Para aquellos de ustedes que me conocen, la mayoría estaría de acuerdo en que soy una persona bastante positiva. Esta semana quiero hablar sobre algo que he empezado a ver aparecer más a mi alrededor últimamente, y eso es negatividad. El camino de la vida, ya sea personal o profesional, puede estar lleno de baches y obstáculos. A veces, estas tensiones pueden parecer abrumador para todos nosotros. Todo el mundo, incluido yo, tiene un mal día de vez en cuando, pero aprender a mantener una actitud positiva es la primera línea de defensa contra los efectos negativos de los desafíos de la vida.
Creo que la negatividad es como un jarro de agua fría. No es reconfortante, y se agota su energía y el impulso para el logro. Una actitud negativa se desgasta su felicidad, su motivación y sus posibilidades de éxito. Una actitud positiva promueve la felicidad, la energía, la confianza y la inspiración creativa. Estos efectos conducen a tomar sobre los problemas y retos con una determinación para resolverlos, y se siente motivado para alcanzar metas nuevas y emprender nuevas tareas. Cuando usted adopta una actitud positiva, que exuda la confianza para vencer obstáculos de la vida, y esta confianza le da el poder para lograr sus objetivos. Una actitud positiva es contagiosa, ya que irradia de su comportamiento y anima a los demás a su alrededor. Cuando crees en ti mismo, a continuación, los miembros de su familia, amigos y compañeros de trabajo se inspiran a creer en sí mismos.
Si usted es un padre, lo más probable es que sus hijos sean todos los que desean ser. Usted ha hecho su mejor esfuerzo para infundir confianza en sus hijos, animándoles a probar para el juego de la escuela, frente al problema difícil de matemáticas, entrar en el concurso de escritura o incluso aplicar a la universidad de sus sueños. Todos creemos en nuestros hijos. Usted debe creer en sí mismo, tal como lo haría creer en sus hijos, para lograr los resultados gratificantes todo lo que estamos trabajando.
Muchas personas me han preguntado cómo me las arreglo para estar tan positivo a pesar de las dificultades o problemas. La adopción de una actitud positiva es una cuestión de aprender a reconocer sus habilidades y transmitir desde dentro que son más que capaces de expandirse en sus talentos. Una vez que logre este poderoso primer paso de auto-reconocimiento, su renovada confianza en sí mismo comenzará a inspirar a otros. He encontrado que otros están muy atraídos por la gente positiva, y lo mismo es tan cierto para una persona positiva. No quiero estar cerca de aquellos que siempre son negativos, así que trato de ayudar dándoles consejos que me han ayudado.
Hay varias cosas simples adicionales que usted puede hacer para aumentar su felicidad, la confianza y la motivación. En primer lugar, sólo tiene que elegir para ser feliz. Esto puede parecer tonto, pero la decisión de ser feliz es su elección. Hay ocasiones en que esto es más fácil decirlo que hacerlo, pero la mayoría de las pequeñas molestias que le traen abajo puede ser dejada de lado en su mente. Muchas de estas cosas son probablemente insignificante en el gran plan de su vida, y detenerse en ellos solamente serán en detrimento de su objetivo de mantener una actitud positiva.
Forzarse a ser optimista por encontrar un rayo de luz en cada nube . Ver retos y obstáculos como oportunidades y experiencias de aprendizaje. Si intenta visualizar el resultado que usted desea y mentalmente acepta nada menos, la solución va a entrar en foco con mayor facilidad. Por la preocupación sobre el posible resultado que temes, su negatividad sólo conducirá a su mente girando sus ruedas en una desesperada búsqueda de la solución.
Encontrar cosas para sonreír, no importa lo trivial que algunas de estas cosas puede ser. Una sonrisa tiene el poder de elevar la confianza de los demás en ti, lo que aumenta su propia actitud positiva. El cliente en el otro extremo del teléfono en realidad puede detectar su sonrisa en su voz mientras habla por teléfono.
Buscar la inspiración de los demás. Leer libros inspiradores, ver una película inspiradora o poner una cita inspiradora en el monitor del ordenador en el que se verá cada día. Los logros de otros que comenzaron a partir de un fondo similar a su propio pueden ser los motivadores más poderosos.
Una actitud positiva será el escenario para prosperar en el lugar de trabajo, para abordar eficazmente los desafíos en casa y tener éxito en mantener saludable. Cuando la vida te lanza una bola curva, usted se encontrará rodeado por una red de apoyo de los que se han beneficiado de su actitud positiva para ayudarle a través de esos días difíciles. Ser miembro de un grupo que se esfuerza por ser estimulante y exitosa le ofrecerá un asiento de primera fila para presenciar el último poder de una actitud positiva.