón?
Si los signos cuentan una historia acerca de usted, es hora de controlar sus impulsos. Don & rsquo; t sabe cómo? Aquí hay algunos pasos.
Pagar por las compras en efectivo, tarjeta de débito o cheque.
Antes de salir para ir de compras, hacer una lista de cosas para comprar y comprar sólo aquellos en la lista.
Si usted tiene más de una tarjeta de crédito, destruir todo, pero mantener una, que va a utilizar sólo durante las emergencias.
durante los días de descuento, llevar dinero en efectivo limitado y deje su tarjeta en casa.
ventana Intente ir de compras por la noche cuando las tiendas han cerrado.
Cada vez que sienta la necesidad de ir de compras, dar un paseo o ejercicio.
Si nada ayuda, tal vez debería cumplir con un psiquiatra.
No hay nada que un poco de esfuerzo no se resuelve. Si usted piensa que usted es un adicto a las compras y simplemente no se puede luchar contra los impulsos, busque ayuda profesional o dejar que sus amigos y familia saber para que puedan intervenir y tomar las medidas adecuadas.
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